Ba Công Thức Cổ điển Cho Guacamole

Video: Ba Công Thức Cổ điển Cho Guacamole

Video: Ba Công Thức Cổ điển Cho Guacamole
Video: How to Make Fresh Homemade Guacamole - Easy Guacamole Recipe 2024, Tháng mười một
Ba Công Thức Cổ điển Cho Guacamole
Ba Công Thức Cổ điển Cho Guacamole
Anonim

Guacamole có lẽ là kiệt tác ẩm thực nổi tiếng nhất của ẩm thực Mexico. Nó đã là một trong những món ăn yêu thích của người Aztec từ thời cổ đại.

Nó là một món ăn nhẹ (xay nhuyễn hoặc nước sốt đặc) với phần bên trong quả bơ được xay nhuyễn, và thường được thêm nước chanh và cà chua, hành và ớt thái nhỏ. Guacamole phổ biến ở Mexico, Hoa Kỳ và Tây Âu.

Tốt cho sức khỏe, ngon và ăn kiêng - mô tả chính xác của món khai vị Mexico này. Do chứa nhiều axit béo omega-3 đặc biệt hữu ích, vitamin B, cũng như vitamin E và K, được những người thực hành lối sống lành mạnh ưa thích.

Guacamole ngon
Guacamole ngon

Tất nhiên, có vô số công thức khác nhau để làm nó, vì vậy hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn ba công thức phổ biến nhất trong số đó.

Đầu tiên, bạn sẽ cần 2 quả bơ chín kỹ, 1 quả cà chua mềm, 2 muỗng canh. dầu ô liu, nước cốt của 1 quả chanh, muối, 1 muỗng canh. hành tím băm nhỏ, 1 tép tỏi đập dập. Nếu bạn muốn tiếp cận gần hơn với công thức Mexico ban đầu, bạn có thể thêm một chút ớt cay.

Bơ và cà chua được nghiền nát bằng nĩa cho đến khi chúng trở thành một hỗn hợp đặc sệt. Sau đó, bạn có thể thêm các thành phần còn lại, và để kết thúc, bạn cần trộn tất cả mọi thứ thật kỹ. Công thức bơ truyền thống này được phục vụ với khoai tây chiên.

Pate bơ
Pate bơ

Một công thức độc đáo hơn nhưng cũng hấp dẫn không kém cho guacamole, bao gồm 2 chiếc. bơ, 2 tép tỏi lớn, 1 muỗng canh. dầu ô liu, tiêu đen, muối, 1 thìa cà phê. Mù tạt Dijon, 1 muỗng canh. cà chua xay nhuyễn hoặc salsa và quả óc chó nếu muốn.

Gọt một quả bơ và xay nhuyễn trong máy xay cùng với các sản phẩm khác cho đến khi hoàn toàn mịn. Món khai vị tuyệt vời với bánh mì bông.

Đối với công thức ban đầu thứ ba, bạn sẽ cần 2 quả bơ, 1 cốc sữa chua, nước cốt của nửa quả chanh, 1 muỗng canh dầu ô liu, 2 tép tỏi, sốt Tabasco, tiêu, muối. Nghiền bơ và sữa chua cho đến khi mịn.

Thêm chanh, dầu ô liu, tỏi, sốt Tabasco, tiêu và muối. Đổ hỗn hợp ra bát và để trong ngăn mát tủ lạnh. Sau khi loại bỏ nó, trang trí mỗi phần với một nhánh mùi tây.

Đề xuất: