2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tahini luôn được khuyến khích là thực phẩm tự nhiên cho tất cả những ai muốn khỏe mạnh. Tahini màu mè được coi là hữu ích nhất. Nó chứa một số thành phần hữu ích, chẳng hạn như chất xơ thực vật, axit béo thiết yếu và canxi.
Một trong những đặc tính của tahini là tác dụng có lợi và làm dịu hệ thống tiêu hóa và thần kinh. Nó có hiệu quả trong một số vấn đề về dạ dày. Để làm cho nó hữu ích nhất cho bạn và những người thân yêu của bạn, hãy trộn nó với mật ong. Để chuẩn bị, trộn tahini và mật ong theo tỷ lệ 1: 1 hoặc theo sở thích của bạn, ví dụ: 2: 1 theo sở thích của mật ong. Uống 1 muỗng canh vào buổi sáng khi bụng đói.
Tahini không thua kém dầu ô liu về lợi ích đối với mạch máu và xương. Theo các nghiên cứu, nó có hàm lượng protein cao hơn cả pho mát, thịt và đậu nành. Dầu mè được cơ thể hấp thụ hoàn toàn. Trong 100 g vừng có thể tìm thấy 30 g protein, 60 g chất béo, 20 g carbohydrate, 4 g chất xơ và 2,5 oxalat.
Tahini đen ép lạnh được khuyến khích để ổn định hệ thống xương. Nó giữ lại tốt nhất tất cả các vitamin và khoáng chất. Nó chứa chất béo chất lượng cao, axit amin thiết yếu, vitamin - E, PP, B1, và các nguyên tố vi lượng - silic, phốt pho, magiê, kali, canxi.
Sesame tahini rất hữu ích cho cả trẻ em và người lớn. Nguyên nhân chính là do hàm lượng canxi cao. Nó ổn định xương của thanh thiếu niên và làm giảm sự pha loãng của canxi trong xương của người lớn.
Tôi có cả tahini bên trong và bên ngoài. Dùng ngoài trị viêm họng, dây thanh, mẩn đỏ và bỏng da. Trong nội bộ như một loại thuốc, nó được sử dụng chủ yếu cho bệnh viêm dạ dày, viêm đại tràng và loét. Nó cũng hoạt động tốt cho một hệ thống miễn dịch suy yếu.
Công thức đề xuất ở trên được khuyến khích cho bất kỳ bệnh dạ dày nào. Tuy nhiên, tahini có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Nó rất ngon khi phết lên một lát bánh mì nguyên cám.
Có thể rắc muối nhiều màu. Nếu bạn thích popara, bạn có thể thêm vào hỗn hợp đồng nhất ở trên cùng bánh mì và trà. Nó được chấp nhận rộng rãi dưới dạng món tráng miệng.
Đề xuất:
Trái Cây Sấy Khô Chữa Lành Các Dây Thần Kinh Và Chu Kỳ đau
Cách đây nhiều năm, chà là và nho khô chỉ có thể tìm thấy trong mọi nhà vào những dịp lễ tết, trong khi ngày nay, khi trái cây sấy khô được bày bán tự do ở khắp mọi nơi, chúng đã bị lãng quên một cách đáng kể. Quả chà là, ví dụ, kích thích tim, chúng là một loại thuốc bổ tuyệt vời và chất kích thích miễn dịch, tăng cường sức mạnh sau một thời gian dài bị bệnh.
Súp Hữu ích Cho Bệnh Viêm Dạ Dày Và Dạ Dày Bị Bệnh
Viêm dạ dày là tình trạng viêm niêm mạc dạ dày và thường do căng thẳng và dinh dưỡng kém. Nếu bạn mắc phải căn bệnh này, bạn nên cẩn thận với những gì bạn ăn và tốt nhất là thay đổi hoàn toàn thực đơn của bạn bằng cách bao gồm các loại thực phẩm làm giảm nồng độ axit trong dạ dày và không gây kích ứng màng nhầy.
Cây Rau Kinh Giới Chữa Mất Ngủ Và Căng Thẳng Thần Kinh
Mất ngủ, lo lắng, căng thẳng - tất cả các tình trạng liên quan. Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng mất ngủ là do căng thẳng, mà trong hầu hết các trường hợp là do làm việc quá sức. Họ cực kỳ khó chịu và cản trở lối sống bình thường. Thuốc thảo dược cung cấp một phương pháp chữa trị cho tất cả mọi thứ.
Phép Màu! Công Thức Chữa Bệnh Bằng Nước Rã đông Chữa Bệnh Xương Khớp
Đồng vị hyđrô đơteri không có trong nước chảy dưới lớp băng tan chảy. Nguyên tử của nó nặng gấp đôi nguyên tử hydro. Nước có chứa deuterium làm tắc nghẽn và cản trở quá trình trao đổi chất. Tế bào thoái hóa và chết. Cơ thể của một người trưởng thành bao gồm 65% nước, và sự hiện diện của nước với deuterium dẫn đến lão hóa nhanh hơn và phản ứng miễn dịch thay đổi.
Rượu Vang Valerian Kỳ Diệu Chữa Lành Dây Thần Kinh Và Mắt
Căng thẳng là tai họa của những người hiện đại ở các thành phố. Nếu bạn thích các biện pháp tự nhiên và tự nhiên cho sức khỏe của bạn, thì thuốc an thần valerian sẽ là một giải pháp tuyệt vời cho bạn. Chuẩn bị thức uống thần kỳ sau - rượu Valerian.
