Dinh Dưỡng Theo Cung Hoàng đạo

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Sở thích ẩm thực phụ thuộc chủ yếu vào các cung hoàng đạo. Ví dụ, Bạch Dương có bản chất tươi sáng, không thích cô đơn, anh ấy luôn muốn được bao quanh bởi những người cùng bàn.

Những người sinh ra dưới dấu hiệu này có hệ tiêu hóa tốt, nhưng đốt cháy một lượng lớn năng lượng - tinh thần và thể chất. Do đó, chúng cần thức ăn có chứa axit photphoric kali để sửa chữa các tế bào não và mô thần kinh.

Nguyên tố này được tìm thấy trong rau diếp, rau bina, hành tây, củ cải đường, cần tây, súp lơ, cà rốt, dưa chuột, chanh, quả óc chó và quả chà là.

Bạch Dương bốc hỏa cần đồ ăn cay, ngoài cay còn được làm giàu với nhiều loại gia vị - bạc hà, húng quế, lá nguyệt quế. Bạch Dương nên tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Kim Ngưu cần bổ sung nhiều vitamin, vì nó có khả năng chịu được các hoạt động thể chất nặng nhọc. Tình yêu đồ ngọt của anh ấy có thể chơi một trò đùa xấu với anh ấy dưới dạng tăng thêm rất nhiều cân.

Khi chán nản, Kim Ngưu liên tục bị chà đạp. Bé dễ bị phù nên phải kiểm soát lượng nước trong cơ thể. Rau bina, bí đỏ, củ cải và củ cải cũng như bắp cải sẽ loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi cơ thể. Kim Ngưu nên ăn cá và hải sản có chứa i-ốt.

Song tử không thích lao động chân tay vất vả, họ làm việc bằng khối óc và đôi tay khéo léo. Hệ thống thần kinh kiệt sức của họ cần các sản phẩm giàu protein - đó là thịt nạc và cá, trứng, các loại hạt, các sản phẩm từ sữa và đậu nành.

Thực đơn của họ nên có cà rốt, củ cải đường, đậu Hà Lan, súp lơ, măng tây, vì những sản phẩm này có chứa canxi clorua. Cự Giải luôn mâu thuẫn nội tâm và dễ bị rối loạn thần kinh.

Những thứ nên hạn chế trong những lúc suy nhược thần kinh là đồ ngọt và mì ống. Đại diện của cung hoàng đạo này phải tiêu thụ hải sản. Trái cây, rau diếp, bánh mì lúa mạch đen và các sản phẩm từ sữa là đối tượng của Cự Giải. Bí ngô, lòng đỏ trứng và nho khô đặc biệt quan trọng đối với nó - chúng chứa canxi florua.

Sư Tử đầy nhiệt huyết và năng động được thiên nhiên ban tặng khả năng tự phục hồi năng lượng cho bản thân. Anh ta có xu hướng nhồi nhét thức ăn béo và điều này thường dẫn đến sự phát triển của bệnh tim.

Thịt gà và thịt thú săn, trứng, pho mát, các sản phẩm từ sữa và đậu nành rất hữu ích cho Leo, chúng sẽ cung cấp protein cho anh ta. Sư tử phân tán một cách hào phóng các nguồn lực của hệ thống thần kinh của nó, để phục hồi magie sulfat cần thiết.

Nó được tìm thấy trong dưa chuột, hành tây, rau diếp, táo, chanh, mận, hạnh nhân, dừa và sung khô. Xử Nữ bị hấp dẫn bởi sức khỏe của chính mình nên đôi khi nó trở thành nỗi ám ảnh.

Điều này là do Xử Nữ rất sợ bệnh tật. Dạ dày là điểm yếu của bé, vì vậy mẹ nên tránh những thức ăn thô cứng, khó tiêu hóa.

Thịt bò không béo, các sản phẩm từ sữa, rau diếp, bánh mì lúa mạch đen, hạnh nhân là những thứ bắt buộc đối với Xử Nữ, những người cần những sản phẩm mang lại năng lượng và sự bình yên cho cô ấy.

Thiên Bình có sức khỏe tốt, nhưng có xu hướng lạm dụng đồ ngọt. Vitamin A và E rất hữu ích cho Thiên Bình vì chúng có thể bảo vệ họ khỏi căng thẳng mà họ dễ dàng vượt qua.

Táo, nho khô, cà rốt, đào, dâu rừng, hải sản và cá, bí đỏ, dưa chuột và lê sẽ nạp vào cơ thể Thiên Bình những chất cần thiết.

Scorpio là một dấu hiệu đầy năng lượng, tình dục, cuộc sống của anh ấy phụ thuộc vào năng lượng tâm lý. Hổ Cáp thích nuông chiều bản thân bằng những món ăn yêu thích, những món ăn này không có ích cho lắm.

Các sản phẩm phù hợp với cung hoàng đạo này là hải sản, cá, trứng, các loại hạt và các sản phẩm từ sữa. Hành, tỏi, mận khô và trái cây họ cam quýt rất hữu ích cho Hổ Cáp.

Nhân Mã sẽ duy trì được sức khỏe tốt nếu từ bỏ một số thói quen xấu. Đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị quá cay, nhiều món tráng miệng - tất cả những điều này đều gây bất lợi cho Nhân Mã.

Cung hoàng đạo này có đặc điểm là gan yếu nên Nhân Mã cần thường xuyên ăn lúa mì nảy mầm, thịt bò, gan bò và lòng đỏ trứng.

Silicon dioxide, có giá trị đối với người Nhân mã, nếu thiếu nó sẽ dẫn đến viêm mắt, các vấn đề về tóc và móng không khỏe mạnh. Thêm mận khô, gạo dại, anh đào, quả sung giúp hấp thụ tốt hơn.

Hệ xương của Ma Kết không đủ tốt, vì vậy điều quan trọng là cậu ấy phải bổ sung đủ khoáng chất. Rượu, mayonnaise và sô cô la có hại cho anh ta.

Thịt nạc, bắp cải, măng tây, rau bina, cần tây, dưa chuột, đậu, trứng, hạnh nhân, dâu rừng, mận khô sẽ nạp vào cơ thể những khoáng chất cần thiết, cũng như tất cả các sản phẩm từ sữa.

Bảo Bình có hệ thần kinh yếu, dễ bị căng thẳng. Trên bàn của anh ấy luôn phải có hoa quả - táo, lê, nho, cam, chanh, dứa. Bảo Bình dễ mệt mỏi nên ăn sữa tươi, đậu nành và hạnh nhân.

Cá trông có vẻ không cực kỳ khỏe mạnh, nhưng thực tế là như vậy. Sự bình tĩnh bên ngoài của họ ẩn chứa một cơn bão cảm xúc, linh cảm và những đam mê bị kìm nén.

Tình trạng hệ thần kinh của Song Ngư phụ thuộc vào lượng canxi trong máu của họ, vì vậy họ nên ăn cá, trứng, các sản phẩm từ sữa và các loại hạt.

Đồ ngọt không tốt cho cơ thể, thiếu sắt có thể gây trầm cảm. Đậu, hải sản, cá, gan, rau chân vịt là tốt nhất cho Song Ngư.