2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ý tưởng của chúng tôi cho mùa hè nhất thiết phải bao gồm biển, mặt trời, bãi biển và một miếng dưa hấu ngon ngọt. Nó được chấp nhận như một phần của mọi kỳ nghỉ vì hương vị tươi mát và ngọt ngào của nó. Nhưng dưa hấu cũng có thể rất hữu ích.
Nó chứa 6% đường, 92% nước và là một nguồn giàu vitamin C. Nhờ đó, nó làm mới, cung cấp nước và tràn đầy năng lượng. Ngoài vitamin C, dưa hấu còn chứa vitamin A hỗ trợ sự phát triển của da và niêm mạc, ảnh hưởng đến thị lực và trẻ chậm lớn.
Một miếng dưa hấu cũng chứa axit citrulline, giúp thư giãn các mạch máu và cải thiện chức năng ruột. Dưa hấu cũng rất hữu ích vì có sắc tố lycopene tạo nên màu sắc, có tác dụng bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol và có tác dụng trẻ hóa. Và hạt của nó rất giàu protein.
Vỏ dưa hấu cũng có thể được tiêu thụ. Dưa hấu tươi có thể được sử dụng để tạo hương vị cho một số loại đồ uống. Ở Trung Quốc, nó được chiên, luộc hoặc thường được ướp với dầu ô liu.
Nó có thể được nấu với ớt, tỏi, hành tây và rượu rum. Hạt của nó được nướng và ăn, giống như hạt hướng dương. Ở Tây Phi, dầu của nó được sử dụng để làm súp và các món ăn khác.
Giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại - vì vậy nó được khuyến khích cho các vấn đề về thận. Do hàm lượng calo thấp, chúng cũng được sử dụng trong chế độ ăn kiêng cho người béo phì.
Nó cũng điều trị táo bón và điều chỉnh nhu động ruột nhờ chứa magiê và xenluloza tốt. Các nghiên cứu cho thấy ăn dưa hấu thường xuyên làm tăng arginine - một loại axit amin giúp cải thiện hoạt động của các quá trình tim mạch.
Khi chọn dưa hấu, chúng ta không thể dựa vào một phương pháp chắc chắn rằng chúng ta sẽ mua được quả chín hoàn toàn. Một số tiếng gõ vào nó - âm thanh trong trẻo và tinh khiết là dấu hiệu của sự trưởng thành.
Nó cũng có thể giúp chúng ta nếu chúng ta nhìn vào vỏ cây - nó phải sáng bóng, khi dùng móng tay cào, nó sẽ dễ dàng bị bong tróc. Đề phòng người bán cắt một ít trái cây cho bạn hoặc chỉ mua một miếng.
Nếu không cắt, dưa hấu có thể được bảo quản ở nhiệt độ phòng trong 1 tuần, nếu không, bạn nên bảo quản trong tủ lạnh trong một hoặc hai ngày.
Đề xuất:
Vỏ Dưa Hấu - Tại Sao Nó Lại Hữu ích?
Dưa hấu là loại trái cây được cả người lớn và trẻ nhỏ yêu thích. Nhiều người biết về công dụng của nó, nhưng ít ai cho rằng lợi ích của nó không chỉ ở phần bên trong màu hồng mọng nước và ngọt ngào mà còn ở vỏ dưa hấu. Đúng vậy, thứ mà chúng ta thường vứt bỏ hóa ra lại được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau, cũng như một sản phẩm mỹ phẩm.
Nhấn Mạnh Dưa Hấu Và Dưa Hấu Vào Mùa Hè Này
Vào mùa hè, trên thị trường Bulgaria có rất nhiều lựa chọn trái cây - được ưa thích nhất trong mùa là dưa hấu và dưa hấu. Hơi lạnh, những loại trái cây này là một cách tuyệt vời để giúp bạn tiết kiệm ít nhất một chút khỏi cái nóng mùa hè. Các đặc tính có lợi của dưa hấu là không thể phủ nhận - nó sẽ làm dịu cơn khát và tạo thuận lợi cho việc đi tiểu.
Hạt Dưa Hấu Có Hữu ích Không?
Loại quả thích hợp nhất cho mùa hè nắng nóng chắc chắn là dưa hấu. Ngọt, ngon và nhiều nước, chúng ta có thể cần gì nữa. Ngoài ra, hầu hết các phụ nữ đều đã nghe nói về chế độ ăn kiêng bằng dưa hấu, thành công của nó là một chủ đề khác của cuộc trò chuyện.
Dưa Hấu Dày Lên Và Dưa Làm Dịu
Chúng ta đang ở giữa mùa dưa và dưa hấu và thật tuyệt khi bạn có thể tìm thấy chúng ở chợ hoặc trong trái cây và rau của siêu thị địa phương. Quả ngọt không chỉ ngon mà còn có tác dụng thanh lọc, làm đẹp. Các chất có lợi của chúng giúp tim mạch hoạt động tốt hơn, da dẻ hồng hào, cơ thể săn chắc và khuôn mặt luôn tươi cười.
Thú Vui Thổ Nhĩ Kỳ Có Hữu ích Không?
Tương truyền, món bánh phương Đông này có từ 5 thế kỷ trước và việc sáng tạo ra nó là do chính quốc vương Thổ Nhĩ Kỳ ủy quyền. Những nhà sản xuất bánh kẹo nổi tiếng nhất lúc bấy giờ được giao nhiệm vụ khó khăn là phát minh ra một món tráng miệng thơm ngon, cùng với những thứ khác, sẽ làm tăng ham muốn tình dục của nam giới.
