Quế Có đặc Tính Chống Ung Thư

Video: Quế Có đặc Tính Chống Ung Thư

Video: Quế Có đặc Tính Chống Ung Thư
Video: Chương 4 - Thực phẩm giúp chống Ung thư | UNG THƯ | Markus Rothkranz #cothetuchualanh #lamlife 2024, Tháng Chín
Quế Có đặc Tính Chống Ung Thư
Quế Có đặc Tính Chống Ung Thư
Anonim

Việc bổ sung quế mang đến cho các món ăn một hương vị không thể cưỡng lại được. Quan trọng hơn, gia vị thực sự có một số lợi ích sức khỏe cho cơ thể. Sự kết hợp của quế với mật ong đã được "tôn thờ" trong cả y học phương Đông và Ayurvedic trong nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết đến lợi ích của loại gia vị này.

Chống lại bệnh ung thư. Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu ở Maryland, Mỹ, cho thấy quế làm giảm sự lây lan của bệnh bạch cầu và sự gia tăng của các tế bào ung thư.

Loại gia vị thơm là một nguồn giàu canxi và chất xơ, giúp loại bỏ các thành phần dư thừa ra khỏi cơ thể. Điều này có tác dụng phòng chống một số bệnh đường ruột, bao gồm cả ung thư.

Giảm cholesterol. Thường xuyên tiêu thụ gia vị làm giảm mức độ của cái gọi là. Cholesterol "xấu" trong máu, cũng như mức chất béo trung tính. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu quy mô lớn hơn để xác định chính xác cách quế làm giảm cholesterol, lượng cần thiết và chính xác loại quế nào hiệu quả nhất trong quá trình này.

Quế cải thiện chức năng não. Thậm chí chỉ cần mùi của gia vị cũng có thể tăng cường chức năng nhận thức, khả năng ghi nhớ, thực hiện các nhiệm vụ nhất định. Khả năng tập trung và khả năng tập trung cũng được cải thiện. Hiệu quả tương tự cũng đạt được khi nhai kẹo cao su có hương vị và mùi thơm của quế.

Quế có đặc tính chống ung thư
Quế có đặc tính chống ung thư

Nó cũng hữu ích cho dạ dày. Nó là một nguồn chất xơ tuyệt vời và giúp chữa táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác. Đường tiêu hóa khỏe mạnh là tiền đề giúp ruột hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, các vấn đề như tiêu chảy và khí hư chỉ có thể được giải quyết bằng cách thêm quế vào thực đơn.

Cải thiện lưu thông máu. Quế chứa một lượng đáng kể thành phần giúp cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Tuy nhiên, cần biết rằng những người có vấn đề về chảy máu không nên dùng loại gia vị này.

Nó có tác dụng tiếp thêm sinh lực. Cảm giác mệt mỏi có thể dễ dàng thuyên giảm bằng cách dùng quế. Quế làm cho con người trở nên sống động và tràn đầy năng lượng hơn. Ngoài ra, quế có tác dụng làm ấm cơ thể.

Nó là phương thuốc tự nhiên hoàn hảo cho bàn chân lạnh. Quế cũng có tác dụng chống cảm cúm và cảm lạnh. Kết quả tốt nhất trong điều kiện như vậy là cho trà nóng với quế và một chút gừng tươi.

Đề xuất: