2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Goji berry là quả của cây Licium barbarum. Nó phát triển chủ yếu ở châu Á và Đông Nam Âu. Nó được cho là thực phẩm của tuổi thọ, sắc đẹp, sức khỏe và tuổi trẻ.
Hàm lượng vitamin, khoáng chất và axit amin trong goji berry cao gấp sáu lần so với phấn hoa ong.
Sắt chứa nhiều hơn 15 lần so với quả lựu, rau bina và táo xanh.
Nó có lượng vitamin C gấp 500 lần so với cam và chanh.
Goji berry có một lượng lớn axit linoleic, làm cho nó trở thành một công cụ không thể thiếu để giảm cân một cách tự nhiên.
Nó chứa hàm lượng cao germanium - một nguyên tố được cho là có thể đánh bại ung thư.
Lợi ích của goji berry đối với cơ thể con người là rất nhiều. Đây là loại trái cây được xếp vào danh sách siêu trái cây, là thực phẩm có lợi cho người ốm và mệt mỏi.
Goji berry làm tăng khả năng miễn dịch, cải thiện công việc của dạ dày và gan, giúp giảm căng thẳng. Có tác dụng hữu ích đối với bệnh tim mạch và chứng viêm, rối loạn liên quan đến hệ thần kinh.
Giúp ngăn ngừa ung thư, các bệnh về mắt, tăng cường trao đổi chất, thanh lọc cơ thể thải độc tố.
Người Trung Quốc cho rằng nếu chúng ta tiêu thụ 20 g goji berry mỗi ngày, chúng ta sẽ tăng cường cơ thể và tăng cường năng lượng tích cực.
Goji berry có tác dụng điều trị kết hợp trên toàn bộ cơ thể. Nó duy trì khả năng tự chữa lành của cơ thể bằng cách cung cấp một số chất dinh dưỡng.
Sự phong phú của loại trái cây này với các vi chất dinh dưỡng và chất quang hóa làm cho nó trở thành một thực phẩm bổ sung có giá trị dinh dưỡng vô cùng quý giá. Nó có tác dụng tích cực đối với bệnh tiểu đường, lão hóa sớm, các vấn đề về trí nhớ, các vấn đề về phổi, mất ngủ, ù tai và chóng mặt. Ngoài một số đặc tính hữu ích, loại quả này còn là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên.
Vì goji berry có hương vị dễ chịu, trái cây của nó thích hợp để ăn trực tiếp, nhưng có thể được đặt trong các loại thực phẩm và đồ uống khác nhau.
Nếu bạn muốn giảm lượng đường trong máu và huyết áp, hãy đổ nước nóng lên trái cây, đun sôi và uống với nước. Trà Goji berry được khuyến khích để cải thiện thị lực.
Đề xuất:
Tận Dụng Tác Dụng Chữa Bệnh Của Dầu Hạt Lanh
Dầu hạt lanh thường được gọi là "vàng lỏng" và do thành phần độc đáo và nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người rất phổ biến. Cây lanh, từ đó thu được dầu màu vàng vàng sền sệt, có nguồn gốc ở Ai Cập, Iran, Syria và miền đông Thổ Nhĩ Kỳ.
Tác Dụng Phụ Của Goji Berry
Nhận được sự phổ biến rộng rãi trong những năm gần đây, cây goji berry, có quả có màu đỏ cam tươi, được coi là "suối nguồn của tuổi trẻ". Tuy nhiên, cùng với những lợi ích về sức khỏe, người ta đã tìm thấy tác dụng phụ khi tiêu thụ quá nhiều loại trái cây này.
E510 - ứng Dụng, Tiêu Thụ Và Tác Dụng Phụ
Gần đây, bản thân dinh dưỡng và thực phẩm đã chiếm một vị trí chắc chắn kết nối nó với ngành công nghiệp. Ở một mức độ nào đó, điều này có thể liên quan đến sự gia tăng dân số và các vấn đề dinh dưỡng. Nhưng dù sao thì trên thị trường cũng đã xuất hiện những sản phẩm biến đổi gen, những thực phẩm mới với đầy đủ các loại phụ gia, thực phẩm có hạn sử dụng hàng tháng, thậm chí hàng năm.
Tác Dụng Phụ Khi Dùng Sắt
Một trong những khoáng chất quan trọng đối với cơ thể con người là sắt. Khi cơ thể bị thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu. Nó biểu hiện bằng các triệu chứng như mệt mỏi và suy nhược. Những triệu chứng này liên quan đến lượng oxy đi vào các mô ít hơn.
Tác Dụng Phụ Của Acai Berry
Bạn có thể biết hoặc không biết rằng có thể bị tác dụng phụ từ cà phê hoặc hạt tiêu đen. Hạt tiêu đen có thể khiến bạn đổ mồ hôi, trong khi cà phê có thể khiến bạn bồn chồn và hiếu động. Vì vậy, bạn không nên ngạc nhiên rằng bạn có thể bị các tác dụng phụ khi tiêu thụ Acai Berry.
