Nước ép Khoai Tây Có Tác Dụng Gì?

Video: Nước ép Khoai Tây Có Tác Dụng Gì?

Video: Nước ép Khoai Tây Có Tác Dụng Gì?
Video: KẾT QUẢ SAU 7 NGÀY UỐNG NƯỚC ÉP CẦN TÂY, MỤN, GIẢM CÂN...CÓ NÊN UỐNG KHÔNG? 2024, Tháng mười một
Nước ép Khoai Tây Có Tác Dụng Gì?
Nước ép Khoai Tây Có Tác Dụng Gì?
Anonim

Khoai tây rất hữu ích, chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá. Ngoài tinh bột, khoai tây còn chứa protein và chất béo, xenlulo và chất xơ, axit hữu cơ và nhiều loại vitamin.

Khoai tây chứa vitamin C, E, PP, vitamin B, caroten, kali, magiê, natri, sắt, canxi. Khoai tây sống chứa lượng đường tự nhiên hữu ích, cơ thể dễ dàng hấp thụ.

Nước ép khoai tây sống là một sản phẩm có giá trị trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh khác nhau. Nước ép khoai tây rất hữu ích để điều trị các vấn đề bên ngoài và bên trong cơ thể.

Nước ép khoai tây nên được uống ngay sau khi chuẩn bị. Tốt nhất bạn nên ép lấy nước của khoai tây sống bằng máy ép trái cây. Phương pháp kiểm tra thời gian cũng có thể được sử dụng - khoai tây được nghiền thành khối lượng lớn và lọc và vắt qua gạc.

Tốt nhất cho nước ép là khoai tây có màu hồng và đỏ với hình dạng thuôn dài, chúng chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng hơn.

Nước ép khoai tây chỉ hữu ích trong khoảng thời gian từ tháng 7 đến tháng 2, vì khi đó khoai tây già sẽ tích tụ solanin - một chất độc có thể gây ngộ độc.

Trước khi uống nước ép khoai tây, ít nhất một ngày bạn nên ăn chủ yếu là trái cây và rau xanh. Loại bỏ thức ăn mặn, cay và thịt khỏi thực đơn của bạn khi đang điều trị bằng nước ép khoai tây.

Đầy hơi chướng bụng
Đầy hơi chướng bụng

Nước ép khoai tây có tác dụng chữa lành dạ dày. Với sự giúp đỡ của nó, viêm dạ dày mãn tính, loét, viêm đại tràng và táo bón có thể được chữa khỏi.

Các axit cũng biến mất sau vài ngày điều trị bằng nước ép khoai tây. Quá trình điều trị kéo dài mười ngày, sau đó là mười ngày nghỉ ngơi.

Một ly nước ép khoai tây mới ép uống vào buổi sáng lúc bụng đói, sau đó nửa giờ đi ngủ. Ăn sáng không sớm hơn một giờ sau khi uống nước trái cây.

Một ly nước ép thu được từ ba củ khoai tây. Kết quả của việc điều trị sẽ xuất hiện sau một vài ngày. Trong trường hợp viêm dạ dày có nồng độ axit cao, hãy uống nửa thìa cà phê nước ép khoai tây trước bữa ăn trong mười ngày.

Trong trường hợp loét dạ dày và tá tràng, hãy uống một phần tư ly nước trái cây mỗi ngày, sau đó một nửa, sau đó là ba phần tư ly. Uống ba lần trong hai mươi ngày, trước bữa ăn nửa giờ.

Táo bón và đau đầu sẽ được loại bỏ nếu bạn uống nửa cốc nước ép khoai tây ba lần một ngày. Nó làm giảm huyết áp và hữu ích cho người cao huyết áp.

Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng và lo lắng, ba lần một ngày, nửa giờ trước bữa ăn, hãy uống hỗn hợp gồm hai phần nước ép khoai tây, hai phần nước ép cà rốt và một phần nước ép cần tây. Tổng lượng cho một lần uống là nửa ly nước ép rau củ.

Đề xuất: