2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Bạn đi làm về mệt mỏi, và một người đàn ông đói, những đứa trẻ đói hoặc những vị khách không mời đang đợi bạn ở nhà. Đây là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu chuẩn bị các món alaminute đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm công sức, thần kinh và thời gian.
Như một món khai vị, bạn có thể bắt đầu với:
Bí ngòi nhanh
Sản phẩm cần thiết: bí ngòi, gia vị "Vegeta", bột mì
Phương pháp chuẩn bị
Cắt bí ngòi thành từng miếng vuông lớn. Thêm muối và để ngâm trong 5 phút, sau đó rửa sạch. Rắc nhẹ gia vị rồi đến bột mì. Sau 5 phút, đổ vào chảo đã bôi mỡ, đun nóng và cho vào lò nướng. Nướng trong khoảng 40 phút ở nhiệt độ tối đa, thỉnh thoảng khuấy đều. Nếu bạn muốn chúng nhanh hơn nữa, bạn có thể chiên chúng trên chảo.
Trong khi nướng bí ngòi, bạn có thể tự do chuyển sang phần cơ bản.
Thịt viên nhanh
Sản phẩm cần thiết: gói thịt băm, tiêu đen, mùi tây, phô mai vàng, 7 quả trứng
Phương pháp chuẩn bị:
Trộn thịt xay với 1 quả trứng, tiêu đen và mùi tây đã thái nhỏ. Thịt viên được tạo thành, và một khối phô mai vàng được đặt trong mỗi viên nếu muốn. Sắp xếp vào chảo Teflon, cách nhau. Nướng trong 10 phút.
Khay được lấy ra và trứng được nghiền ở khoảng cách giữa các viên thịt. Cho chảo trở lại lò và nướng thêm 5-6 phút.
Khi món khai vị và món chính đã sẵn sàng, bạn vẫn phải cắt món salad thích hợp cho chúng. Đối với thịt viên, bạn cũng có thể trộn một lớp phủ sữa chua với tỏi.
Nếu bạn không có nhiều thời gian, điều nhanh nhất và ngon nhất mà bạn có thể chuẩn bị là:
Bánh mì kẹp vừng
Sản phẩm cần thiết
450 g bánh phồng, 1 lòng đỏ trứng, 4 muỗng canh. vừng
Phương pháp chuẩn bị:
Bánh phồng được rã đông ở nhiệt độ phòng. Trải và cắt thành các dải dài 10 cm và rộng khoảng 1-2 cm, các dải xoắn ở giữa giống như dải ruy băng. Phết với đánh tan trong 1 muỗng canh. lòng đỏ nước.
Rắc vừng rang lên trên. Xếp vào khay cách xa nhau. Nướng trong lò đã làm nóng trước ở 200 độ, khoảng 10 phút, cho đến khi vàng.
Đề xuất:
Ý Tưởng Cho Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Tự Làm Dễ Dàng
Mọi người đều phát ngán với những chiếc bánh làm sẵn và bánh quế được bày bán trong các cửa hàng. Ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn hai công thức dễ dàng và rất ngon để làm bánh tự làm. Nấm cục nhà làm Sản phẩm cần thiết: 2 gói bánh quy trà (tùy chọn, nhãn hiệu không quan trọng, ngon nhất là bánh quy tròn của Bungari);
Ý Tưởng Cho Một Bữa Tối Keto Dễ Dàng Và Ngon Miệng
Bạn có nghĩ rằng chế độ ăn kiêng keto là không thể thực hiện? Nghĩ lại. Chế độ ăn ketogenic bao gồm thực phẩm giàu chất béo, protein vừa phải và ít carbohydrate. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu hai cái thú ý tưởng bữa tối keto không chỉ nấu ăn trong vòng chưa đầy 30 phút, mà còn cho bạn đủ thời gian để đi ra ngoài và sống cuộc sống của bạn trong yên bình.
Ý Tưởng Cho Bữa Sáng Keto Dễ Dàng Và Ngon Miệng
Chế độ ăn keto là một chế độ ăn kiêng ít carb hoặc ít carb. Tiếp theo là quá trình giảm cân sẽ chuyển hóa chất béo thành năng lượng. Do đó, điều chính trong kiểu ăn kiêng này là sự chú trọng vào thực phẩm giàu chất béo. Protein giảm và carbohydrate gần như biến mất khỏi thực đơn.
Ý Tưởng Cho Món Khai Vị Dễ Dàng
Nếu bạn đã mời khách và tự hỏi làm thế nào để thể hiện mình trong ánh sáng tốt nhất, thì hãy xem xét các món khai vị khác nhau mà bạn có thể phục vụ trước món chính. Các chuyên gia tin rằng món khai vị là một phần rất đặc biệt của bữa ăn, nhằm mục đích giúp khách của bạn thư giãn và hòa mình vào làn sóng thích hợp.
Ý Tưởng Cho Một Món ăn Phụ Dễ Dàng Cho Bữa Tối
Thường xảy ra trường hợp khi chúng ta mời khách hoặc chỉ muốn nấu bữa tối cho gia đình, chúng ta chỉ nghĩ đến món ăn chính mà quên rằng phục vụ một số trang trí là tốt. Trong nhiều trường hợp, salad tươi có thể giúp chúng ta tiết kiệm điều này, nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng có rau tươi, đặc biệt nếu đó không phải là mùa của chúng.
