2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nhận được sự phổ biến rộng rãi trong những năm gần đây, cây goji berry, có quả có màu đỏ cam tươi, được coi là "suối nguồn của tuổi trẻ". Tuy nhiên, cùng với những lợi ích về sức khỏe, người ta đã tìm thấy tác dụng phụ khi tiêu thụ quá nhiều loại trái cây này.
Goji berry có hai phân loài với những phẩm chất khá giống nhau. Những cây mọng này được tìm thấy rộng rãi ở các vùng ôn đới và cận nhiệt đới. Chúng được trồng ở Trung Quốc chủ yếu vì những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của chúng. Ngoài Trung Quốc, chúng còn phổ biến ở các vùng Tây Tạng và dãy Himalaya, cũng như ở Mông Cổ.
Mặc dù những quả cam có màu sáng, đã được người Trung Quốc và Tây Tạng sử dụng trong nhiều thế kỷ vì đặc tính chữa bệnh của chúng, nhưng gần đây những quả nhỏ này đã thu hút sự chú ý của toàn thế giới và vì tác động được cho là của chúng đối với tuổi thọ của con người.
Nếu được dùng ở mức độ vừa phải, quả goji chỉ mang lại hiệu quả tích cực cho mỗi người. Tuy nhiên, nếu dùng với số lượng lớn hơn, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ.
Những người bị dị ứng phấn hoa nên tránh những loại trái cây này hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Các tác dụng phụ trong trường hợp này bao gồm khó thở, nổi mề đay, buồn nôn và chóng mặt.
Quả Goji có chứa alkaloid atropine. Dùng quá liều có thể gây nôn mửa, mờ mắt, khô miệng và lú lẫn.
Các tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng các chất chiết xuất từ goji berry khác nhau là do sự tương tác của thai nhi với một số loại thuốc, đặc biệt là những loại thuốc điều trị huyết áp. Có thể xảy ra tụt huyết áp hoặc tụt huyết áp bất thường.
Trái cây cũng ảnh hưởng đến những người đang dùng thuốc tiểu đường. Nó có thể dẫn đến giảm lượng đường trong máu và xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt và buồn nôn.
Ngoài các loại thuốc điều trị huyết áp và tiểu đường, những loại trái cây này có thể tương tác với warfarin. Nó là một loại thuốc chống đông máu - một loại thuốc ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông trong mạch máu. Ăn nhiều trái cây trong trường hợp này làm tăng nguy cơ chảy máu.
Quả Goji có hàm lượng selen cao. Mặc dù selen là một nguyên tố vi lượng quan trọng đối với cơ thể, nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, liều lượng cao của nó dẫn đến sự phát triển của dị tật bẩm sinh và giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ, tổn thương thần kinh và / hoặc các vấn đề về đường tiêu hóa.
Đề xuất:
Các Tác Dụng Phụ Có Thể Xảy Ra Của Men Thực Phẩm
Men ăn được đã trở nên phổ biến rộng rãi trong những năm gần đây. Lý do - ngày càng nhiều người chọn ăn các sản phẩm thực vật, hay còn gọi là ăn thuần chay. Ví dụ, nó là một chất phụ gia phổ biến trong pho mát thực vật. Và có nhiều lợi ích - nó giàu vitamin B và có vị như parmesan.
Goji Berry Là Gì Và Nó Có Tác Dụng Gì
Goji berry là quả của cây Licium barbarum. Nó phát triển chủ yếu ở châu Á và Đông Nam Âu. Nó được cho là thực phẩm của tuổi thọ, sắc đẹp, sức khỏe và tuổi trẻ. Hàm lượng vitamin, khoáng chất và axit amin trong goji berry cao gấp sáu lần so với phấn hoa ong.
E510 - ứng Dụng, Tiêu Thụ Và Tác Dụng Phụ
Gần đây, bản thân dinh dưỡng và thực phẩm đã chiếm một vị trí chắc chắn kết nối nó với ngành công nghiệp. Ở một mức độ nào đó, điều này có thể liên quan đến sự gia tăng dân số và các vấn đề dinh dưỡng. Nhưng dù sao thì trên thị trường cũng đã xuất hiện những sản phẩm biến đổi gen, những thực phẩm mới với đầy đủ các loại phụ gia, thực phẩm có hạn sử dụng hàng tháng, thậm chí hàng năm.
Tác Dụng Phụ Khi Dùng Sắt
Một trong những khoáng chất quan trọng đối với cơ thể con người là sắt. Khi cơ thể bị thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu. Nó biểu hiện bằng các triệu chứng như mệt mỏi và suy nhược. Những triệu chứng này liên quan đến lượng oxy đi vào các mô ít hơn.
Tác Dụng Phụ Của Acai Berry
Bạn có thể biết hoặc không biết rằng có thể bị tác dụng phụ từ cà phê hoặc hạt tiêu đen. Hạt tiêu đen có thể khiến bạn đổ mồ hôi, trong khi cà phê có thể khiến bạn bồn chồn và hiếu động. Vì vậy, bạn không nên ngạc nhiên rằng bạn có thể bị các tác dụng phụ khi tiêu thụ Acai Berry.
