2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các nha sĩ đã cảnh báo chúng ta trong nhiều năm về những tác hại mà kẹo và sô cô la gây ra đối với răng của chúng ta. Nhưng có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác dẫn đến sâu răng, mòn men và đổi màu răng.
Bạn khó có thể tin được, nhưng nước đóng chai là một trong những thực phẩm lấy đi nụ cười xinh đẹp của chúng ta một cách chậm rãi nhưng chắc chắn. Nếu bạn thích nước đóng chai hơn là nước máy, bạn không có lợi cho răng miệng. Khi nước tinh khiết đóng chai trở nên có tính axit cao hơn, có thể làm tăng nguy cơ sâu răng. Thêm vào đó, nước máy có chứa florua, một chất hóa học tự nhiên được thêm vào nguồn nước để tăng cường men răng. Năm 2007, tạp chí Nghiên cứu Nha khoa đã báo cáo rằng fluorid hóa làm giảm 27% tình trạng sâu răng ở người lớn.
Đá viên cũng có hại cho răng đẹp. Khi chúng ta uống đồ uống lạnh yêu thích của mình vào một ngày nắng nóng, có thể khó cưỡng lại cảm giác muốn làm vụn những viên đá còn sót lại dưới đáy ly. Nhưng hãy cẩn thận, điều này có thể dẫn đến các vết nứt trên bề mặt men răng. Nếu băng rơi vào giữa các răng của chúng ta ở một góc độ bất thường, nó có thể làm hỏng một phần men răng hoặc thậm chí tệ hơn - nó có thể tự làm gãy răng.
Hãy xem bộ sưu tập của chúng tôi ở trên, nơi chúng tôi đã cẩn thận thu thập tất cả các loại thực phẩm làm phiền răng của bạn.
Đề xuất:
Những Thực Phẩm Này Bảo Vệ Bạn Khỏi Béo Phì
Phụ nữ chúng ta rất quan tâm đến ngoại hình của mình, và một trong những điều chúng ta thường chú ý đến đó là cân nặng. Và chính vì điều này, để bảo vệ chúng ta khỏi béo phì , chúng ta cần phải cẩn thận về những thực phẩm chúng ta ăn và những thực phẩm nào thực sự bảo vệ chúng ta khỏi bệnh béo phì.
Rượu Vang đỏ Bảo Vệ Chúng Ta Khỏi Sâu Răng
Theo một nghiên cứu của Tây Ban Nha, rượu vang đỏ bảo vệ chúng ta khỏi vi khuẩn trong khoang miệng. Thức uống tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, theo kết quả nghiên cứu được Daily Mail trích dẫn. Nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia làm việc trong Hội đồng Nghiên cứu Quốc gia, với tư cách là người đứng đầu cuộc nghiên cứu ở Maria Victoria Moreno-Aribas.
Tăng Cường ăn Những Thực Phẩm Này để Bảo Vệ Bạn Khỏi Coronavirus
Sự lây lan của vi rút coronavirus ngấm ngầm đang bùng phát mạnh mẽ, và bệnh cúm theo mùa và cảm lạnh thông thường, cũng không thể coi thường, tiếp tục lây lan cùng với nó. Sức khỏe của chúng ta đang gặp rủi ro, vì vậy điều quan trọng là phải chú ý nghiêm túc đến khả năng miễn dịch của chúng ta và chăm sóc nó.
Với Những Thực Phẩm Này, Bạn Sẽ Thực Sự Giảm Cân Sau Kỳ Nghỉ
Vào dịp Giáng sinh và năm mới, hầu như không thể tránh khỏi những bữa ăn thịnh soạn với đầy đủ các món bít tết, thịt viên, thịt khô, phô mai, bánh ngọt và hàng loạt món ngon khác. Vì vậy, việc ăn quá nhiều và tăng cân nhanh hơn gần như bó tay.
Tiến Sĩ Mermerski: Hãy Bảo Vệ Sức Khỏe Của Bạn Bằng Những Thực Phẩm Này
Nhiều người đã nghe đến tên của Pierre Ducan và chế độ ăn kiêng protein của ông hoặc Robert Atkins và chế độ ăn kiêng carbohydrate gắn liền với tên của ông, nhưng tên của GS.TS Mermerski lỗi lạc của chúng ta, tác giả của 13 cuốn sách về tự nhiên và dân gian.
