2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Theo các nhà khoa học từ Đại học Công nghệ Thực phẩm ở Plovdiv, vílane có thể làm giảm lượng đường trong máu chỉ trong hai tháng. Loại cỏ tranh nổi tiếng có tác dụng hữu ích trong việc phòng chống các bệnh như viêm khớp, tim mạch, tiểu đường loại II, ho. Giúp chữa bỏng da.
Các nhà khoa học tin rằng, vílane có thể được sử dụng ngay cả đối với bệnh ung thư. Các phân tích trong phòng thí nghiệm được thực hiện với sự giúp đỡ của các sinh viên và chuyên gia, dưới sự hướng dẫn của Giáo sư Yordanka Aleksieva. Cô là trưởng khoa Kinh tế của trường Đại học Công nghệ Thực phẩm.
Purslane là một loại thực vật cực kỳ giàu vitamin A, B, C và E, và chứa axit béo omega-3. Ngoài ra, loại cây này rất giàu liti và canxi, magiê, và có hàm lượng carotenoid cao.
Nó chỉ ra rằng việc tiêu thụ các chất có thể làm giảm căng cơ, đau nửa đầu. Tiêu thụ 5 gam hạt mài chỉ hai lần một ngày thực sự có thể cải thiện tình trạng của bệnh nhân tiểu đường loại 2 chỉ trong tám tuần. Nếu bạn bị địa y ngoài da, bạn có thể sử dụng chiết xuất ethanol của cây.
Ngoài ra, chất hầu có thể hỗ trợ điều trị rối loạn nhịp tim, giúp tim mạch khỏe hơn. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tiêu thụ thường xuyên làm tăng đáng kể khả năng miễn dịch. Tốt nhất là ăn rau câu sống - bạn có thể chế biến các món salad khác nhau, trong đó chỉ cho rau câu hoặc thêm các loại rau khác.
Cây cũng có thể được nấu chín - bạn có thể sử dụng chúng đơn giản như một phần bổ sung cho một món ăn hoặc như một loại rau chính. Ngoài ra còn có nhiều công thức làm bánh nướng, bánh nướng, món ăn kèm, súp. Cây có thể được sử dụng thay thế cho mộc qua, rau bina và các loại khác. Purslane rất phổ biến ở các làng gần Rhodopes.
Ở Đức, loại cây này có giá cao hơn nho, còn ở Ấn Độ, nó được ưa chuộng như một loại thuốc giúp vết thương nhanh lành hơn. Nó cũng rất phổ biến ở Ý, và ở Thổ Nhĩ Kỳ và Hy Lạp, vílane được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn.
Đề xuất:
Thực Phẩm để Giảm Lượng đường Trong Máu
Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp giảm lượng đường trong máu. Chế độ ăn kiêng của bệnh nhân tiểu đường không thể gọi là không đầy đủ, nó chỉ bao gồm các sản phẩm làm giảm lượng đường trong máu. Điều đầu tiên để bắt đầu là giảm lượng đường nạp vào cơ thể.
Bữa Sáng Làm Giảm Lượng đường Trong Máu, Cholesterol Và Cân Nặng
Mọi người đều biết rằng các bữa ăn chính gồm ba bữa - bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Cái nào là quan trọng nhất? Không có sự đồng thuận, mọi người đặt một số trong số họ trước theo quan điểm của họ. Tuy nhiên, nếu chúng ta tham khảo ý kiến thông thái của người dân, chúng ta sẽ thấy rằng bữa ăn sáng nơi quan trọng nhất được chỉ định.
Thực Phẩm Nào Có Thể Làm Giảm Lượng đường Trong Máu?
Chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng của phương pháp kiểm soát đường huyết. Chúng đặc biệt quan trọng trong bệnh tiểu đường loại 2, không thể chữa khỏi và thường dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Các nghiên cứu cho thấy có nhiều loại thực phẩm có tác dụng tốt đối với lượng glucose trong máu.
Làm Thế Nào để Giảm Lượng đường Trong Máu
Đường huyết là một thuật ngữ y tế thực sự xác định nồng độ glucose trong máu. Glucose là nguồn cung cấp năng lượng và sức mạnh chính cho cơ thể. Qua máu, glucose và các loại đường khác đến được tất cả các mô và tế bào của cơ thể con người. Giá trị đường huyết nằm trong khoảng xác định rõ - 3,9 đến 6,0 mmol.
Ăn Khoai Lang! Chúng Tăng Cường Khả Năng Miễn Dịch Và Giảm Lượng đường Trong Máu
Khoai lang là một trong những thực phẩm hữu ích nhất. Chúng tăng cường khả năng miễn dịch, giảm lượng đường trong máu và rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Không phải tất cả thức ăn ngọt đều có hại và nguy hiểm. Khoai lang có một số lợi ích cho cơ thể do chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau trong thành phần của chúng.
