2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cây rau má là một trong những loại trái cây mùa thu hữu ích nhất, chúng không được chú ý và thường bị bỏ qua. Đã đến lúc lợi ích của họ được đánh giá theo cách mà họ nên làm.
Sơn tra là một loại cây ăn quả đẹp thuộc họ Hoa hồng (Rosaceae). Trên bán đảo Balkan, nó rất hoang dã. Nó đã phát triển ở vùng đất của chúng ta kể từ thời của người Thracia. Có bằng chứng cho thấy nó được trồng sớm nhất là vào năm 1000 trước Công nguyên.
Ngày nay, loài sơn tra được trồng để lấy quả. Các đồn điền sơn tra được tìm thấy ở vùng Balkan, cũng như ở California, Nhật Bản, Tây Ban Nha, miền nam nước Pháp và Ý.
Hầu như không ai trong chúng ta có một người quen mà khi được hỏi loại trái cây yêu thích của mình là gì, đều trả lời là sơn tra. Những loại trái cây này bị đánh giá thấp. Chúng không phô trương, ngon và cực kỳ hữu ích cho một số hệ thống trong cơ thể con người. Phẩm chất của họ thực sự đáng kinh ngạc.
Medlars có thành phần gần nhất với thành phần của táo. Ngoài tươi, chúng có thể được dùng dưới dạng mứt và bảo quản.
Giống như bất kỳ loại trái cây nào khác, cây sơn tra có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Chúng chứa hàm lượng cao vitamin A, B, C, cũng như các khoáng chất sắt, canxi, kali, natri, phốt pho và các chất khác.
Thuốc lá cũng có các đặc tính hữu ích đối với chất xơ, tinh bột, pectin và các axit hữu cơ, đặc biệt là malic, citric và tartaric.
100 g sản phẩm nguyên chất chỉ chứa 47 calo. Tuy nhiên, lượng này đủ để giúp thanh lọc máu và củng cố mạch máu. Việc uống các vị thuốc, ngoài việc làm hài lòng khẩu vị, còn là một thú vui cho công việc của mật, thận và gan.
Nó làm dịu thần kinh và cải thiện tiêu hóa. Nó được bao gồm trong một số chế độ ăn kiêng vì nó giúp đốt cháy chất béo. Trẻ nhỏ được dùng cho răng hàm vì loại quả này có tác dụng kích thích sự phát triển.
Quả sơn tra chín kém được sử dụng trong y học dân gian. Chúng, cùng với hạt, được sử dụng để điều trị đau thắt ngực, hen suyễn và viêm phế quản. Những loại chín kỹ là một phần của công thức nấu ăn cho các bệnh đường tiêu hóa và đau quặn thận.
Đề xuất:
Châu Âu đang Cạn Kiệt Bơ - Không Có Sự Thay Thế Nào
Bơ ở châu Âu đang cạn kiệt. Nguyên nhân là do nhu cầu thế giới tăng mạnh. Nhu cầu đối với dầu ở châu Âu đã tăng mạnh, dẫn đến giá bơ bán buôn ở châu Âu tăng gần gấp đôi. Người tiêu dùng cũng buộc phải trả nhiều tiền hơn - giá bán lẻ đã tăng gần 20% trong tháng 6 so với năm trước.
Thực Phẩm Giàu Calo Khiến Chúng Ta Tăng Cân Không đáng Kể
Mỗi loại thực phẩm đều chứa một lượng calo nhất định. Có những người, vì một lý do nào đó, được đưa vào chế độ ăn kiêng và ăn kiêng một cách ồ ạt, dường như là do không biết họ thực sự là quả bom calo như thế nào. Dưới đây là một số sai lầm và thực tế nhất thực phẩm giàu calo , từ đó không những không suy yếu, mà trái lại - lấp đầy không thể nhận thấy.
Có đáng Chết Vì Món Ngon ẩm Thực Này Không?
Hải sâm là một trong những món ngon hiếm và đắt nhất, nhưng để phục vụ chúng, một số người phải liều mạng hàng ngày. Kinh doanh hải sâm là một trong những ngành sinh lợi cao nhất, nhưng những người xuống đáy biển đang gặp nguy hiểm đến tính mạng.
Không Nên Làm Gì Khi đang ăn
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bạn khỏe mạnh, bình tĩnh, thành công và hạnh phúc mỗi ngày. Thức ăn ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của chúng ta. Năng lượng sống được phân phối trong thức ăn, không khí và nước. Do đó, suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta cũng bị ảnh hưởng bởi chất lượng của thực phẩm chúng ta ăn.
Dưới đây Là 4 Chữ E Không đáng Sợ Như Vậy
Thực phẩm chuẩn bị ở nhà không có số lượng lớn và hết nhanh chóng. Khi được pha chế với số lượng công nghiệp, cần phải thêm các chất làm đặc, chất tăng cường và E. Điều này làm tăng thời hạn sử dụng của nó, giữ được các đặc tính vật lý của nó.
