2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Những người khác biệt của bệnh tim mạch vành có sự gián đoạn một phần hoặc hoàn toàn lưu lượng máu đến và đi từ cơ tim. Hầu hết mọi người đều tin rằng căn bệnh này chủ yếu là do di truyền hoặc do hậu quả của bệnh tiểu đường ngày càng trầm trọng hơn. Tuy nhiên, sự thật là nhiều yếu tố bên ngoài khác có thể quyết định đến việc gây ra bệnh như chế độ ăn uống kém, căng thẳng, lối sống ít vận động, sử dụng rượu thường xuyên, hút thuốc, thừa cân - tất cả đều là những điều chúng ta có thể kiểm soát được miễn là chúng ta có ý chí và mong muốn làm như vậy.
Dinh dưỡng hợp lý có thể là một khởi đầu tốt cho một cuộc sống dễ dàng hơn cho những người bị bệnh tim mạch vành. Điều quan trọng nhất cần biết là cơ thể bạn không dung nạp thức ăn quá mặn và những thức ăn giàu cholesterol. Dưới đây là một số công thức mẫu mà bạn có thể tận dụng:
Thịt bê với sữa
Sản phẩm cần thiết:
4 miếng thịt bê
1 muỗng cà phê Sữa
1/2 muỗng cà phê cây thì là
1/2 muỗng cà phê ngon
sol
Phương pháp chuẩn bị: Schnitzels được giã nhỏ, rắc gia vị lên cả hai mặt và xếp vào chảo dầu. Đổ sữa đã hâm nóng lên trên và nướng trong lò vừa cho đến khi sữa bay hơi hết.
Cá viên
Sản phẩm cần thiết:
1 kg cá trắng
100 g bánh mì khô
1 củ hành tây
chút muối
Phương pháp chuẩn bị: Chúng tôi làm sạch cá khỏi da và xương và xay nó cùng với bánh mì. Thêm hành tây xay và muối và tạo thành những viên thịt nhỏ, chúng tôi cuộn trong vụn bánh mì và chiên.
Nạc [súp cà chua]
Sản phẩm cần thiết:
1 kg cà chua
3 quả ớt
4 củ khoai tây
2 muỗng canh. cơm
1 muỗng canh. bột mì
sol
mùi tây
Phương pháp chuẩn bị: Cà chua luộc chín, bỏ vỏ và cắt khối vuông nhỏ. Ớt rửa sạch, thái sợi, cùng với cà chua cho vào luộc khoảng 7 phút trong 1 lít nước muối. Sau đó cho khoai tây đã gọt vỏ và cắt lát vào, sau khi rau củ gần như mềm hoàn toàn thì cho cơm vào. Năm phút trước khi bắc ra khỏi bếp, đánh bột với một ít nước cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt, sau đó khuấy từ từ và liên tục cho bột vào súp. Rắc mùi tây thái nhỏ và dùng kèm.
Bạn cũng có thể đặt cược vào các món rau hầm, ức gà với sữa chua, salad cà rốt. Điều quan trọng là các món ăn của bạn không quá nhiều dầu mỡ và mặn.
Đề xuất:
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Bệnh Trầm Cảm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không chỉ một số loại thuốc mà còn một số loại thực phẩm giúp đối phó với chứng trầm cảm. Trong số những thực phẩm nhất định phải có trong thực đơn của bạn nếu bạn muốn hết buồn miệng là cá. Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên ăn cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu, những thực phẩm có chứa một lượng axit béo omega-3 quý giá như vậy.
Dinh Dưỡng Và Dinh Dưỡng Cho Bệnh Tiêu Chảy
Sau khi tiêu chảy, bệnh nhân thường cảm thấy kiệt sức và mất nước. Để phục hồi nhanh hơn, bé nên bắt đầu cho ăn dần dần bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào thực đơn của mình và tạm thời loại trừ những thực phẩm khác. Chế độ ăn uống sau khi bị như vậy phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn dạ dày, cũng như độ tuổi của bệnh nhân.
Dinh Dưỡng Trong Bệnh Thiếu Máu Do Thiếu Sắt
Thiếu máu do thiếu sắt là một tình trạng dễ chẩn đoán. Khiếu nại là đặc trưng, các màng nhầy và da trở nên vàng nhạt, và phát ban trên khóe môi cho thấy có thể giảm lượng hồng cầu. Chẩn đoán được thực hiện sau khi xét nghiệm máu trong phòng thí nghiệm để xác nhận hoặc loại trừ nghi ngờ.
Dinh Dưỡng Trong Bệnh Thiếu Máu
Một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện tình trạng thiếu máu là tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các yếu tố được xác định cụ thể là điều trị cho tình trạng này. Vì triệu chứng cơ bản của bệnh thiếu máu là sự hiện diện của lượng tế bào hồng cầu trong cơ thể yếu hoặc không đủ (vận chuyển oxy), dinh dưỡng điều trị tập trung vào việc xây dựng máu mạnh.
Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Trong điều Trị Thiếu Máu
Thiếu máu hay còn gọi là thiếu máu là tình trạng cơ thể bị thiếu hồng cầu (hồng cầu) và hàm lượng hemoglobin trong máu giảm dẫn đến việc cung cấp oxy cho các cơ quan và mô bị gián đoạn. Trong hầu hết các trường hợp, thiếu máu là do thiếu sắt và chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em và phụ nữ mang thai.
