2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Theo người Inca, ca cao là thức uống dành cho các vị thần. Thông tin đầu tiên về nó có từ năm 1600 trước Công nguyên. Những chiếc cốc từ thời kỳ này đã được tìm thấy ở Honduras, nơi người Aztec được cho là đã uống thức uống cacao lỏng.
Ở Thế giới Mới, cacao đã được đưa đến Châu Âu vào thế kỷ 16. Đây cũng là giai đoạn bắt đầu phát triển ngành công nghiệp sô cô la. Nhiều khả năng khác nhau để chế biến hạt ca cao đã được giới thiệu.
Ngày nay người ta biết ca cao có tác dụng cải thiện chức năng tim, giảm đau tức ngực, kích thích hệ tiêu hóa và thần kinh, cải thiện hoạt động của thận và ruột.
Ca cao được sử dụng trong điều trị thiếu máu, mệt mỏi, sốt, lao, bệnh gút, sỏi thận. Giúp ngay cả với tình trạng yếu sinh lý.
Theo một số nghiên cứu gần đây, các chất có trong ca cao làm chậm quá trình lão hóa, điều hòa huyết áp, hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch.
Ca cao làm giãn mạch máu ở những người khỏe mạnh và những bệnh nhân có vấn đề về tim mạch và tiểu đường.
Nó có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Thành phần ca cao làm chậm quá trình oxy hóa cholesterol xấu.
Nó làm giảm huyết áp, gần như cũng như thuốc.
Tất cả các tác dụng có lợi của ca cao là do các chất flavonoid thực vật chứa trong nó. Rượu vang, nước ép bưởi, quả việt quất, trà xanh và đặc biệt là ca cao là những thực phẩm cực kỳ giàu flavonoid.
Ca cao làm giảm hội chứng tiền kinh nguyệt và giúp những người bị trầm cảm.
Cần phải phân biệt quan trọng giữa sản phẩm ca cao tự nhiên và sô cô la đã qua chế biến, không chỉ bao gồm ca cao mà còn cả đường, sữa và các thành phần khác.
Sô cô la rất giàu đường và chất béo, và việc sử dụng quá nhiều có liên quan đến bệnh béo phì, tiểu đường và sâu răng. Vì lý do này, nên tiêu thụ các sản phẩm ca cao có hàm lượng đường thấp. Bản thân ca cao có thể được tiêu thụ một cách an toàn, vì hầu như không có đường và chất béo.
Đề xuất:
Siêu Thực Phẩm Trong Số Các Sản Phẩm Truyền Thống Của Bulgaria
Siêu thực phẩm hiện đại luôn có giá cao hơn và nói chung hầu hết mọi người không thể mua được. Mặt khác, trong nhà bếp của chúng tôi và ở các vĩ độ của chúng tôi có những sản phẩm cũng có các đặc tính tốt cho sức khỏe và chúng tôi có thể mua với giá cả phải chăng hơn nhiều.
Khoai Tây Nghiền Hóa Ra Là Một Siêu Thực Phẩm Cho Các Vận động Viên
Những người chơi thể thao tích cực , họ cần một chế độ ăn uống dinh dưỡng đặc biệt để giữ cho cơ thể luôn trong tình trạng hoàn hảo. Trong số các chất dinh dưỡng phù hợp cho vận động viên, carbohydrate có tầm quan trọng lớn. Chúng sẽ chiếm hơn 50% lượng calo cần thiết trong ngày.
Những Siêu Thực Phẩm Nào Của Bungari Thay Thế Những Siêu Thực Phẩm Trên Thế Giới?
Thị trường tràn ngập các sản phẩm nhập khẩu, nổi tiếng là thực phẩm cực kỳ hữu ích. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, trái cây và rau quả địa phương có tác dụng có lợi cho cơ thể chúng ta hơn nhiều so với các loại rau củ ngoại nhập.
Siêu Thực Phẩm Cho Phụ Nữ Siêu
Không làm mất lòng khán giả nam, bài viết hiện tại sẽ nói về một nửa dịu dàng của chúng ta. Mọi phụ nữ đều thích ăn, nhưng cô ấy cũng thích cảm thấy tốt cho làn da của mình. Bạn có thể đạt được cả hai điều này nếu bạn chọn thực phẩm giúp bạn thông minh hơn, khỏe mạnh hơn.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.
