2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Bạn có thể đã thường xuyên đi đến tủ lạnh và thấy trái cây và rau của bạn bị thối rữa và bị phá hủy. Và sau đó là câu hỏi - làm thế nào để giữ chúng tươi và sử dụng được lâu hơn?
Với những thủ thuật và mẹo đơn giản sau đây, bạn sẽ không phải nhìn thấy bức tranh ảm đạm này nữa và ném tiền vào xô.
Quả mọng rất mềm và dễ vỡ và bất kỳ sự tiếp xúc nào với chúng đều có thể làm hỏng chúng. Để tránh điều này, hãy bảo quản chúng trong hộp đựng bằng thủy tinh hoặc gốm rộng có lót giấy thấm hoặc khăn ăn và đặt cách nhau. Giấy sẽ hấp thụ độ ẩm dư thừa và giữ cho chúng tươi mới.
Để bảo quản bơ, hãy bảo quản bơ trong túi nhựa hoặc túi giấy, điều này sẽ giúp kéo dài thời hạn sử dụng của quả bơ.
Cà chua, dưa chuột và ớt không được bảo quản trong tủ lạnh, chỉ để ở nhiệt độ phòng.
Chuối sẽ chín quá mức và thâm đen tương đối chậm hơn nếu bạn bọc giấy bạc hoặc nylon căng quanh thân chuối.
Bảo quản tỏi và hành tây bằng cách bảo quản chúng ở nơi tối và mát.
Không bao giờ bảo quản hành tây và khoai tây cùng nhau, nếu không chúng sẽ nhanh nảy mầm, và để bảo quản khoai tây, hãy trộn chúng với táo.
Bông cải xanh và súp lơ trắng được bảo quản bằng cách nhúng thân của chúng vào nước, giống như cách chăm sóc măng tây - như thể chúng là một bó hoa.
Cho nho và anh đào vào túi nhựa, bọc cần tây và cần tây trong giấy nhôm.
Tránh các ngăn kéo và tủ đóng kín, để rau quả được thở tự do trên kệ hoặc trong hộp và nhớ điều quan trọng nhất - không rửa chúng trước khi cất giữ!
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Rửa Trái Cây Và Rau Quả
Mọi người đều biết rằng trái cây và rau quả là nguồn cung cấp chính của nhiều vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng, đó là lý do tại sao chúng giúp duy trì sức khỏe tốt và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Trái cây và một số loại rau tốt nhất nên ăn sống để các chất dinh dưỡng có thể đi vào cơ thể.
Cách Rửa Trái Cây Và Rau Quả đúng Cách
Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi rửa hoặc ngâm thực phẩm. Bạn không muốn xà phòng chạm vào thức ăn mà tay lại dính nhiều vi khuẩn dễ lây sang thức ăn. Không sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa, chất tẩy trắng hoặc các hóa chất độc hại khác để rửa thực phẩm của bạn.
Trái Cây Và Rau Quả đông Lạnh - Hữu ích Hơn Rau Tươi
Các nhà nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng ở Anh đã đưa ra kết luận đáng kinh ngạc rằng trái cây và rau quả đông lạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn so với những loại tươi sống. Nguyên nhân nằm ở chỗ, rau quả tươi không đến được quầy hàng ngay khi vừa hái mà chỉ sau vài ngày và do đó chúng mất đi nhiều chất quý giá.
Chọn Quả Mộc Qua Trong Thời Gian! đó Là Lý Do Tại Sao
Quả mộc qua không nên hái quá sớm cũng không quá muộn. Chúng tăng trung bình 2-4 gam mỗi ngày. Thu hoạch quả mộc qua quá sớm dẫn đến hương vị bị giảm sút. Khi thu hoạch chậm, một số trái bị rụng và bị thương, và hạn sử dụng của những trái khác bị giảm.
Tại Sao Trái Cây Và Rau Quả đông Lạnh được ưu Tiên Hơn Những Loại Tươi
Nếu bạn, giống như hầu hết mọi người, nghĩ rằng trái cây và rau quả chỉ hữu ích khi chúng còn tươi, có lẽ đã đến lúc chúng tôi tiết lộ cho bạn lý do tại sao và làm thế nào những loại đông lạnh có thể có lợi thế lớn hơn nhiều trong nhà bếp của bạn.