Trà Dâm Bụt Làm Giảm Huyết áp đáng Kể

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Uống trà dâm bụt có thể làm giảm huyết áp đáng kể ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và thận, theo một nghiên cứu được trình bày tại hội nghị hàng năm của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.

Huyết áp cao là một tình trạng sức khỏe nguy hiểm, làm tăng gấp 3 lần nguy cơ suy tim và là nguyên nhân của 60% tổng số các cơn đau tim. Tình trạng này rất phổ biến ở các nước phát triển; Cứ ba người ở Anh thì có một người bị cao huyết áp.

Nhà nghiên cứu Diane McKay và các đồng nghiệp đã thực hiện một nghiên cứu trên 65 người trong độ tuổi từ 30 đến 70 có mức huyết áp cao, khiến họ có nguy cơ mắc bệnh thận, đau tim và đột quỵ. Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu uống trà dâm bụt hoặc giả dược ba lần một ngày trong sáu tuần.

Vào cuối nghiên cứu, mức huyết áp giảm trung bình 7,2% ở nhóm uống dâm bụt, so với chỉ 1,3% ở nhóm dùng giả dược. Một số bệnh nhân trong nhóm uống trà dâm bụt thực sự đã giảm 13,2% huyết áp.

Chuyên gia y học thay thế Andrew Well cho biết: “Hibiscus là loại thảo mộc hứa hẹn nhất để điều trị huyết áp. "Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người uống hai tách trà dâm bụt mỗi ngày trong bốn tuần đã hạ huyết áp xuống 12% - kết quả tương tự như những người điều trị huyết áp thường xuyên."

Các nhà khoa học không biết chính xác những hợp chất nào trong hoa dâm bụt góp phần vào hoạt động bảo vệ của nó, nhưng những bông hoa này được biết là có chứa các chất hóa học được gọi là anthocyanins (anthocyanins), giúp cải thiện chức năng mạch máu và tăng cường protein collagen giúp tạo ra cấu trúc của tế bào và mô, bao gồm mạch máu.

Anthocyanins và các thành phần khác của trà dâm bụt cũng được biết đến với chức năng như chất chống oxy hóa, làm sạch cơ thể khỏi các gốc tự do nguy hiểm có liên quan đến bệnh tim, ung thư và các triệu chứng lão hóa.

Đồ uống được làm hoặc có hương vị từ hoa dâm bụt rất phổ biến ở Châu Phi, Châu Á và Caribe.