2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Những cám dỗ ở xung quanh chúng ta - trong mọi ánh nhìn, cử chỉ, trong cửa hàng giày và tất nhiên, trong cửa hàng tạp hóa.
Thực phẩm là một phần của cuộc sống, nhưng mọi người thường không nhận ra rằng nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng và do đó là ngoại hình của họ như thế nào. Và thật không may, thật khó để không bị cám dỗ để lấp đầy giỏ hàng của bạn với những món hàng giảm giá có hại, cực kỳ ngon nhưng không tốt cho sức khỏe.
Và nếu một người muốn đối phó với những cám dỗ trong cửa hàng, có một số cách đơn giản có thể hữu ích. Điều quan trọng là nhận ra sự cần thiết phải ăn các loại thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin, protein, axit amin và những thực phẩm khác để duy trì sức khỏe của cơ thể.
Khi bắt đầu, hãy mua sắm Thành phố và sau khi lên danh sách sơ bộ các giao dịch mua cần thiết. Bạn không cần phải chi tiền của mình cho một loạt các sản phẩm không cần thiết và những lời dụ dỗ ngọt ngào. Và đừng quên lấy càng nhiều tiền nếu bạn cần để hoàn thành kế hoạch.
Bạn có thể bị cám dỗ để thêm một hoặc hai sản phẩm bổ sung, nhưng điều quan trọng là phải giữ tự chủ và không để thực phẩm đóng gói không cần thiết có nhiệt lượng và có hại vào giỏ hàng. Ngoài việc tạo gánh nặng cho ngân sách, chúng cũng sẽ có tác động tiêu cực đến trọng lượng cơ thể.
Sẽ tốt cho bạn nếu bạn không xông hơi trên các khán đài nằm ngoài chu vi lành mạnh. Cụ thể, đối với bạn, những khu vực ngoài ngành có trái cây, rau, thịt, sữa và các sản phẩm từ sữa nên bị cấm kỵ.
Bạn cũng nên mua sắm một mình vì mong muốn của người khác sẽ khuyến khích bạn mua thực phẩm không cần thiết và không có kế hoạch. Trong các trường hợp khác, sẽ an toàn hơn khi có người khác đi cùng, người hỗ trợ bạn trong việc mua sắm lành mạnh.
Hãy nhớ rằng thực phẩm lành mạnh có giá trị, không phải vì mọi người đều nói như vậy, mà bởi vì chúng đúng như vậy. Ăn nhiều trái cây, rau xanh, thịt nạc, các loại đậu và nhiều món quà tự nhiên khác với cả gia đình sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và có tâm trạng tốt.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Khí Trong Dạ Dày
Tất cả chúng ta đều biết họ khó chịu như thế nào khí trong dạ dày và đôi khi thậm chí đau đớn. Là nạn nhân, chúng ta phải bắt đầu bằng cách hành động, bởi vì mọi vấn đề bị kìm nén đều trở thành vấn đề vĩnh viễn. Trong bài viết này, bạn sẽ có thể đọc một số quy tắc cơ bản có thể làm dịu dạ dày đang hoành hành và chấm dứt sự bất tiện này.
Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Khí
Sớm muộn gì mọi người cũng gặp phải khí . Đôi khi họ vượt qua một cách dễ dàng, những lần khác thì tình trạng này vô cùng đau đớn. Đau đớn đến mức khiến bạn hầu như không thể thực hiện bất kỳ hoạt động hàng ngày nào. Cơn đau buốt, chúng ta cảm thấy tức bụng, đồng thời sưng tấy.
Cửa Hàng Tạp Hóa Bán Chạy Nhất Trên Thế Giới
Năm nay, Kantar Worldpanel đã xếp hạng các sản phẩm thực phẩm bán chạy nhất trong 365 ngày qua. Doanh số của 11.000 thương hiệu tại 35 quốc gia trên thế giới đã được phân tích. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bán hàng trực tuyến ngày càng trở nên phổ biến, bao gồm cả ở Bulgaria.
Trong Cửa Hàng độc đáo Này, Tất Cả Các Mặt Hàng Tạp Hóa Là $ 3
Bơ, trà, cà phê, bánh quy và bơ đậu phộng là một phần nhỏ trong số các sản phẩm mà một cửa hàng trực tuyến mới bán chỉ với mức giá khiêm tốn là 3 đô la. Nền tảng này được gọi là Brandless và nổi bật so với những nền tảng khác với mức giá thấp.
Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Tình Trạng Giữ Nước Trong Cơ Thể
Giữ nước - cảm giác khó chịu đó chúng ta đều biết. Chỉ một ngày chệch hướng khỏi chế độ ăn kiêng hoàn hảo có thể khiến chúng ta mất vài ngày để lấy lại vóc dáng cũ. Sự thật là nhiều phụ nữ nghĩ rằng lượng nước được giữ lại sẽ khiến họ mất đi vài ngày, thậm chí vài tuần vì trên đầu chiếc cân hiển thị một vài cân.
