Thực Phẩm Nào Chữa được Bệnh Tiểu đường

Mục lục:

Video: Thực Phẩm Nào Chữa được Bệnh Tiểu đường

Video: Thực Phẩm Nào Chữa được Bệnh Tiểu đường
Video: Tránh biến chứng tiểu đường: Ăn uống thế nào?| BS Bùi Minh Đức, Vinmec Times City 2024, Tháng mười một
Thực Phẩm Nào Chữa được Bệnh Tiểu đường
Thực Phẩm Nào Chữa được Bệnh Tiểu đường
Anonim

Những người mắc bệnh tiểu đường liên tục nghe thấy những loại thực phẩm họ không nên nhìn và những thực phẩm họ không được ăn. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm và đồ uống có thể làm giảm các triệu chứng và thậm chí chữa khỏi bệnh.

Thực tế có những loại thực phẩm có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên nhân chính dẫn đến loại bệnh tiểu đường này là sự mất cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột. Nó được gây ra bởi một bệnh nhiễm nấm toàn thân được gọi là bệnh nấm candida.

Cách duy nhất để loại bỏ nó một cách hiệu quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng thích hợp và men vi sinh để khôi phục sự cân bằng vi khuẩn. Đây là những loại thực phẩm:

dừa
dừa

Nước dừa và nước cốt dừa

Nước cốt dừa thơm ngon và nước dừa nổi tiếng là an toàn nhất cho bệnh nhân tiểu đường. Nước dừa, thu được một cách tự nhiên, cải thiện sự cân bằng điện giải và là một sự thay thế tuyệt vời cho đồ uống năng lượng truyền thống. Nó chứa kali, natri bicacbonat, canxi, natri, clo, magiê, photphat và sunfat. Chất điện giải rất quan trọng để hydrat hóa cơ thể. Chúng nuôi các tế bào.

Đường tự nhiên có trong nước dừa cân bằng hoàn hảo với các chất điện giải, vitamin và các nguyên tố vi lượng. Bằng cách này, cơ thể đồng thời được cung cấp nước trong khi lượng đường trong máu vẫn ổn định.

Muối Himalaya
Muối Himalaya

Muối Himalaya

Muối là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với con người. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, muối hồng Himalaya, muối biển Celtic và toàn bộ muối biển được khuyên dùng nhiều nhất. Các nguyên tố vi lượng có trong loại muối này kích thích tuyến thượng thận và tuyến giáp, làm giảm các bệnh ngoài da, thúc đẩy khả năng miễn dịch, chống dị ứng, kiềm hóa và thanh lọc máu. Mặt khác, chúng cải thiện sự điều tiết tự nhiên của lượng đường trong máu và sự trao đổi chất.

Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh
Các loại rau lá xanh

Loại rau này có tác dụng giải độc và kiềm hóa rất mạnh. Ngoài ra, chúng còn là thực phẩm cung cấp vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng quý giá khác cho cơ thể. Bằng cách này, sự cân bằng pH bị mất của hệ vi sinh đường ruột được phục hồi. Tốt nhất là củ cải, cải Brussels, cải ngựa, rau bina và gấu trúc. Ăn các món hầm nhẹ, luộc hoặc nấu chín. Chúng giúp cơ thể đào thải các loại nấm độc và tạo điều kiện cho lượng đường trong máu cân bằng và điều tiết hợp lý.

Rong biển

Trong thành phần của chúng có hàng chục nguyên tố cần thiết cho việc tưới tiêu và duy trì lưu lượng oxy trong cơ thể. Chúng bình thường hóa hệ thống thần kinh và kích thích sự phát triển, củng cố các mô và xương. Tốt nhất là các loại rong biển như nori, kombu, wakame, hijiki, dulce, arama và agar. Ngoài việc điều chỉnh lượng đường trong máu, chúng có đặc tính chống viêm và làm sạch máu của độc tố.

dấm táo

Thuốc tốt nhất cho lượng đường trong máu cao là giấm táo. Uống nguyên chất hoặc thêm vào nước trái cây tươi và đồ uống khác. Đây là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả, mạnh mẽ và giá cả phải chăng cho bệnh tiểu đường loại 2. Nó đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu cả khi đói và sau bữa ăn. Mặt khác, axit axetic giúp ngăn chặn sự hấp thụ một số loại đường và tinh bột trong ruột. Điều này cho phép chúng đi qua mà không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Đề xuất: