2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cách đây hàng thiên niên kỷ, nguồn đường chính là cây thùa. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của người Tây Ban Nha ở Trung Mỹ, nó đã được thay thế bằng lau sậy. Hôm nay, vinh quang của anh ấy trở lại.
Tên của nó bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp và có nghĩa là cao quý, ngưỡng mộ. Từ lá của cây được chiết xuất đường tự nhiên - fructan. Chúng được sử dụng cho mục đích y tế vì chúng cải thiện vi khuẩn bifidobacteria trong ruột kết và giúp chữa các bệnh nhiễm trùng đường ruột khác nhau. Chúng cũng hoạt động như chất xơ ăn kiêng.
Cây thùa được sử dụng để làm các loại đồ uống, xi-rô và nước trái cây khác nhau. Ngoài ra, loại cây này còn được dùng để làm thức uống yêu thích của người Mexico - rượu tequila. Ngày nay, các loài sản xuất phổ biến nhất là Agave fourcroydes, Agave sisalana và Agave Tequilana.
Nước ép cây thùa được lấy từ lõi của cây. Nó còn được gọi là nước mật ong vì hương vị tuyệt vời của nó.
Nước ép cây thùa vô cùng ngọt ngào và dễ chịu. Nó thay thế đường thành công và vô hại, vì nó ngọt gấp 1,5 lần và chỉ số đường huyết của nó thấp hơn nhiều. Nó có độ đặc hiếm có và mặc dù nó thay thế thành công đường nhưng chất lượng dinh dưỡng của nó không giống như mật ong.
Tất cả đồ uống và món ăn đều có thể được làm ngọt thành công bằng xi-rô cây thùa. Người ta đã chứng minh rằng người Aztec làm ngọt các món ăn của họ theo cách này.
Trong số những lợi ích chính của nước ép cây thùa là việc uống nó đã được chứng minh là giúp bình thường hóa lượng insulin trong máu. Ngoài ra, cây thùa còn đối phó thành công với quá trình thiếu hụt canxi trong xương. Do đó, nó làm giảm nguy cơ loãng xương.
Tuy nhiên, đối với bất cứ thứ gì, cần phải cẩn thận với cây thùa. Liều hàng ngày là từ 15 đến 50 ml. Cây và nước ép của nó chứa hàm lượng fructose cao. Nó rất dễ được cơ thể hấp thụ, nhưng cũng có thể gây ra nhiều thiệt hại.
Ăn quá nhiều Cây thùa có thể gây tổn thương gan. Đó là nơi mà fructose được xử lý. Ở mức độ cực cao, xơ gan có thể xảy ra. Ngoài ra, hàm lượng đường fructose cao trong cơ thể là tiền đề làm tăng quá trình lão hóa tế bào. Nó ăn các khoáng chất có giá trị khác như sắt, canxi, kẽm và magiê.
Đề xuất:
12 Lợi ích Sức Khỏe Của Nước ép Củ Dền
Củ cải đường là một loại rau ăn củ mà một số người thích, những người khác thì không quá nhiều. Nó đang dần đạt được danh tiếng của một loại siêu thực phẩm, đặc biệt là trong thập kỷ qua. Nghiên cứu cho thấy rằng uống nước củ cải đường có thể tốt cho sức khỏe của bạn.
8 Lợi ích Của Việc Uống Nước Chanh đối Với Sức Khỏe Và Giảm Cân
Cơ thể con người chiếm khoảng 60% là nước, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi nước rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nó làm sạch độc tố khỏi cơ thể, ngăn ngừa tình trạng mất nước của chúng ta. Chúng ta cần uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.
Lợi ích Sức Khỏe Của Xi-rô Cây Thùa
Sirô agave nó gần đây ngày càng trở nên phổ biến đối với những người hâm mộ lối sống lành mạnh. Xi-rô cây thùa có chứa nhiều chất hữu ích và là một chất bổ sung có giá trị cho những người muốn sống một cuộc sống lành mạnh. Nó được chiết xuất từ những gì trông giống như một cây xương rồng Cây thùa , là cơ sở của thức uống Mexico yêu thích của tôi - rượu tequila.
Nước Cốt Dừa Và Những Lợi ích Sức Khỏe Của Nó
Hóa ra lợi ích của nước cốt dừa là vô tận - bản thân nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất quý giá, ngoài ra, nó có thể giúp không chỉ trạng thái bên trong mà còn cả vẻ đẹp bên ngoài và sự tươi trẻ của chúng ta. Sữa dừa Nó cũng chứa rất nhiều chất béo, thực tế là nhiều hơn so với lượng chất béo có trong sữa bò, nhưng nó không gây no, thậm chí còn làm suy yếu và thích hợp để tiêu thụ trong nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau.
Lợi ích Sức Khỏe Của Nước Bạc
Con người từ xa xưa đã khám phá ra đặc tính chữa bệnh của bạc. Ví dụ, ở Ai Cập cổ đại, vết thương của các nạn nhân được bao phủ bởi một lá bạc mỏng. Da mau lành, bạc ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Các kỹ thuật tương tự đã được sử dụng ở Ấn Độ, La Mã và Trung Quốc.
