2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Rau kinh giới có vị cay và hơi đắng. Điều này làm cho bản thân trà cực kỳ thơm. Thông thường hầu hết mọi người uống trà oregano chủ yếu là vì các đặc tính hữu ích của nó, không nhiều vì hương vị của nó.
Trà oregano là gì?
Trà Oregano được làm bằng lá khô hoặc tươi của cây oregano. Oregano chủ yếu được sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, và tinh dầu oregano là một phần quan trọng của y học cổ truyền. Loại cây này đã được trồng chủ yếu ở khu vực Địa Trung Hải trong hàng nghìn năm.
Do sự hiện diện của các hợp chất chống viêm và chống oxy hóa trong lá của nó, nó có ấn tượng Lợi ích sức khỏemà chỉ một tách trà này có thể cung cấp cho bạn.
Bạn có thể tận dụng các đặc tính chữa bệnh của nó bằng cách uống, hít và thậm chí bôi tại chỗ bằng cách thoa trà trực tiếp lên da.
Trà Oregano được sử dụng để làm dịu các vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm:
• đau họng;
• ho;
• buồn nôn;
• vấn đề về tiêu hóa;
• hội chứng ruột kích thích.
Đọc hết bài viết này và làm quen với những điều đáng chú ý nhất lợi ích sức khỏe của oregano.
Tác dụng chống oxy hóa của oregano
Nghiên cứu thêm là cần thiết để hiểu đầy đủ tác dụng của trà oregano về sức khỏe con người. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, oregano có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do trong cơ thể, là nguyên nhân gây ra stress oxy hóa.
Căng thẳng oxy hóa có thể dẫn đến tổn thương tế bào và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh. Tác dụng chống oxy hóa của oregano có thể làm giảm sự tích tụ của các gốc tự do này và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Tác dụng chống viêm của oregano
Các hợp chất flavonoid và phenolic trong oregano có thể làm giảm viêm trong cơ thể. Tiêu thụ thường xuyên có thể giúp điều trị một số tình trạng viêm như đau cơ hoặc khớp, kích ứng da hoặc ho khan.
Tác dụng kháng khuẩn và kháng vi rút của rau kinh giới
Dầu Oregano cũng có thể ngăn chặn sự phát triển của các sinh vật, bao gồm một số loại vi khuẩn và vi rút có hại. Điều này có nghĩa rằng trà oregano có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị hoặc ngăn ngừa một số loại nhiễm trùng.
Đề xuất:
Đặc Tính Hữu ích Của Chuối - Những điều Chúng Ta Cần Biết
Chuối là một trong những loại trái cây nhiệt đới phổ biến và được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Chúng là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tuyệt vời và cung cấp cho chúng ta một lượng lớn năng lượng.
Đặc Tính Hữu ích Của Tỏi Tây
Họ hàng gần của hành và tỏi, tỏi tây tìm thấy vị trí của mình trong nhiều món ăn không chỉ làm phong phú hương vị mà còn cả giá trị dinh dưỡng của chúng. Tỏi tây cũng là sản phẩm được yêu thích trên bàn tiệc mùa thu đông. Nó được coi trọng ở Ai Cập cổ đại.
Đặc Tính Hữu ích Của Hoa Lạc Tiên
Ngày xưa ở Mỹ, cây lạc tiên được dùng để chữa vết thương và các vết bầm tím khác nhau. Tuy nhiên, ngày nay, các nhà thảo dược khuyên dùng nó như một loại thuốc bổ mạnh mẽ chống lại căng thẳng, thần kinh và chứng mất ngủ. Nó cũng đã được sử dụng thành công trên những phụ nữ đang phải vật lộn với các triệu chứng mãn kinh.
Đặc Tính Hữu ích Của Táo Thảo Mộc
Nhiều người đã nghe nói về đặc tính chữa bệnh của các loại thảo mộc, đặc biệt là những loại thảo mộc được tìm thấy ở Bulgaria. Chúng được sử dụng rộng rãi trong dược phẩm và mỹ phẩm, nhưng cũng có những loại chỉ được biết đến bởi các nhà thảo dược có kinh nghiệm, những người không chỉ biết khi nào hái chúng, cách làm khô chúng mà còn cả cách sử dụng chúng.
Lợi ích Và đặc Tính Của Tinh Dầu Myrtle
Cây bụi hoặc cây thường xanh từ vùng Địa Trung Hải cây sim là một loài cây thiêng liêng của các nữ thần Aphrodite và Demeter trong thần thoại Hy Lạp, và theo truyền thuyết, nó được sử dụng để làm vương miện bằng gai của Chúa Giêsu. Loại thảo mộc này phổ biến trong nhiều dân tộc và tôn giáo và đã tham gia vào các nghi lễ ngoại giáo.
