2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Những điều chính mà những người chữa bệnh khuyên dùng cho chứng ợ chua là một vài điều. Thức ăn chủ yếu được tiêu thụ là hành luộc, cà rốt luộc, củ cải luộc, đậu bắp luộc làm salad, súp lơ. Nói chung - thức ăn dễ tiêu hóa. Riêng bàn chân, đầu gối nên được rửa sạch mỗi tối bằng nước ấm.
Nguyên nhân của chứng ợ chua là do tăng tiết dịch vị với nồng độ axit cao hơn. Điều này thường xảy ra nhất ở những người có niêm mạc dạ dày bị kích thích do thuốc lá, rượu và thức ăn gây kích thích. Những người bị viêm dạ dày và loét cũng có những phàn nàn về chứng ợ chua. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một số tình trạng rối loạn thần kinh có thể đi kèm với các biểu hiện như vậy.
Các triệu chứng thường xuất hiện sau khi ăn. Các triệu chứng nặng nề, nóng rát dưới thìa và sau xương ức, ợ chua dai dẳng, đôi khi buồn nôn và nôn.
Để bảo vệ bản thân, trước hết cần thực hiện chế độ dinh dưỡng đúng cách, trường hợp nghi ngờ bị viêm niêm mạc dạ dày cần có biện pháp xử lý kịp thời.
Việc xử lý nên được áp dụng là tùy theo mức độ axit tăng lên. Trong y học dân gian chữa bệnh, người ta nên thụt rửa cho bệnh nhân một hoặc hai buổi tối, ấm, khoảng 39 ° C, với một thìa baking soda.
Điều trị bên trong là tùy chọn - một hoặc hai trong số các phương tiện tiếp xúc:
Nước ép khoai tây đỏ. Khoai tây tươi gọt vỏ được rửa sạch bằng nước lạnh, nếu có thể, dùng bàn chải, bào, sau đó ép. Nước ép thu được là chất lỏng màu nâu sữa, có mùi vị khó chịu. Uống không pha loãng trước hoặc với thức ăn 100 g - 4-5 lần một ngày.
Nước ép bắp cải. Nó được chế biến và sử dụng giống như nước ép khoai tây đỏ.
Nước sắc của cây mã đề xanh. Một thìa thảo mộc được pha như trà với 200 g nước sôi. Uống một tách cà phê 1 giờ trước khi ăn.
Đậu xanh. Nó được nuốt nguyên hạt thô. Ngày đầu tiên - một hạt, ngày thứ hai - hai và cứ tiếp tục như vậy cho đến ngày thứ mười. Sau đó, tiếp tục theo trình tự tương tự, nhưng ngược lại, cho đến khi bạn nhận được một lần nữa. Nếu khó nuốt, có thể nhai cả hạt.
Một phần tư giờ trước bữa ăn, bạn nên uống một thìa dầu ô liu nguyên chất (không phải dầu).
Bữa ăn:
Chuyển sang chế độ ăn nhạt, tự nhiên, hầu như không có muối.
Những điều sau đây bị cấm: thức ăn gây khó chịu và thô ráp, đặc biệt là đồ chiên rán, cà phê, rượu, gia vị chua và cay.
Nước khoáng có tác dụng chữa bệnh. Ăn uống thường xuyên là điều bắt buộc. Thích hợp nhất là mì ống nhẹ, rau xay nhuyễn, quả óc chó, hạnh nhân, gạo, khoai tây, nhưng tất cả đều phải nhai kỹ.
Bắp rang bơ tươi rất được khuyến khích vì nó loại bỏ axit. Sau bữa trưa và bữa tối, bạn có thể ăn một củ khoai tây luộc với một ít chanh, sau đó uống một cốc sữa hoặc nước ấm có pha một thìa cà phê bột than.
Đề xuất:
Đặc Tính Chữa Bệnh Của Sữa Chua
Sữa và các sản phẩm từ sữa không thể thiếu cho sự phát triển của con người, vì chúng chứa nhiều vitamin quan trọng, protein, carbohydrate, axit amin, muối khoáng và hơn thế nữa. Cho dù đó là sữa tươi hay sữa chua, hoặc các sản phẩm từ sữa như phô mai vàng, phô mai hoặc phô mai, vv, chúng đều có giá trị dinh dưỡng đặc biệt và nên được tiêu thụ hàng ngày.
Sữa Chua Sẽ Thay Thế Sữa Chua Bungari
Vài ngày gần đây, dư luận xôn xao về việc 3 công ty lớn là nhà sản xuất sữa chua yêu cầu thay đổi cách làm sữa chua của Bulgari. Những người khởi xướng yêu cầu thay đổi tiêu chuẩn của nhà nước Bulgaria đối với sữa chua là công ty OMK - United Dairy Company của Hy Lạp và Madjarov và Polydei của Bulgaria, sản xuất sữa Domlyan.
Độc đáo: Họ đã Tạo Ra Một Loại Sữa Chua Chữa Bệnh Với Bông Cải Xanh
Sữa chua siêu hữu ích với bông cải xanh sẽ sớm tràn ngập các chợ. Tất cả những người yêu thích chế độ ăn uống lành mạnh và ít calo đều vui mừng. Các nhà khoa học đã tạo ra một loại sữa chua siêu hữu ích. Nó được làm trên cơ sở bông cải xanh.
8 Loại Thực Phẩm Hàng đầu Khác Ngoài Sữa Chua Có Chứa Probiotics
Mọi người đều biết rằng sữa chua là một nguồn tốt men vi sinh - ngay cả những người thực sự không biết probiotics thực sự là gì. Nhưng sữa chua không phải là thực phẩm duy nhất có thể đáp ứng nhu cầu probiotic của chúng ta. Có một số lựa chọn khác ngày càng được săn đón và phổ biến.
Thực Phẩm Có Chứa Lycopene Ngoài Cà Chua
Như một sắc tố thực vật lycopene có đặc tính chống oxy hóa rõ rệt. Nó làm chậm sự lão hóa của các tế bào bằng cách tích cực chống lại sự phát triển của bệnh tim mạch vành. Nó được tìm thấy với số lượng đủ lớn trong nhiều loại rau và trái cây màu đỏ.
