2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Sau đêm giao thừa, có các tua-bin để giải quyết nhanh chóng nôn nao. Các chuyên gia dinh dưỡng người Anh đưa ra lời khuyên nên tập trung vào thực phẩm nào để vượt qua cảm giác khó chịu sau khi uống rượu.
Cảm giác nôn nao rất khó chịu vì rượu đầu tiên bị phân hủy thành acetaldehyde, chất độc đối với cơ thể và gây đau đầu, buồn nôn và nôn.
Thực đơn tốt nhất cho ngày 1 và 2 tháng 1 là đậu nướng, bánh mì nguyên cám và nước ép táo. Theo họ, thịt cừu cũng là một vị thuốc lý tưởng vì lý do đơn giản là nó rất giàu protein.
Bạn có thể trang trí vụn bánh bằng khoai lang, đậu Hà Lan và một cốc nước. Vào ngày 2 tháng 1, bạn cũng có thể ăn bánh mì nguyên cám, cá hồi hun khói, cà chua, pho mát, kem, chuối và một ly nước cam.
Sự kết hợp giữa pho mát và cá hồi, cũng như trái cây và rau quả không chỉ giúp xua tan cảm giác nôn nao mà còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Một chiếc bánh mì thịt xông khói cũng chữa bệnh nôn nao. Nó có khả năng làm tăng hàm lượng các amin làm thông não. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng bánh sandwich tăng tốc độ trao đổi chất bằng cách giúp cơ thể loại bỏ chất cồn nhanh hơn.
Bánh mì chứa nhiều carbohydrate, và thịt xông khói rất giàu protein được chuyển hóa thành axit amin. Elin Roberts từ Đại học Newcastle cho biết, cơ thể bạn cần những axit amin này, vì vậy, uống chúng sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu.
Khi một người chịu ảnh hưởng của rượu, nó sẽ làm suy yếu chất dẫn truyền thần kinh, nhưng thịt xông khói có chứa một lượng lớn các amin, giúp tăng cường chúng và làm sạch não, cô nói thêm.
Mật ong là một món quà khác từ thiên nhiên giúp chống lại cảm giác nôn nao. Các nhà khoa học Anh khẳng định sản phẩm từ ong giúp cơ thể thoát khỏi tác động độc hại của việc uống rượu bia một cách hoàn hảo.
Đường fructose trong mật ong rất quan trọng để phân hủy rượu thành các sản phẩm vô hại. Với sự trợ giúp của fructose, nó được chuyển đổi thành axit axetic, và nó được đốt cháy trong quá trình trao đổi chất bình thường thành carbon dioxide, được thở ra.
Các nhà khoa học khuyên bạn nên thêm những lát mật ong nướng vào bàn tiệc. Điều này sẽ giúp cơ thể chúng ta giải quyết rượu dễ dàng hơn.
Và cho ngày 31 tháng 12 sắp tới, hãy nhớ rằng trước đêm nghỉ lễ được mong đợi từ lâu, tốt nhất là ăn trứng rán vào bữa sáng với một ly sữa. Điều này sẽ giữ cho lượng đường trong máu của bạn ổn định. Trứng và sữa rất giàu cả vitamin, bao gồm cả nhóm B và khoáng chất giúp tăng cường cơ thể trước khi uống một lượng lớn rượu.
Đề xuất:
Lần Xay Nhuyễn đầu Tiên Của Em Bé - Khi Nào, Như Thế Nào Và Như Thế Nào?
Cho bé ăn là một bước tiến đáng kể trong quá trình phát triển của nó, vì cùng với nó, người đàn ông nhỏ bé bước vào thói quen ăn uống của người lớn. Điều rất quan trọng là bước đầu tiên này thành công trong việc mở đường cho quá trình chuyển đổi dễ dàng sang thức ăn đặc.
6 Phương Pháp điều Trị Tại Nhà Hàng đầu Của Hàn Quốc Chống Lại Nôn Nao, Cảm Lạnh Và Mệt Mỏi
Thực phẩm và thuốc luôn có mối liên hệ chặt chẽ Văn hóa hàn quốc . Cơ hội để tăng cường sức khỏe tốt vẫn là một trong những tuyên bố tiếp thị phổ biến nhất về sản phẩm thực phẩm ở Hàn Quốc . Những Phương pháp điều trị tại nhà Hàn Quốc chống lại cảm lạnh, nôn nao và năng lượng thấp đã được sử dụng trong hàng trăm năm.
Giải độc: Làm Thế Nào để Làm Sạch Cơ Thể Của Bạn?
Sinh thái kém, chất lượng thực phẩm kém, căng thẳng, lười vận động - tất cả những điều này gây ô nhiễm cho cơ thể chúng ta. Đã đến lúc dọn dẹp nó chưa? Các nhà khoa học ước tính rằng mỗi năm một người trưởng thành tiêu thụ 3,75 lít thuốc trừ sâu , nhiễm vào các loại rau và trái cây hiện đại, cũng như 5 kg chất bảo quản nhân tạo và phụ gia thực phẩm, cộng với 2 kg chất có hại khác mà chúng ta hít thở bằng phổi.
Làm Thế Nào để Làm Hài Lòng Các ý Tưởng ẩm Thực Của Khách Hàng Của Chúng Tôi?
Bạn đã chuẩn bị một chiếc nồi xoắn, mùi thơm hấp dẫn lan tỏa và bạn đang mong muốn được thực khách trầm trồ khen ngợi tài năng nấu nướng của bạn. Có, nhưng luôn có một Nhưng. Hóa ra bạn không hiểu rõ về những đồng nghiệp mới của chồng mình và họ không phải là những người sành ăn và sành sỏi điển hình như bạn mong đợi.
Năm Mới Con Rồng Cho Năm Mới
Đối với những vị khách sẽ đón Năm mới Nhâm Thìn cùng bạn, hãy chuẩn bị một điều bất ngờ đặc biệt - món khai vị nguyên bản có hình một con Rồng. Cơ sở cho món khai vị này là trứng luộc. Bạn cần bảy quả trứng luộc chín, mùi tây hoặc thì là, muối, mười thìa xốt mayonnaise.
