2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Bạn có biết rằng nếu bạn ăn 10 quả anh đào vào buổi sáng và buổi tối, bạn có thể giảm đến 3 lần xác suất mắc các bệnh về tim mạch! Điều tồi tệ duy nhất là những trái cây nhỏ ngon lành này lại theo mùa.
Cùng tìm hiểu thêm một chút về quả anh đào nhé! 100 gram chứa 47,8 calo và phức hợp các vitamin quan trọng - A, B1, B2, C, E, PP, R, cũng như sắt, kali, canxi, magiê, natri và phốt pho!
Anh đào có chứa pectin, một chất giết chết chất béo. Do muối khoáng có trong chúng nên chúng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho những bệnh nhân muốn giảm bớt các bệnh về thận hoặc gan.
Anh đào cũng chứa một lượng lớn vitamin B, cũng như đường trái cây, caroten và axit hữu cơ. Vì vậy, tiêu thụ của họ điều chỉnh các tuyến nội tiết và có tác dụng bổ sung cho toàn bộ cơ thể.
Quả anh đào vàng chứa nhiều beta carotenes tốt cho mắt và da. Và vitamin C và E là những người bảo vệ hệ thống tim mạch.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Wisconsin đã phát hiện ra rằng quả anh đào màu đỏ sẫm có chứa chất ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.
Tuy nhiên, anh đào cũng có một mặt trái. Nếu bạn có một dạ dày không khỏe mạnh, bạn không nên ăn chúng với số lượng lớn, vì chúng làm tăng nhu động ruột và đầy hơi.
Trong y học dân gian Gruzia, anh đào được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng chống lại bệnh lười biếng của ruột.
Bằng cách này, ngay cả khi quả anh đào được đông lạnh, chúng vẫn không bị mất đi các đặc tính kỳ diệu và các chất hữu ích và vitamin trong chúng vẫn được giữ nguyên.
TRONG ROME CỔ ĐẠI, CHERRIES CÓ TRÁI CÂY CỦA CÁC LOÀI ARISTORCRATS
Các tài liệu lịch sử cho thấy anh đào đã được biết đến ở châu Âu trước thế kỷ thứ ba trước Công nguyên.
Ở La Mã cổ đại, những loại trái cây nhỏ luôn có mặt trên bàn ăn của các gia đình giàu có. Trong số các địa chỉ của hoàng đế, có một phong tục mà theo đó, đối xử với khách của bạn với quả anh đào là một dấu hiệu của sự thịnh vượng cao và sự tôn trọng và quý trọng đối với họ.
Quê hương của anh đào không rõ.
Đề xuất:
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Với Quả Anh đào
Và vì thời tiết đã ấm lên, chúng ta hãy chú ý đến trái cây. Anh đào là sự lựa chọn tuyệt vời cho người bạn đồng hành trên bàn nhậu, không chỉ là trái cây mà còn được chế biến thành bánh. Và mặc dù thời tiết ấm áp, không bao giờ là quá muộn để có một chiếc bánh thực sự ngon, có thể là anh đào, dâu tây, lê, v.
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Với Hạt Anh Túc
Hạt anh túc là một loại gia vị độc đáo do có khả năng được thêm vào các sản phẩm mặn và ngọt. Trong bánh kẹo, việc sử dụng nó phổ biến, trong khi trong cuộc sống hàng ngày nó không phổ biến lắm. Điều này cần phải thay đổi, vì hạt anh túc mang lại cho đồ ngọt một hương vị mới lạ và thú vị làm say mê mọi người sành ăn.
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Hữu ích Với Cây Cỏ Ngọt Cho Mỗi Ngày
Nhờ chất thay thế đường phổ biến - cây cỏ ngọt , chúng ta có thể thường xuyên ăn tất cả các loại cám dỗ ngọt ngào không hạn chế, không nhiều calo và không cần đường tinh luyện. Stevia là một thành công mới trong ngành bánh kẹo. Ngoài thực tế là bánh ngọt và món tráng miệng với stevia rất ngon và trong hầu hết các trường hợp phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, mọi thứ được chế biến với nó cũng hữu ích cho những ai muốn ăn một cách thông minh hơn.
Làm Cho Cuộc Sống Ngọt Ngào Hơn! Top 7 Loại Kem Tốt Nhất Cho Bánh Ngọt
Nếu bạn, giống như chúng tôi, là người hâm mộ của sự ngọt ngào và ngon ngọt Bánh , thì rất có thể tuần này qua tuần khác, bạn sẽ hòa mình vào một số lời dụ dỗ ngọt ngào khác ở nhà. Và nếu chỉ thỏa mãn cơn thèm đồ ngọt thôi chưa đủ mà bạn còn muốn cải thiện và từng chiếc bánh sau đó khi ra tay ngày càng ngon và đẹp mắt hơn, thì bạn sẽ cần đến 7 công thức làm kem tiếp theo.
Bơ Trong Món Tráng Miệng - Một Cảm Giác Ngọt Ngào độc đáo
Bơ và hương vị không thể so sánh được của sữa và kem là một trợ thủ đắc lực đặc biệt cho bữa sáng cũng như trong các loại nước sốt và đặc sản khác nhau. Nhưng không kém phần quan trọng là sự đóng góp của anh ấy cho món ăn ngon nhất trong thế giới ẩm thực, đó là món tráng miệng.
