2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cho bé ăn là một bước tiến đáng kể trong quá trình phát triển của nó, vì cùng với nó, người đàn ông nhỏ bé bước vào thói quen ăn uống của người lớn. Điều rất quan trọng là bước đầu tiên này thành công trong việc mở đường cho quá trình chuyển đổi dễ dàng sang thức ăn đặc.
Câu hỏi đầu tiên mà người mẹ nào cũng gặp phải là khi nào thì bắt đầu cho trẻ ăn. Đây là một quá trình riêng lẻ phụ thuộc vào tình trạng của trẻ, nhưng vẫn lấy thời gian từ tháng thứ tư đến tháng thứ sáu sau khi sinh. Người ta tin rằng trong giai đoạn này, sữa mẹ đáp ứng tất cả các nhu cầu của trẻ sơ sinh và không cần bổ sung dinh dưỡng ở trẻ hoàn toàn khỏe mạnh và phát triển tốt.
Cách tốt nhất để chọn thời điểm cho ăn là theo dõi phản ứng của em bé và tính đến các vấn đề có thể xảy ra như dị ứng, đau bụng, phản ứng với thức ăn mẹ đã ăn khi mang thai, sụt cân, còi xương và những vấn đề khác.
Bột nhuyễn đầu tiên của em bé
Việc lựa chọn loại máy xay nhuyễn để bắt đầu một lần nữa là rất nghiêm ngặt đối với từng cá nhân. Nó có thể là trái cây vì nó có vị ngọt và sẽ điều chỉnh nhu động ruột nếu em bé có vấn đề với nó.
Trong trường hợp không có vấn đề gì, nên sử dụng phương pháp xay nhuyễn rau củ. Nó có một số lợi thế.
- Sự lựa chọn các sản phẩm phù hợp nhiều hơn - bí xanh, khoai tây, cà rốt, đậu xanh và các loại khác;
- Rau củ dễ bảo quản hơn sau khi nghiền. Điều này đặc biệt đúng với khoai tây nghiền và điều này rất quan trọng đối với chế độ ăn uống của trẻ nhỏ;
- Rau có chứa xenluloza, có tác dụng chữa táo bón;
- Sự phong phú của các vitamin và các nguyên tố vi lượng trong rau đã được biết đến với tất cả mọi người;
- Chúng không chứa nhiều đường, và điều này rất hữu ích cho thói quen vị giác bắt đầu hình thành từ dinh dưỡng.
Thời gian thích hợp để bắt đầu cung cấp điện
Các bác sĩ nhi khoa khuyến nghị thời điểm lần bú đầu tiên của em bé bằng bột nhuyễn để lựa chọn cẩn thận. Trẻ phải có sức khỏe tốt, tinh thần vui vẻ, thời gian từ khi tiêm phòng và cho ăn phải khoảng một tuần.
Trước khi ăn trưa, tốt hơn là cho trẻ xay nhuyễn và tốt hơn là nên giữ một số thống kê về phản ứng của trẻ.
Lượng bột nhuyễn đầu tiên được cho vào là bao nhiêu?
Lần xay nhuyễn đầu tiên, và mỗi sản phẩm mới được đưa vào chế độ ăn uống, bắt đầu với liều lượng nhỏ - 5 đến 10 gam hoặc đây là một thìa cà phê. Nếu không có phản ứng dị ứng, nuốt hoặc phân được quan sát thấy, số lượng được tăng dần lên, đạt đến liều khuyến cáo cho một bữa ăn trong vòng 1-2 tuần.
Việc giới thiệu các sản phẩm mới trong thực đơn nên diễn ra 4-5 ngày một lần. Khi ăn, tốt nhất bạn nên chọn loại chỉ xay nhuyễn một loại rau để dễ theo dõi các phản ứng dị ứng có thể xảy ra với bất kỳ loại rau nào.
Sau tháng thứ bảy, bạn có thể chuyển sang xay nhuyễn thịt, có thể kết hợp với rau củ.
Có thể hòa tan rau nhuyễn với nước dùng để nấu súp. Như vậy, trẻ chuyển sang chế độ ăn hoàn toàn một cách thuận lợi, thay thế việc bú sữa bằng sữa.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Xay Nhuyễn Trái Cây được Chuẩn Bị?
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin tốt nhất. Cùng với các khoáng chất và nguyên tố vi lượng, chúng tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể. Trái cây xay nhuyễn là một loại thức ăn cực kỳ hữu ích cho bé, và nó cũng là một trong những thức ăn chính để cho bé ăn dặm.
Bảo Quản Và đóng Hộp đậu, đậu Hà Lan Và đậu Lăng
Đậu chín và đậu lăng Đậu chín và đậu lăng có thể được bảo quản ở nơi tối và mát trong hộp kín. Bằng cách này, bạn sẽ giữ được các sản phẩm có thể ăn được trong khoảng một năm. Nếu bạn muốn bảo quản đậu lăng và đậu chín, chúng phải được nấu chín trước.
Đậu Lăng đỏ Là Loại Lý Tưởng để Xay Nhuyễn, Màu Nâu Kết Hợp Với Thịt
Đậu lăng là một sản phẩm bị lãng quên, mặc dù trong nhiều năm, chúng là một trong những món ăn chính của các dân tộc Slav. Nó có giá trị vì hàm lượng protein, carbohydrate và khoáng chất cao. Ngoài việc ngon, đậu lăng còn có công dụng chữa bệnh.
Đau đầu Do Caffeine: Caffeine Gây Ra Và Chữa đau đầu Như Thế Nào
Đau đầu do caffein đau đầu do tiêu thụ caffeine. Những cơn đau đầu này thường cảm thấy ở sau mắt và có thể từ nhẹ đến suy nhược. Caffeine là một chất kích thích tự nhiên được tìm thấy trong cà phê, trà và sô cô la và được thêm vào nhiều đồ uống có ga.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.
