Hành Tây Chống Tăng Cân

Video: Hành Tây Chống Tăng Cân

Video: Hành Tây Chống Tăng Cân
Video: KẾT QUẢ SAU 7 NGÀY UỐNG NƯỚC ÉP CẦN TÂY, MỤN, GIẢM CÂN...CÓ NÊN UỐNG KHÔNG? 2024, Tháng mười một
Hành Tây Chống Tăng Cân
Hành Tây Chống Tăng Cân
Anonim

Hành tây rất hữu ích cho những phụ nữ có xu hướng tăng cân, vì nó có khả năng bảo vệ họ khỏi tăng thêm cân. Các nhà khoa học từ Đại học Nam Queensland đã đưa ra kết luận này sau khi nghiên cứu.

Mục đích của các chuyên gia là tìm ra sản phẩm nào có thể bảo vệ tình dục công bằng hơn khỏi việc tăng thêm cân.

Do đó, họ phát hiện ra rằng cùng với trà xanh, hành tây là một trong những phương tiện hữu hiệu nhất trong cuộc chiến chống lại cân nặng dư thừa của phụ nữ, điều mà nhiều người trong số họ đã chiến đấu trong phần lớn cuộc đời.

Hành tây không chỉ làm giảm đầy hơi mà còn bảo vệ chống lại bệnh tim và béo phì, ngay cả khi phụ nữ tiêu thụ thực phẩm giàu calo và chất béo.

Trong quá trình nghiên cứu, các tình nguyện viên ăn thực phẩm giàu cholesterol, nhưng bổ sung thêm một số nguyên tố khác vào thực đơn, chẳng hạn như hành tây, cà rốt và ô liu. Các nhà khoa học cho biết những chất bổ sung này đã ngăn chặn sự tích tụ chất béo, từ đó không chỉ giúp giảm cân mà còn cải thiện tình trạng của gan và tim.

Chúng tôi cung cấp cho bạn một chế độ ăn kiêng hiệu quả với hành tây, rất dễ thực hiện. Nó dựa trên việc tiêu thụ súp hành không giới hạn.

Nó được chuẩn bị từ hành tây với số lượng lớn hơn, 150 gram bắp cải, 2 quả ớt đỏ, 2 quả cà chua lớn, 1 đầu cần tây, một chút muối.

Ngoài ra, cần tây làm giảm cảm giác đói và có đặc tính lợi tiểu. Các loại rau khác có hàm lượng calo thấp.

Theo các tác giả của chế độ ăn kiêng hành tây này, có thể giảm tới 8 kg trong bảy ngày. Uống 5 chén súp mỗi ngày. Nhưng không áp dụng nó nhiều hơn sáu tháng một lần.

Cho phép một miếng phi lê gà nướng - 100-150 gram, nếu nó không thể chịu được chỉ có súp. Cho phép sử dụng nước khoáng, thảo mộc và trà xanh, cà phê không đường. Súp hành tây chống chỉ định cho những bệnh nhân bị viêm dạ dày và loét.

Hành tây còn có tác dụng tích cực đối với hệ tiêu hóa, cải thiện hoạt động của gan và mật.

Đề xuất: