2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Chế độ ăn ketone dựa trên việc tiêu thụ lượng chất béo tăng lên và giảm lượng carbohydrate và protein trong thực đơn.
Chế độ ăn ketone, còn được các chuyên gia gọi là chế độ ăn ketogenic, chủ yếu được sử dụng để điều trị chứng động kinh ở những trẻ không đáp ứng với tác dụng của các loại thuốc chuyên biệt.
Carbohydrate được chuyển đổi trong cơ thể thành glucose có giá trị, rất quan trọng cho cơ thể. Khi carbohydrate bị hạn chế do chế độ ăn xeton, chất béo mà cơ thể hấp thụ sẽ bị phân hủy thành xeton. Xeton đóng vai trò như một chất thay thế cho glucose, một chất quan trọng đối với cơ thể.
Chế độ ăn ketone cũng có thể được áp dụng cho người lớn - nó phổ biến ở một số phòng tập thể dục, nơi nó được khuyến khích để tăng mức độ khối lượng cơ.
Chế độ ăn kiêng xeton ít carbohydrate giúp tăng xeton trong cơ thể ngay từ những ngày đầu tiên thực hiện.
Chế độ ăn ketone bắt đầu với việc nhịn ăn ba ngày và do đó rất khó chịu cho trẻ em. Chỉ được phép uống nước. Đồ uống có ga, nước trái cây và cà phê cũng không được phép trong chế độ ăn ketone.
Chế độ ăn ketone nghèo các sản phẩm thực vật nên có thể gây táo bón. Nó không được khuyến khích cho các bệnh về thận và đường tiết niệu.
Chế độ ăn kiêng xeton cấm tiêu thụ đường. Ở trẻ em, trong chế độ ăn ketone, chúng cần được bác sĩ chuyên khoa theo dõi để tránh các vấn đề về phát triển liên quan đến việc giảm tiêu thụ protein và carbohydrate.
Một số chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung khoáng chất và vitamin, bởi vì trong chế độ ăn kiêng ketone, cơ thể không có nơi nào để có được chúng với số lượng cần thiết.
Chế độ ăn kiêng ceton có thể dẫn đến hình thành sỏi thận, vì vậy trẻ cần được bác sĩ chuyên khoa thường xuyên thăm khám để theo dõi tình trạng bệnh.
Ở người lớn theo chế độ ăn kiêng ceton cũng nên được bác sĩ chuyên khoa theo dõi để tránh các vấn đề có thể xảy ra.
Đề xuất:
Tại Sao Chế độ ăn Địa Trung Hải Ngang Bằng Với Chế độ ăn Uống Lành Mạnh?
Chúng ta có thực sự biết ẩm thực Địa Trung Hải tốt cho sức khỏe của chúng ta như thế nào không? Và làm thế nào mà nó lại trở nên nổi tiếng và lan rộng ra toàn thế giới? Vào đầu những năm 1960, Tổ chức Y tế Thế giới đã tiến hành một cuộc nghiên cứu về thói quen ăn uống của người dân các nước.
Chế độ ăn Và Chế độ Cho Bệnh Nhân Loét Và Viêm Dạ Dày Mãn Tính
Viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản và viêm dạ dày mãn tính là những bệnh có thể điều trị được với sự kết hợp chính xác giữa chế độ ăn uống hợp lý, lối sống hợp lý và dùng thuốc có ý thức. Ăn kiêng trong những bệnh này không có nghĩa là chết đói.
Chúng Tôi đã Sống để Nhìn Thấy Nó! Chế độ ăn Kiêng Thịt Xông Khói Là Một Trong Những Chế độ ăn Uống Hiệu Quả Nhất
Chế độ ăn kiêng thịt xông khói là chế độ giảm cân thành công mới nhất. Chế độ ăn kiêng low-carb với chất béo tự nhiên và thịt xông khói này phá vỡ định kiến và đưa việc theo đuổi thân hình gầy lên một tầm cao mới. Ý tưởng đến từ Atanas Uzunov người Bulgaria.
Chế độ ăn Kiêng Mà Adele đã Giảm được 15 Pound Một Tháng (chế độ ăn Kiêng Sirtuin)
Ăn kiêng với thực phẩm giàu sirtuins - đây là chế độ giảm cân của năm 2016. Được một số tên tuổi trong giới kinh doanh đồ hiệu thử nghiệm, nó giúp bạn giảm tới 3 kg mỗi tuần. Chế độ ăn kiêng Sirtuin được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng Aidan Goggins và Glen Matton.
Sự Thật Về Chế độ ăn Ketone Bạn Cần Biết
Trước khi bạn thử chế độ ăn keto , bạn nên biết rằng nó ít carbohydrate nhưng lại nhiều chất béo. Bạn có nhớ chế độ ăn kiêng ít chất béo được khuyến nghị không? Vào năm 1990, chúng tôi được thông báo rằng việc thay thế bánh quy và khoai tây chiên tiêu chuẩn bằng những loại có nhãn "
