2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cơ thể của một người trưởng thành chứa khoảng 100 g natri (Na), khoảng 40-45% trong số đó được tìm thấy trong mô xương. Natri là cation chính của dịch ngoại bào, chứa khoảng 50% là cation và nồng độ của nó trong tế bào thấp hơn nhiều.
Natri điều chỉnh áp suất thẩm thấu của chất lỏng ngoại bào và nội bào, duy trì sự cân bằng ion của môi trường bên trong cơ thể, giữ nước trong các mô và thúc đẩy sự trương nở của chất keo mô, tham gia vào sự xuất hiện của các xung thần kinh và ảnh hưởng đến trạng thái chức năng của hệ tim mạch.
Trong tế bào có một cơ chế đảm bảo bài tiết (giải phóng) ion Na + và hấp thụ ion K +. Kết quả của hoạt động của cái gọi là bơm kali-natri, có sự chênh lệch về nồng độ của các ion này trong màng tế bào.
Natri tham gia vào tiến hành sự kích thích trong các tế bào thần kinh và cơ, trong việc hình thành dự trữ kiềm trong máu và vận chuyển các ion hydro. Natri cũng cần thiết cho sự hình thành xương. Nó có một số tác dụng điều hòa: tăng nồng độ natri nội bào giúp cải thiện việc vận chuyển glucose trong tế bào, việc vận chuyển các axit amin trong tế bào cũng phụ thuộc vào nó.
Ion natri vào cơ thể cùng với thức ăn, quá trình hấp thụ chúng diễn ra chủ yếu ở ruột non. Natri được thải trừ khỏi cơ thể chủ yếu qua nước tiểu, một lượng nhỏ thải qua mồ hôi, 2-3% qua phân. Ở những người khỏe mạnh, hầu như không thể đạt được tích tụ dư thừa natri trong cơ thể. Cân bằng natri phụ thuộc chủ yếu vào chức năng thận, sự bài tiết aldosterone từ vỏ thượng thận, hoạt động của hệ thống nội tiết và thần kinh trung ương, và hoạt động của đường tiêu hóa.
Nồng độ natri trong máu, so với các chất điện giải khác, được duy trì trong một phạm vi hẹp hơn nhiều. Việc duy trì nồng độ Na trong huyết tương là kết quả của hoạt động tổng hợp của nhiều yếu tố: vùng dưới đồi, tuyến yên và tuyến tùng, tuyến thượng thận, thận, vách liên nhĩ. Hàm lượng Na trong mạch tăng hay giảm quyết định sự tăng thể tích máu tuần hoàn hoặc sự giải phóng nước vào khoảng gian bào (phù nề).
Mất cân bằng natri trong cơ thể được chia thành hai loại:
- tăng natri huyết - thừa natri
- hạ natri máu - thiếu natri
Cả hai tình trạng mất cân bằng natri trong cơ thể đều có tác động xấu đến cơ thể con người.
Các biểu hiện chính của tăng natri máu là:
- sưng tấy;
- sưng tấy;
- huyết áp cao;
Trong tăng natri máu cấp tính:
- các triệu chứng thần kinh;
- buồn nôn ói mửa;
- co giật;
- hôn mê;
- rối loạn điều tiết nhiệt.
Trong hạ natri máu xuất hiện:
- đau đầu;
- chóng mặt;
- mệt mỏi
- chuột rút cơ bắp.
- buồn nôn ói mửa;
Trong trường hợp hạ natri máu nghiêm trọng:
- co giật;
- phù não;
- hôn mê.
Nguyên nhân của sự mất cân bằng natri
Sự tích tụ của Na trong máu nó có thể là hậu quả của cả việc giảm lượng nước trong cơ thể và dư thừa natri. Tăng natri máu được quan sát thấy trong:
- lượng nước hạn chế, mất nước;
- tăng lượng natri với thức ăn hoặc thuốc;
- thiếu kali;
- liệu pháp hormone (corticosteroid, androgen, estrogen, ACTH);
- suy giảm chức năng thận;
- nôn mửa và tiêu chảy kéo dài mà không có nước;
- tình trạng đổ mồ hôi nhiều;
- chức năng của vỏ thượng thận;
- một số bệnh nội tiết (bệnh Itsenko-Cushing, hội chứng Cushing, thiếu ADH hoặc kháng thuốc, rối loạn các quá trình trong não của vùng dưới đồi).
Hạ natri máu hoặc thiếu natri phát triển trong các điều kiện khác nhau:
- Lượng natri nạp vào cơ thể không đủ (ít hơn 8-6 g mỗi ngày) do đói hoặc chế độ ăn không có muối;
- tiêu chảy kéo dài và / hoặc nôn mửa;
- đổ quá nhiều mồ hôi;
- Việc sử dụng thuốc lợi tiểu: hầu hết các loại thuốc này kích hoạt sự bài tiết Na qua nước tiểu;
- bỏng rộng;
- bệnh thận kèm theo mất natri;
- bệnh đái tháo đường - sự hiện diện của nhiễm toan ceton đi kèm với tăng mất Na;
- suy giáp;
- suy thượng thận;
- trong suy tim sung huyết do giảm lưu lượng máu qua thận;
- các bệnh nội tiết (thiểu năng, rối loạn bài tiết vasopressin);
- xơ gan, suy gan;
- sự hiện diện của suy hồi tràng;
- Suy thượng thận nguyên phát (bệnh Addison) - kèm theo sự bài tiết aldosterone rất thấp, một lượng Na đáng kể được bài tiết qua nước tiểu.
Khi nào chúng ta nên xét nghiệm natri trong máu?
- bệnh thận;
- Bệnh tiểu đường;
- suy tim;
- suy gan;
- rối loạn nội tiết;
- rối loạn đường tiêu hóa (tiêu chảy, nôn mửa);
- việc sử dụng thuốc lợi tiểu;
- dấu hiệu mất nước hoặc sưng tấy;
- chế độ ăn kiêng không muối
- ăn quá nhiều muối.
Quy định cân bằng natri trong cơ thể phụ thuộc vào các nguyên nhân gây ra nó. Trước sự xuất hiện của các loại bệnh, việc điều trị kịp thời và chính xác là rất quan trọng. Các bác sĩ có thể kê đơn thuốc lợi tiểu hoặc các loại thuốc khác để tống chất lỏng hoặc chất điện giải dư thừa ra khỏi cơ thể. Trong những trường hợp như vậy, điều chỉnh chế độ ăn uống, đặc biệt là không hỏi ý kiến bác sĩ, không có khả năng hữu ích.
Nếu thiếu natri do nôn mửa, tiêu chảy hoặc đổ mồ hôi nhiều, điều quan trọng là phải uống nước và bổ sung các chất điện giải cần thiết.
Nếu không có bệnh thì cần chú ý đến chế độ ăn uống, ăn mặn và bổ sung nước cho cơ thể. Việc sử dụng muối trong thực phẩm cần được đo lường - không nên ăn quá nhiều hoặc từ chối muối đều tốt cho cơ thể con người.
Xem thêm những ưu điểm của các sản phẩm sữa không ướp muối, cũng như trong thực phẩm không ướp muối có ẩn chứa muối.
Đề xuất:
Tại Sao Sự Cân Bằng Của Natri Và Kali Trong Cơ Thể Lại Quan Trọng?
Ăn quá nhiều muối và quá ít kali có thể làm tăng nguy cơ tử vong. Những kết quả này phản bác lại một nghiên cứu đang được tranh luận sôi nổi được công bố gần đây, cho thấy rằng ăn một lượng nhỏ muối không làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong sớm.
Sự Thật Bạn Cần Biết Về Natri Nitrat Và Natri Nitrit
Nitrat và nitrit là các hợp chất hóa học thường được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm thịt khô như thịt xông khói. Rất nhiều giấy mực đã được đổ ra khi thảo luận về ý kiến rằng nitrat và nitrit có hại cho chúng ta và các nhà sản xuất thực phẩm đang giới thiệu tất cả các loại sản phẩm "
Làm Thế Nào để Cân Bằng Lượng Axit Trong Dạ Dày
Axit dạ dày rất cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Khi dạ dày không sản xuất đủ axit, các khoáng chất và protein quan trọng sẽ không thể được cơ thể hấp thụ. Khi cơ thể không nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến việc thiếu hụt một số loại vitamin hoặc khoáng chất.
Công Thức để Khôi Phục Sự Cân Bằng Muối Bị Xáo Trộn Trong Cơ Thể
Cân bằng nước-muối là tỷ lệ giữa các đại lượng nước và muối (chất điện giải) đi vào cơ thể và được loại bỏ khỏi nó. Hợp chất nổi tiếng của chúng tôi là H2O là cơ sở của tất cả các sinh vật sống! Nếu không có nó, chúng tôi sẽ không tồn tại thậm chí ba ngày
Đạt được Sự Cân Bằng Chất Lỏng Trong Cơ Thể
Như chúng ta đã biết, cơ thể con người bao gồm chủ yếu là nước (60-80%), vì vậy việc cung cấp đủ chất lỏng là đặc biệt quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể. Để tránh rủi ro mất nước , bạn phải uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, cũng như tuân theo một chế độ nước nhất định.