2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Và bạn có phải là một trong những người yêu thích sô cô la không? Đúng? Sau đó, đây là một lý do tại sao bạn sẽ không phản bội niềm đam mê sô cô la của bạn.
Một miêng sô cô la mỗi tuần sẽ bảo vệ bạn khỏi Cú đánh, chắc chắn là các bác sĩ đã thực hiện một nghiên cứu khác.
Khoảng 50.000 người đã tham gia vào nó. Người ta thấy rằng những người tình nguyện đã ăn sô cô la, nguy cơ bị đột quỵ thấp hơn 22% so với những người không bị cám dỗ.
Một nghiên cứu thứ hai trên 1.169 người cho thấy những người ăn 50 gam sô cô la mỗi tuần có nguy cơ đột quỵ chết vì đột quỵ thấp hơn 46% so với những người không ăn sô cô la.
Ngoài ra, các bác sĩ tính toán rằng những người bị đột quỵ, nhưng trước đó đã ăn sô cô la, nguy cơ tử vong do đột quỵ thấp hơn 46%.
Sô cô la rất giàu flavonoid. Chúng có đặc tính chống oxy hóa.
"Cần có thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem sô cô la có thực sự làm giảm nguy cơ đột quỵ hay không. Những người khỏe mạnh chỉ có xu hướng ăn sô cô la nhiều hơn những người khác", tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Sarah Sahib tại Đại học Toronto, Canada cho biết.
Đề xuất:
Magic Dates: Bảo Vệ Chống Lại Ung Thư, đột Quỵ Và Huyết áp Cao
Trong nhiều thế kỷ, người ta đã biết rằng chà là ngon như một loại trái cây hữu ích. Không phải ngẫu nhiên mà có một câu nói cổ của Ả Rập rằng họ ẩn chứa nhiều lợi ích như có ngày trong suốt cả năm. Và ngay cả các hiệu thuốc cũng bị thuyết phục về tuyên bố này, vì có rất nhiều sản phẩm trên thị trường có chứa chiết xuất từ quả chà là.
Thực Phẩm Chống Chỉ định Cho Người đột Quỵ
Đột quỵ là một rối loạn lưu thông máu lên não dẫn đến tổn thương vĩnh viễn các mô và các chức năng của nó. Những người đã trải qua nó nên theo dõi nghiêm ngặt sức khỏe của họ và tuân thủ một chế độ ăn uống đặc biệt. Nếu không, họ có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng của mình và thậm chí là đột quỵ lần thứ hai.
Hành Tím Chống đột Quỵ Và đau Tim
Mặc dù trong các món ăn truyền thống của Bungari, hành trắng được tôn sùng, nhưng người anh em họ đỏ của nó lại dẫn đầu trong cuộc cạnh tranh về các loại thực phẩm lành mạnh. Theo nghiên cứu mới đây của các chuyên gia hành tím là một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại bệnh tim mạch.
Nhịn ăn Nghiêm Ngặt Trong 14 Giờ Bảo Vệ Chống Lại Bệnh Tiểu đường, đột Quỵ Và Bệnh Tim
Mọi người ngày nay đều bị ấn tượng bởi khả năng chữa lành cơn đói. Từ chối thực phẩm trong một số phân đoạn nhất định trong ngày đã trở nên phổ biến ở những người nổi tiếng và những người bình thường quan tâm đến sức khỏe của họ. Nghiên cứu hiện đại cho thấy rằng nhịn ăn nghiêm ngặt trong 14 giờ giảm một số nguy cơ sức khỏe suốt ngày đêm, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, đột quỵ và bệnh tim.
Sản Phẩm № 1 Trên Thế Giới Chống đau Tim, đột Quỵ Và Tăng Huyết áp
Quả chà là là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh, chúng chứa nhiều thành phần lành mạnh có thể điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm cholesterol cao, đột quỵ, đau tim và tăng huyết áp. Do hàm lượng chất dinh dưỡng cao, quả chà là có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
