Tỏi, Mật Ong Và Dầu ô Liu Phục Hồi Cơ Thể Trong Một Tuần

Mục lục:

Video: Tỏi, Mật Ong Và Dầu ô Liu Phục Hồi Cơ Thể Trong Một Tuần

Video: Tỏi, Mật Ong Và Dầu ô Liu Phục Hồi Cơ Thể Trong Một Tuần
Video: Uống dầu ô liu theo cách này vào buổi sáng liên tục 7 ngày để đẩy lùi 10 năm lão hóa 2024, Tháng mười một
Tỏi, Mật Ong Và Dầu ô Liu Phục Hồi Cơ Thể Trong Một Tuần
Tỏi, Mật Ong Và Dầu ô Liu Phục Hồi Cơ Thể Trong Một Tuần
Anonim

Bạn có khả năng miễn dịch yếu? Làm thế nào để đối phó với hệ thống miễn dịch yếu?

Thuốc tự chế từ tỏi, mật ong và dầu ô liu sẽ giúp bạn khỏi bệnh tật liên miên. Dùng những sản phẩm này khi bụng đói chắc chắn cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Khó có một công cụ nào khác cung cấp cho bạn nhiều lợi ích cùng lúc mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Lợi ích sức khỏe của tỏi

Thông qua tỏi, bạn có thể nhận được mangan - 23% giá trị hàng ngày. Kháng sinh tự nhiên chứa các enzym và chất chống oxy hóa quan trọng. Một số trong số đó là - hình thành xương và mô liên kết khỏe mạnh, chuyển hóa xương, hấp thụ canxi, cũng như hoạt động bình thường của tuyến giáp. Tỏi cũng chứa 17% giá trị hàng ngày của vitamin B6, 15% vitamin C, cũng như lượng canxi, phốt pho và selen.

Các nghiên cứu cho thấy rằng tiềm năng lành mạnh của tỏi giúp ích cho hầu hết mọi bộ phận của cơ thể - từ việc loại bỏ các kim loại nặng đến việc ngăn ngừa nhiều bệnh như cảm lạnh thông thường, xơ cứng động mạch, hoại thư, tiêu hủy các chất gây ô nhiễm trong các sản phẩm trẻ em và làm chậm quá trình lão hóa.

Lợi ích sức khỏe của mật ong

Tỏi, mật ong và dầu ô liu
Tỏi, mật ong và dầu ô liu

Đó là mật ong thực phẩm thuốc, giúp chữa lành vết thương, đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, làm ẩm da, có thể được sử dụng để điều chế xi-rô ho và cải thiện tiêu hóa. Thường xuyên tiêu thụ sản phẩm ong này mang lại nhiều lợi ích. Một số người trong số họ phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện, nhiều năng lượng hơn, ngủ ngon hơn, trí nhớ tốt hơn, giảm cân và hơn thế nữa.

Lợi ích của dầu ô liu

Về mặt sức khỏe, dầu oliu giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, giảm cholesterol xấu và do đó - nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện huyết áp, làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

Mật ong, tỏi và dầu ô liu giúp tăng cường hệ miễn dịch

Lấy 1 nhánh tỏi băm nhuyễn cho vào bát. Thêm một thìa mật ong và một thìa dầu ô liu. Khuấy đều và ăn hỗn hợp. Làm điều đó mỗi sáng và tối và chỉ sau một tuần bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh hơn!

Và để hoàn toàn hữu ích cho bạn, hãy xem các công thức nấu ăn khác cho khả năng miễn dịch yếu.

Đề xuất: