Các Biện Pháp Tự Nhiên Tốt Nhất Chống Lại Sỏi Thận

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Sỏi thận ngày nay đã trở thành một vấn đề lớn của mọi người ở mọi lứa tuổi. Đây có thể là một tình trạng rất đau đớn khi sỏi lớn hơn và sau đó đi qua đường tiết niệu.

Cơn đau được gọi là cơn đau quặn thận và kéo dài từ 20-60 phút. Những khó khăn của bệnh nhân với kích thước đáng kể của sỏi thận không kết thúc ở đó.

Họ phàn nàn về cảm giác buồn nôn, nôn mửa, sốt, tiểu ra máu và đi tiểu khó. Nếu bạn đã trải qua những triệu chứng này, hãy nghiên cứu trước khi tình trạng của bạn xấu đi.

Điều quan trọng là phải biết điều gì đã gây ra sự hình thành của những viên đá này trong giai đoạn đầu. Điều này sẽ giúp hạn chế sự phát triển thêm của sỏi thận.

Để điều trị sớm, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn những biện pháp tự nhiên tốt nhất để thoát khỏi sỏi thận.

Nước

Đây là một trong những phương pháp phổ biến nhất và được khuyến khích để loại bỏ sỏi thận. Nếu sỏi thận của bạn lớn hơn 5 mm nhưng không gây đau đớn thì bạn nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày cho đến khi sỏi đi qua đường tiết niệu. Mục đích chính là giữ cho cơ thể bạn đủ nước để tạo ra một lượng nước tiểu đáng kể.

Chế độ ăn

Sau khi trải qua các xét nghiệm và kiểm tra, bác sĩ có thể sẽ thông báo cho bạn biết những viên sỏi của bạn được tạo thành. Dù thuộc loại nào, có những điều cần tránh sau đó. Ví dụ, nếu bạn bị sỏi canxi, hãy tránh bao gồm các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Tránh các thành phần cụ thể này trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ làm giảm dần kích thước của sỏi.

Trái cây có múi

Chanh có những lợi ích y tế tuyệt vời. Khi bạn đã phát hiện ra sỏi thận, bạn nên bắt đầu uống nước chanh hoặc nước chanh tự làm. Đặc tính cam quýt của nó ngăn ngừa sự hình thành sỏi và những viên nhỏ hơn sẽ bị vỡ ra. Đồng thời, nó cũng làm cho nước tiểu ít axit hơn, do đó ngăn ngừa sự phát triển của canxi oxalat cũng như sỏi axit uric. Bất kỳ loại trái cây nào có chứa axit citric đều có thể được đưa vào chế độ ăn uống của bạn. Đây là một trong những cách ngon miệng để giảm tác động của sỏi thận.

Bài tập

Thực hiện lối sống năng động nhất có thể. Cơ thể bạn càng vận động nhiều thì càng tốt để loại bỏ sỏi thận. Mục đích là loại bỏ sỏi khỏi đường tiết niệu của bạn bằng cách di chuyển chúng ổn định từ vị trí hiện tại. Tùy theo mức độ của cơn đau mà bạn cần lựa chọn một số bài tập và luyện tập thường xuyên. Yoga cũng có thể giúp giảm đau do sỏi thận. Có thể thực hiện nhiều tư thế khác nhau như uttanpadasana, pavanmuktasana hàng ngày sẽ kích thích quá trình loại bỏ sỏi thận. Tuy nhiên, chỉ riêng các tư thế hoặc bài tập yoga có thể không phải là cách chắc chắn để chữa bệnh sỏi thận.

bearberry

Nói về các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược, bearberry có thể rất hữu ích. Giúp tăng số lần đi tiểu và ngăn ngừa sự phát triển của nhiễm trùng đường tiết niệu, đặc biệt là ở phụ nữ. Chỉ cần cẩn thận về tần suất sử dụng, vì loại thảo mộc này có thể làm bạn hơi khó chịu trong dạ dày nếu sử dụng trong hơn một tuần.

Bồ công anh

Đây là một loại thảo mộc trị liệu cổ xưa. Lá chứa vitamin A, vitamin B-complex, vitamin C, vitamin D. Do có vị đắng nên chúng có thể được dùng để nêm vào món salad. Chúng có đặc tính lợi tiểu. Rễ của nó giúp làm tan sỏi thận, dần dần phân hủy và tan ra. Tiêu thụ 2-8 gam rễ khô, ba lần một ngày. Không tiếp tục dùng nó trong hơn một tháng.

Đậu

Đậu là một loại thuốc tuyệt vời khi nói đến việc lọc thận. Nó là một sản phẩm dạng sợi và nó góp phần vào quá trình làm sạch. Khi nó đã sôi đủ, đổ chất lỏng ra khỏi nó và để nguội đến nhiệt độ phòng. Nước luộc đậu là những gì bạn nên tiêu thụ. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng hòa tan và loại bỏ sỏi thận hơn. Hình dạng giống quả thận của nó là một nguyên nhân xác định.

Trà hòa thảo

Bạn có thể uống một tách trà lá tầm ma mỗi sáng. Để có kết quả tốt hơn và nhanh hơn, bạn có thể tăng mức tiêu thụ lên hai ly mỗi ngày trong mười tuần liên tục hoặc hơn. Bạn có thể ngâm lá qua đêm. Nó là một chất lợi tiểu và được coi là một trong những phương pháp chống sỏi thận đã được chứng minh nhất trong thế giới thuốc thảo dược. Trà cũng có thể được pha thêm nước cốt chanh hoặc mật ong.

Nar

Lựu là một loại trái cây lành mạnh và hiệu quả khi điều trị sỏi thận nhỏ hơn. Nước ép cũng như hạt của nó có tác dụng rất tốt, giúp loại bỏ sỏi thận. Nó làm giảm nồng độ axit trong nước tiểu và do đó làm giảm cơ hội phát triển thêm của những viên sỏi đã hình thành.

Dưa

Một trong những phương pháp tốt nhất và dễ dàng nhất để đối phó với sỏi thận đang phát triển. Ăn dưa hấu là một cách không phức tạp và cũng là một cách chữa bệnh ngon miệng. Nó có hàm lượng nước cao và đã được các bác sĩ khuyên dùng trong nhiều năm vì nó là thuốc lợi tiểu tốt nhất.

Việc lựa chọn các biện pháp tự nhiên cho bệnh thận có thể có lợi. Tuy nhiên, đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ. Bạn chỉ nên thực hiện các phương pháp trên nếu đang ở giai đoạn đầu của bệnh sỏi thận và đang phải chịu đựng những cơn đau có thể chịu đựng được. Nếu cơn đau ngoài tầm kiểm soát của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.