2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Dưa hấu là loại trái cây được cả người lớn và trẻ nhỏ yêu thích. Nhiều người biết về công dụng của nó, nhưng ít ai cho rằng lợi ích của nó không chỉ ở phần bên trong màu hồng mọng nước và ngọt ngào mà còn ở vỏ dưa hấu. Đúng vậy, thứ mà chúng ta thường vứt bỏ hóa ra lại được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau, cũng như một sản phẩm mỹ phẩm.
Điều gì tuyệt vời về nó? vỏ dưa hấu hữu ích?
Thành phần hóa học và vitamin của vỏ dưa hấu
Thành phần chính của dưa hấu là nước. Hàm lượng trong bột giấy ít nhất là 90%, nhưng nước được tìm thấy với số lượng lớn và trong vỏ dưa hấu. Ngoài nước, vỏ dưa hấu có chứa: axit hữu cơ, lycopene, pectin, saccharides, cellulose, chất diệp lục, axit amin, vitamin (A, C, E, PP, nhóm B), kali, magiê, canxi, natri, phốt pho, silic, kẽm, sắt. Nó cũng chứa chất xơ, có liên quan đến việc bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa.
Lợi ích của vỏ dưa hấu
Hãy cùng tìm hiểu xem nó hữu ích như thế nào việc sử dụng vỏ dưa hấu:
- giảm sưng do các vấn đề về tim và thận;
- bình thường hóa sự cân bằng nước-muối;
- giảm huyết áp;
- Giúp chống lại trọng lượng dư thừa, với các biểu hiện của cellulite;
- cải thiện tình trạng chung của bệnh gút;
- đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể sau khi bị bệnh kéo dài hoặc điều trị tích cực;
- loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể;
- ức chế các quá trình viêm xảy ra trong hệ tiêu hóa;
- thúc đẩy việc loại bỏ sỏi thận, bàng quang, và cũng làm giảm khả năng tái phát của chúng;
- loại bỏ các vấn đề với nhu động ruột;
- bột khô trộn với nước ngăn ngừa tiêu chảy;
- nước ép của vỏ dưa hấu tươi được sử dụng bên ngoài cho bệnh dinh dưỡng và loét; mụn nhọt, mụn trứng cá và mụn đầu đen, mụn nhọt ở mức độ nhẹ đến trung bình;
- nước ép hoặc cháo của vỏ cây tươi chữa cháy nắng nhẹ và vừa;
- nước ép vỏ dưa hấu tươi được sử dụng trong mỹ phẩm để loại bỏ sắc tố và cải thiện sự xuất hiện của da lão hóa hoặc chảy xệ;
- nước ép vỏ cây tươi được dùng làm nước súc miệng trị đau họng;
- tươi giúp đỡ vỏ dưa hấu để giảm đau đầu và cũng để giảm các cơn đau nửa đầu.
Làm thế nào để chuẩn bị vỏ dưa hấu?
Vỏ dưa hấu được sử dụng không chỉ ở dạng tươi mà còn ở dạng khô, và còn được dùng để pha chế dịch truyền và thuốc sắc.
Sau cùi dưa hấu được loại bỏ hoàn toàn, cần cẩn thận loại bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài của vỏ và cắt thành những lát mỏng nhất có thể. Các vật liệu đã cắt được đặt thành một lớp mỏng trên khay nướng. Bạn có thể phơi dưới nắng hoặc trong lò. Nhiệt độ lò có thể thay đổi trong khoảng 30-50 ° C. Thời gian khô trung bình là 1,5 giờ. Đầu tiên, một phần đáng kể hơi ẩm bay hơi, sau đó nhiệt độ lò tăng lên 65-70 ° C. Điều này cho phép bạn có được vỏ cây khô chất lượng cao thích hợp để bảo quản. Nguyên liệu thô chất lượng cao trở nên giòn và hơi ngả màu. Vỏ khô nên được đặt trong túi giấy hoặc vải lanh. Chúng được bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát.
Vỏ dưa hấu, giống như bất kỳ loại trái cây nào, có khả năng tích tụ các chất độc hại mà người trồng thường sử dụng khi chống lại các loại bệnh hại cây trồng, sâu bệnh và cỏ dại. Để có được những lợi ích mà không gây hại, tốt nhất là chỉ nên sử dụng vỏ của những sản phẩm đã được chứng minh là được trồng hữu cơ tinh khiết mà không có hóa chất độc hại. Bạn có thể tránh những tác hại bằng cách ngâm các miếng đã bóc vỏ trong vài giờ trong nước sạch và lạnh, sau đó nguyên liệu sẽ được sử dụng để pha chế thuốc sắc cũng như sấy khô.
Vỏ dưa hấu được sử dụng như thế nào?
Trong điều trị, một kế hoạch đã được chứng minh rất tốt, trong đó ăn một thìa cà phê vỏ cây và vỏ khô khi đói, uống một lượng nhỏ nước ấm với thêm một thìa cà phê mật ong tự nhiên có màu. Một loại thuốc như vậy sẽ giúp ích tốt khi dùng ba lần một ngày trước bữa ăn.
Để điều trị một số bệnh, hiệu quả hơn là sử dụng vỏ cây ở dạng chiết xuất và thuốc sắc. Thuốc sắc chữa bệnh chỉ nên được chế biến từ phần vỏ mềm. 100 gram vỏ cây nên được đổ với 1 lít và đun sôi trên lửa nhỏ trong nửa giờ. Để có được nước sắc cao, phải ngâm thêm một giờ, sau đó chắt lọc. Nên ướp lạnh nhiều phần trong 1 ngày.
Nước sắc của bột vỏ dưa hấu được chuẩn bị bằng cách cho 1 thìa bột vào 350 ml nước sôi. Đun sôi và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Nước sắc xong nên để ngâm trong vòng 60 phút. Chất lỏng này nên được chia thành 3 lần uống. Bạn có thể dùng với một lượng nhỏ mật ong, trước khi ăn 30 phút.
Chiết xuất được chuẩn bị bằng cách sử dụng nguyên liệu khô. 150 gam vỏ khô, đổ với 1 lít nước sôi và để ngâm trong 1 giờ. Chia khối lượng chất lỏng thu được thành 5 lần uống trong 1 ngày để bạn có thể uống mỗi lần 1 ly.
Đối với chiết xuất, bạn có thể sử dụng bột thu được từ vỏ dưa hấu khô, xay trong máy xay sinh tố hoặc máy xay cà phê. Đối với 0,5 lít nước sôi, bạn cần 2 muỗng canh. như một loại bột. Để ngâm trong 40-45 phút. Số lượng thu được nên được chia thành 3-4 liều mỗi ngày. Nó nên được tiêu thụ sau bữa ăn.
Chống chỉ định ăn vỏ dưa hấu
Khi sử dụng vỏ dưa hấu, bạn phải nhớ rằng chúng là một chất lợi tiểu mạnh và do đó đào thải kali ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bắt buộc phải bao gồm các thực phẩm có chứa nguyên tố này trong chế độ ăn uống.
Cần cẩn thận trong trường hợp không dung nạp cá nhân, cũng như các phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Điều rất quan trọng là tuân theo các khuyến nghị về liều lượng các thành phần trong quá trình chuẩn bị thuốc sắc hoặc chiết xuất thuốc.
Xem thêm về lợi ích của hạt dưa hấu. Nếu bạn chưa thử hương vị độc đáo, hãy tham khảo cách làm mứt vỏ dưa nhé.
Đề xuất:
Dưa Hấu - Một Thú Vui Hữu ích
Ý tưởng của chúng tôi cho mùa hè nhất thiết phải bao gồm biển, mặt trời, bãi biển và một miếng dưa hấu ngon ngọt. Nó được chấp nhận như một phần của mọi kỳ nghỉ vì hương vị tươi mát và ngọt ngào của nó. Nhưng dưa hấu cũng có thể rất hữu ích.
Dưa Hấu Chống Lại Bệnh Tim
Nghiên cứu mới cho thấy rằng tiêu thụ dưa hấu hàng ngày chống lại bệnh tim mạch bằng cách ngăn chặn sự tích tụ của cholesterol xấu và giảm cân. Các nhà nghiên cứu đã thực hiện thí nghiệm trên những con chuột ăn thức ăn giàu chất béo. Họ phát hiện ra rằng dưa hấu làm giảm ½
Nhấn Mạnh Dưa Hấu Và Dưa Hấu Vào Mùa Hè Này
Vào mùa hè, trên thị trường Bulgaria có rất nhiều lựa chọn trái cây - được ưa thích nhất trong mùa là dưa hấu và dưa hấu. Hơi lạnh, những loại trái cây này là một cách tuyệt vời để giúp bạn tiết kiệm ít nhất một chút khỏi cái nóng mùa hè. Các đặc tính có lợi của dưa hấu là không thể phủ nhận - nó sẽ làm dịu cơn khát và tạo thuận lợi cho việc đi tiểu.
Hạt Dưa Hấu Có Hữu ích Không?
Loại quả thích hợp nhất cho mùa hè nắng nóng chắc chắn là dưa hấu. Ngọt, ngon và nhiều nước, chúng ta có thể cần gì nữa. Ngoài ra, hầu hết các phụ nữ đều đã nghe nói về chế độ ăn kiêng bằng dưa hấu, thành công của nó là một chủ đề khác của cuộc trò chuyện.
Dưa Hấu Là Một Trong Những Loại Trái Cây Hữu ích Nhất Cho Mùa Hè
Ngoài nhiệt độ cao, mùa hè cũng cung cấp rất nhiều loại trái cây khác nhau. Không nghi ngờ gì nữa, một trong những món khoái khẩu của già trẻ lớn bé là dưa hấu ngon ngọt và thơm. Cho dù bạn thích ăn nó một mình, với pho mát hay ở dạng trái cây tươi, loại trái cây này có thể mang lại cho bạn nhiều thứ hơn là cảm giác thích thú.
