Những đồ ăn Thức Uống Này Làm Hỏng Nụ Cười Trắng Như Tuyết

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Để có một nụ cười trắng như tuyết, nhiều người trong chúng ta sẵn sàng đánh răng nhiều lần với miếng dán làm trắng, nhai kẹo cao su sau mỗi bữa ăn hoặc thậm chí để làm trắng răng một cách cơ học.

Theo các nha sĩ, răng không chỉ nên làm sạch và tẩy trắng mà nên hạn chế một số loại đồ uống và thực phẩm. Đầu tiên là cà phê và trà mạnh.

Những thức uống này có chứa sắc tố làm vàng men răng, vì vậy hãy súc miệng sau khi uống. Không nên uống cà phê mạnh hơn một lần một ngày và trà nhiều hơn hai lần.

Các loại trái cây mọng nước màu đỏ rất hữu ích cho cơ thể, nhưng chúng lại chứa nhiều sắc tố khiến nụ cười trắng trẻo trở nên kém hấp dẫn hơn ngay lập tức. Điều này đặc biệt áp dụng cho các loại trái cây như quả việt quất, quả mâm xôi, quả mâm xôi.

Rượu vang đỏ cũng có tác dụng tạo màu mạnh. Để giữ nụ cười trắng như tuyết của bạn, tốt hơn là bạn nên uống rượu vang trắng hoặc nước hoa hồng.

Củ cải đường là một loại rau củ phổ biến được thêm vào món borscht và món salad với số lượng đáng kể, nhưng củ cải đường có màu sắc mạnh mẽ trên da, quần áo và tất nhiên - cả răng.

Và do bề mặt da khó rửa và hầu như không thể tẩy ra khỏi quần áo, răng của cô ấy bị ảnh hưởng rất nhiều từ sản phẩm này, đặc biệt là nếu bạn vừa trải qua các thủ thuật nha khoa.

Nước ép cà chua, nước sốt và tương cà được làm từ cà chua không chỉ làm ố men răng mà còn phá hủy chúng vì có chứa axit. Nên uống nước ép cà chua càng ít càng tốt và với số lượng ít.

Đừng trì hoãn về tác hại của việc hút thuốc!