2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Trong cuộc sống bận rộn và hối hả hàng ngày, chúng ta thường không có thời gian để ghé thăm nhà hàng hoặc nấu ăn.
Sau đó, chúng tôi sử dụng cách đặt đồ ăn từ nhà hoặc nơi làm việc. Với sự tiến bộ của công nghệ, điều này có thể xảy ra không chỉ trên điện thoại, mà còn trên máy tính hoặc điện thoại thông minh.
Tuy nhiên, hóa ra những phương pháp này, được cho là được thiết kế để giúp cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn, lại thực sự gây hại cho chúng ta. Đặt đồ ăn trực tuyến Các nhà khoa học, người có nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Quản lý cho biết sẽ nguy hiểm hơn đối với con số của chúng ta so với việc gọi đồ ăn theo cách cổ điển trong nhà hàng.
Các chuyên gia từ Đại học Toronto, Canada, Đại học Quốc gia Singapore và Đại học Duke ở Hoa Kỳ nhận thấy điều gì đó thực sự đáng lo ngại sau khi xem xét thông tin về 160.000 đơn đặt hàng bánh pizza do 56.000 hộ gia đình gửi.
Các nhà khoa học đã trở nên rõ ràng rằng thực phẩm được đặt qua điện thoại thông minh hoặc máy tính chứa nhiều calo hơn khoảng 3,5% so với các bữa ăn được đặt trong nhà hàng.
Sau khi phân tích, các chuyên gia tiết lộ rằng khi đặt đồ ăn trực tuyến, mọi người chi nhiều tiền hơn và chọn những món đặc sản chủ yếu là béo và nhiều calo như pizza.
Các tác giả của nghiên cứu giải thích rằng khi mọi người đặt món ăn trực tuyến và không gặp mặt trực tiếp như ở nhà hàng, họ không cố gắng nhiều để ăn uống lành mạnh và cho phép bản thân lo lắng.
Ngoài ra, khi đặt món ăn trên Internet, thường có những lựa chọn cho phép người tiêu dùng gấp đôi so với bất kỳ thành phần nào trong món ăn, và điều này khá hấp dẫn đối với những người sành ăn.
Cho đến gần đây, đặt món ăn tại nhà là đặc trưng của các nước phương Tây, nhưng trong những năm gần đây, nó ngày càng trở nên phổ biến ở Bulgaria. Một cuộc khảo sát được thực hiện vào đầu năm nay cũng cho thấy những món ăn mà người Bulgaria thường đặt hàng trực tuyến nhất.
Hóa ra cả pizza và sandwich vẫn là món khoái khẩu của các quý ông. Giới tính công bằng hơn đang thử nghiệm các món ăn Ý và salad tươi.
Đề xuất:
Thực Phẩm Giàu Calo Khiến Chúng Ta Tăng Cân Không đáng Kể
Mỗi loại thực phẩm đều chứa một lượng calo nhất định. Có những người, vì một lý do nào đó, được đưa vào chế độ ăn kiêng và ăn kiêng một cách ồ ạt, dường như là do không biết họ thực sự là quả bom calo như thế nào. Dưới đây là một số sai lầm và thực tế nhất thực phẩm giàu calo , từ đó không những không suy yếu, mà trái lại - lấp đầy không thể nhận thấy.
10 Lý Do Có Thể Khiến Bạn Tăng Cân đột Ngột
Tăng cân đột ngột là một tín hiệu của một vấn đề sức khỏe. Khi bạn thừa cân, lý do cho điều này là hoàn toàn riêng cho mỗi người. Chẳng hạn, lý do khiến chúng ta tăng cân không rõ ràng là rất xa so với việc ăn quá nhiều. Nhấn mạnh Căng thẳng gây căng thẳng cho cơ thể về thể chất và tinh thần.
Nội Tiết Tố Chúng Ta Tăng Cân Và Cách điều Chỉnh Chúng
Hormone là một phần của cơ thể chúng ta có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sự hấp thụ và bài tiết các chất khác nhau, cũng như khả năng cân bằng lượng calo và lượng đường, đồng thời làm giảm hoặc tăng sự trao đổi chất của chúng ta. Có khoảng 100 hormone trong cơ thể con người hỗ trợ các hoạt động của các hệ thống khác nhau.
Với Chế độ ăn Kiêng Với Quả Anh đào, Chúng Ta Tăng Cân Thay Vì Giảm Cân
Trong những năm gần đây, chế độ ăn kiêng anh đào đã trở nên vô cùng phổ biến. Cùng với đó, lượng thức ăn được giảm thiểu, và những người theo chế độ ăn kiêng phổ biến nên ăn chủ yếu là anh đào và uống nhiều nước. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, hưng phấn giảm cân ngoài việc là một phương pháp giảm cân không hiệu quả còn vô cùng nguy hại.
Có Ga Làm Thay đổi DNA Của Chúng Ta Và Khiến Chúng Ta Già đi
Việc đồ uống có ga không hữu ích không phải là thông tin mới. Các nhà dinh dưỡng liên tục khuyên mọi người nên hạn chế ăn, vì chúng chứa quá nhiều calo, sau đó không thể đốt cháy. Những đồ uống này đặc biệt có hại cho thanh thiếu niên, những người chắc chắn thích chúng.
