2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Chắc chắn bạn đã nghe những lời quảng cáo rầm rộ của các nhà sản xuất khác nhau, những người tuyên bố rằng một ly nước trái cây tự nhiên mỗi ngày tương đương với một phần trái cây hoặc rau tươi. Tất nhiên, không có sự thật nào trong chuyện này.
Nước ép trái cây tự nhiên nổi tiếng trong hộp các tông không liên quan gì đến thức uống tự nhiên, các cuộc thử nghiệm cho thấy, cũng như khám phá công nghệ sản xuất. Tuy nhiên, người tiêu dùng Bulgaria tiếp tục mua nó hàng loạt, và gần đây vẫn nhấn mạnh bao bì với dòng chữ 100%, vì nghĩ rằng chúng ta đang nói về nước trái cây một trăm phần trăm.
Hầu hết các loại nước trái cây tự nhiên đều chứa một lượng đường rất lớn, và những loại không có đường - chất ngọt nhân tạo thậm chí còn có hại hơn. Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng 200-250 ml nước trái cây có thể chứa tới 6-7 muỗng cà phê đường.
Trong một công bố trên tạp chí Lancet Diabetes and Endocrinology, các nhà nghiên cứu đã so sánh giá trị dinh dưỡng của nước ép táo với giá trị dinh dưỡng của một hộp cola. Một ly nước táo chứa 110 calo và 26 gam đường. Họ kết luận rằng lượng calo và đường gần như tương đồng với những gì bạn sẽ tìm thấy trong cùng một lượng soda.
Những thức uống này chứa nhiều hóa chất để được lâu, có màu sắc, mùi vị và mùi thơm. Chất tạo màu, chất điều chỉnh, hương vị, chất bảo quản - có lẽ trong hộp với nước trái cây tự nhiên hầu như không có nước trái cây thật.
Một cơn ác mộng thực sự sẽ xuất hiện nếu người ta làm quen với quy trình công nghệ sản xuất nước ép trái cây. Các chuyên gia cảnh báo: 100% tự nhiên không có nghĩa là trong hộp không có gì ngoài nước hoa quả. 100% nước trái cây tự nhiên được làm từ 80% nước và 20% cô đặc.
Phần cô đặc là từ những trái cây có chất lượng thấp nhất, vì nước trái cây được sử dụng cho các mục đích khác, và phần vỏ vắt còn lại và phần bên trong đã gần như khô hoàn toàn - cùi, được nghiền thành bột nhuyễn. Nó được đông lạnh và bảo quản và sau một thời gian - có thể là vài năm - bán thành phẩm đông lạnh tìm được người mua - một nhà sản xuất nước giải khát. Nó làm tan băng cô đặc, pha loãng với nước theo tỷ lệ 1 đến 4.
Chất lỏng mới thu được có mùi hơi giống trái cây ban đầu, nhưng nó không đủ mùi trái cây. Do đó, điều trị với một loạt các E để có hương vị, màu sắc, v.v. sau đây. Đường hoặc chất tạo ngọt được thêm vào và nước trái cây tự nhiên đã sẵn sàng.
Đề xuất:
Lần Xay Nhuyễn đầu Tiên Của Em Bé - Khi Nào, Như Thế Nào Và Như Thế Nào?
Cho bé ăn là một bước tiến đáng kể trong quá trình phát triển của nó, vì cùng với nó, người đàn ông nhỏ bé bước vào thói quen ăn uống của người lớn. Điều rất quan trọng là bước đầu tiên này thành công trong việc mở đường cho quá trình chuyển đổi dễ dàng sang thức ăn đặc.
Pancetta - Nó được Chuẩn Bị Như Thế Nào Và Nó được Tiêu Thụ Như Thế Nào?
Các đầu bếp Pháp, những người nổi tiếng với các món ăn tinh tế, có lẽ xem thường hoạt động của các đồng nghiệp người Ý của họ, những người có ẩm thực nổi tiếng nhất là làm mì ống, antipasti và pizza. Hay nói một cách khác - không có gì quá phức tạp, phức tạp hay phức tạp… Nhưng người Pháp sẽ nói gì về các sản phẩm thịt của Ý đã trở thành món ngon được công nhận trên toàn thế giới?
Trái Cây Hay Nước Trái Cây - Loại Nào Hữu ích Hơn để Tiêu Thụ?
Thời trang tươi mới và xấu hổ rất phù hợp ngày nay. Chúng là cơ sở của vô số chế độ ăn kiêng, phù hợp nhất với những người bận rộn nhưng quan tâm đến sức khỏe của họ. Chúng rất nhanh và dễ chế biến và được cho là giúp cơ thể giảm cân và giải độc.
Liệu Pháp Nước Trái Cây: 8 Loại Nước Trái Cây Hữu ích Nhất
Một kho tàng các loại sinh tố là nước trái cây mới ép. Xem một số loại nước trái cây tươi hữu ích nhất: 1. Nước cam - không có nghi ngờ gì rằng nó là phổ biến nhất. Nó là một nguồn cung cấp vitamin C. Nó có một hương vị tươi mát và dễ chịu và được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Chúng Tôi đã Mua Thêm Nước Trái Cây Và đồ Uống Trái Cây Khác
Chúng tôi đã mua thêm 5,4% nước trái cây và đồ uống trái cây trong năm ngoái, theo một nghiên cứu của Nielsen. Mặc dù tỷ lệ này đã tăng lên nhưng nước ta vẫn là một trong những nơi cuối cùng về tiêu thụ nước ép trái cây. Thống kê của Hiệp hội Đồ uống Trái cây Châu Âu cho thấy mức tiêu thụ cao nhất là ở Malta, nơi một người dân nước này uống trung bình 33,6 lít mỗi năm.
