2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Rõ ràng chúng tôi đã thu hút bạn bằng tiêu đề của chúng tôi, vì vậy chúng tôi sẽ trực tiếp đi vào chủ đề và tiết lộ những gì ẩn dưới cái tên ashwagandha “.
Tên này xuất phát từ tiếng Phạn và là tên của một loại thảo mộc rất nổi tiếng ở Ấn Độ. Nổi tiếng như hoa cúc và cỏ xạ hương ở Bulgaria hay nhiều như nhân sâm đối với Trung Quốc. Điều đó nhắc chúng tôi chia sẻ điều đó ashwagandha được biết đến và như nhân sâm Ấn Độ.
Được dịch từ tiếng Phạn, tên của loại thảo mộc có nghĩa là mùi hương ngựa do mùi xâm nhập của nó khi còn tươi, nhưng nó cũng có thể có nghĩa là nó mang lại cho bạn sức mạnh như một con ngựa. Bởi vì trong nhiều thế kỷ nó đã được sử dụng để mang lại sức mạnh cho con người và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ngày nay ashwagandha được sử dụng vừa để bảo vệ chúng ta khỏi bệnh tật, vừa chống lại chứng mất ngủ hoặc căng thẳng. Thậm chí còn có một số nghiên cứu về việc điều trị trầm cảm với sự trợ giúp của ashwagandha.
Điều thú vị là tất cả các bộ phận của nhân sâm Ấn Độ đều có thể được sử dụng cho mục đích y học, nhưng quan trọng nhất là rễ và hạt của nó, chúng được phơi khô để pha trà hoặc đồ uống khác.
Tuy nhiên, hầu hết bạn sẽ tìm thấy Ashwagandha dưới dạng thực phẩm chức năng, thuốc điều hòa miễn dịch hoặc thuốc kích thích miễn dịch. Trên thực tế, những cái tên được liệt kê thường được sử dụng cho cùng một loại sản phẩm.
Cho dù bạn bắt gặp chúng dưới dạng thực phẩm chức năng hay thuốc điều hòa miễn dịch, điều quan trọng là phải đảm bảo chúng không phải là thuốc hoặc thuốc tổng hợp. Chúng phải là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, ngoài ashwagandha có thể bao gồm các loại thảo mộc khác, nhưng không được phép sử dụng các tên hóa học khó hiểu.
Hãy nhớ rằng tất cả các chất bổ sung thực phẩm, cho dù có ashwagandha hay không, không có cách nào thay thế cho một chế độ ăn uống đa dạng và chúng chỉ được sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Nếu không, bạn có thể đạt được một hiệu ứng hoàn toàn khác và sau khi sử dụng kéo dài để nuông chiều cơ thể của bạn đến mức nó không thể đáp ứng đầy đủ với thế giới bên ngoài mà không cần dùng một loại thực phẩm bổ sung cụ thể.
Chỉ cần theo dõi nghiêm ngặt cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên này, và tin tốt là thị trường của chúng tôi hiện cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ sung, thành phần chính là phép lạ ashwagandha của Ấn Độ.
Đề xuất:
Lần Xay Nhuyễn đầu Tiên Của Em Bé - Khi Nào, Như Thế Nào Và Như Thế Nào?
Cho bé ăn là một bước tiến đáng kể trong quá trình phát triển của nó, vì cùng với nó, người đàn ông nhỏ bé bước vào thói quen ăn uống của người lớn. Điều rất quan trọng là bước đầu tiên này thành công trong việc mở đường cho quá trình chuyển đổi dễ dàng sang thức ăn đặc.
Ăn Nho Như Thế Nào Và Khi Nào để đạt được Lợi ích Tối đa
Nho đã được trồng trong hàng ngàn năm và đã được một số nền văn minh cổ đại tôn kính để sử dụng nó trong sản xuất rượu vang. Có rất nhiều loại nho, bao gồm cả màu xanh lá cây, đỏ, đen, vàng và hồng của các giống khác nhau. Loại trái cây này được trồng ở các vùng khí hậu ôn đới trên thế giới, bao gồm Nam Âu, Châu Phi, Úc và Bắc và Nam Mỹ.
Pancetta - Nó được Chuẩn Bị Như Thế Nào Và Nó được Tiêu Thụ Như Thế Nào?
Các đầu bếp Pháp, những người nổi tiếng với các món ăn tinh tế, có lẽ xem thường hoạt động của các đồng nghiệp người Ý của họ, những người có ẩm thực nổi tiếng nhất là làm mì ống, antipasti và pizza. Hay nói một cách khác - không có gì quá phức tạp, phức tạp hay phức tạp… Nhưng người Pháp sẽ nói gì về các sản phẩm thịt của Ý đã trở thành món ngon được công nhận trên toàn thế giới?
Sữa Thông - Nó được Tạo Ra Như Thế Nào Và Nó Giúp ích Gì Cho
Quả thông xanh là một kho tàng lợi ích tuyệt vời và một loạt các đặc tính chữa bệnh kết hợp với nhau sẽ giúp chữa các bệnh khác nhau. Trong y học dân gian, quả thông được sử dụng tích cực vì các đặc tính sau: - long đờm, - lợi tiểu, - chống viêm, - kháng khuẩn, - kích thích miễn dịch, - giảm đau một phần.
Maclura - Nó Là Gì Và Nó Giúp ích Như Thế Nào?
Vì chưa chắc bạn đã nghe tên Maclure (Maclura), bạn không cần phải đoán xem đó là một món ăn, một loại pho mát lạ, xúc xích hay một loại gia vị xa xôi. Không hổ danh là một loại cây cảnh nhưng nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
