2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cho ai / Myrciaria dubia / là một cây bụi nhỏ có chiều cao từ 3-5 mét. Có những quả nhỏ màu đỏ tím giống quả anh đào. Hoa của kamu kamu nhỏ và trắng, có mùi thơm trái cây mềm ngọt. Kamu kamu đơm hoa kết trái sau 5 năm tuổi.
Nó ra hoa vào cuối mùa khô và kết trái vào giữa mùa mưa. Nó phát triển tốt nhất ở vùng khí hậu nhiệt đới, nhưng cũng được tìm thấy ở vùng cận nhiệt đới. Nó cần một lượng lớn nước. Kamu kamu phân bố chủ yếu ở Peru và Brazil, cũng như trong các khu rừng của Amazon.
Người dân địa phương của Amazon đang gặt hái thành quả của cho ai, làm khô chúng và sử dụng chúng cho mục đích y học trong thời gian còn lại của năm. Khi sấy khô và xay, quả màu đỏ tím có màu be nhạt.
Quả Kamu kamu được nghiên cứu lần đầu tiên vào những năm 1950 ở Peru, nơi có giá trị dinh dưỡng cao và tác dụng có lợi của nó.
Thành phần của kamu kamu
Quả kamu cực kỳ giàu vitamin C, chiếm 2-3% trọng lượng của nó. Nước trái cây của cho ai rất giàu các khoáng chất khác nhau, nhưng hàm lượng sắt là cao nhất. Ngoài sắt, nó chứa các đặc tính thỏa đáng của canxi, kali, protein, phốt pho, leucine, serine, valine, thiamine, axit ellagic.
100 g kamu kamu chứa 2,6 g chất béo, 1,55 g protein, 2800 mg vitamin C, 0,76 g chất xơ, 92,7 g carbohydrate.
Lựa chọn và lưu trữ kamu kamu
Hoa quả tươi cho ai không thể tìm thấy trên thị trường Bungari. Ở nước ta có thể mua kamu kamu dưới dạng biosok, dạng viên nang hoặc bột. Bột rất dễ chịu và có vị hơi cay.
Bột kamu kamu được bán dưới dạng gói 125 g, một trong số đó có giá khoảng BGN 40. Không nên bảo quản nó ở nơi ấm áp trong hơn một năm để bảo quản các đặc tính của vitamin C. Nó nên được bảo quản ở nơi khô ráo và nơi mát mẻ. tránh xa trẻ em.
Kamu kamu trong nấu ăn
Cho ai có mùi thơm và màu sắc tuyệt vời của quả. Sắc tố đỏ trong vỏ của quả làm cho nước ép của kamu kamu có màu hồng hấp dẫn. Mùi thơm của nước ép mềm và không bị gắt. Kamu kamu cũng được sử dụng để làm đồ ngọt và kem. Nước chanh Kamu Kamu là một thức uống rất tươi mát cho mùa hè. Bạn cần 2 muỗng canh. cho ai bột, 1/4 cốc nước, 2 muỗng canh. agave, ½ s.l. cỏ ngọt, 1/3 cốc nước cốt chanh tươi.
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố và trộn trong khoảng một phút. Phục vụ nước chanh ướp lạnh. Kamu kamu có thể được thêm vào cocktail, món tráng miệng thô hoặc nước uống. Tại Nhật Bản, chiết xuất kamu kamu được thêm vào đồ ngọt, nước tăng lực và vitamin tổng hợp.
Lợi ích của kamu kamu
Cho ai Nó được sử dụng để giữ cho hệ thống miễn dịch trong tình trạng tốt, duy trì thị lực tuyệt vời, giảm viêm và cải thiện tình trạng của phổi, ngăn ngừa nhiễm virut, duy trì làn da đẹp, duy trì collagen và khớp khỏe mạnh. Kamu Kamu hỗ trợ các chức năng của tim, da, mắt, não, tim và gan.
Thành quả của cho ai được khuyên dùng nhiều nhất để điều trị bệnh hen suyễn, bệnh tăng nhãn áp, viêm lợi, viêm gan, vô sinh, đau nửa đầu, đục thủy tinh thể, xơ vữa động mạch, bệnh Parkinson. Chúng có tác dụng giảm đau và kháng vi rút rất tốt. Kamu kamu là một chất chống oxy hóa tuyệt vời.
Cho đến ngày nay, các bộ tộc ở Amazon điều chế ra một loại thuốc bổ để dưỡng tóc từ quả bồ kết. cho ai.
Quả Kamu kamu giúp ngăn ngừa các đột biến gen có liên quan đến sự hình thành các bệnh ung thư. Chúng có tác dụng chống viêm rõ rệt, tăng cơ hội thụ thai và nuôi dưỡng tử cung.
Như chúng tôi đã đề cập, hàm lượng vitamin C trong kamu kamu là không thể xem thường. Vitamin này cực kỳ quan trọng vì nó tham gia vào việc xây dựng dây thần kinh, cơ, da và xương. Việc thiếu vitamin có giá trị trong cơ thể dẫn đến bệnh còi.
Tác hại từ kamu kamu
30 g kamu kamu có thể được thực hiện không quá ba lần một ngày. Hãy cẩn thận với liều kamu kamu, vì có thể bị tiêu chảy khi dùng quá liều.
Đề xuất:
Hãy Nói Cho Tôi Biết Tôn Giáo Của Bạn, Hãy để Tôi Nói Cho Bạn Biết Bạn ăn Gì
Không chỉ cơ hội tài chính và sở thích cá nhân, mà tôn giáo chúng ta tuyên bố cũng xác định sở thích ăn uống của một người. Các tôn giáo phổ biến nhất trên thế giới là Phật giáo, Hồi giáo và Cơ đốc giáo. Bạn có tò mò muốn biết thực đơn đặc trưng của tôn giáo nào không?
Đậu đỏ, Quả óc Chó Và Quả Bơ Là Một Trong Những Thực Phẩm Hoàn Hảo Cho Phụ Nữ
Với phần dịu dàng của độc giả của chúng tôi trong tâm trí, Gotvach.bg trình bày một văn bản chứa thông tin về một số loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ. Tất nhiên, các sản phẩm được liệt kê là tốt cho sức khỏe của mọi người, nhưng đối với phụ nữ, chúng có tác dụng và hành động đáng chú ý hơn.
Bơ Thay Cho Tutmanik Và Sinh Tố Thay Cho Boza Là Thực đơn Mới ở Các Trường Mẫu Giáo
/ chưa xác định Trái bơ thay vì một con cá đối cho bữa sáng và một ly sinh tố lành mạnh thay vì boza sẽ chờ đợi bọn trẻ ở các trường mẫu giáo. Bắt đầu từ mùa thu này, thực đơn sẽ thay đổi hoàn toàn và đồ ăn vặt sẽ bị loại bỏ. Thực phẩm chiên rán, xúc xích, đồ tráng miệng có lượng đường lớn, thực phẩm chứa nhiều muối và mì ống cũng đang giảm giá.
Làm Thế Nào để Làm Cho Trái Cây Topping Cho Bánh?
Lớp trên cùng là một nhân bánh bao gồm bánh kẹo - bánh ngọt, bánh ngọt, bánh nướng nhỏ, kem và hơn thế nữa. Loại topping được sử dụng nhiều nhất là sô cô la, nhưng sự đa dạng của lớp trên bề mặt bánh ngọt thực sự tuyệt vời, vì đặc trưng nhất sau sô cô la là lớp trên mặt trái cây .
Ý Tưởng Cho Món Tráng Miệng Dành Cho Người ăn Kiêng
Khi mùa hè đến, tất cả chúng ta đều muốn làm tan chảy những cân nặng dư thừa như một chiếc đũa thần. Đôi khi điều đó thật khó khăn và chúng ta muốn thoát khỏi những chế độ ăn kiêng khó khăn và những chương trình tập luyện nặng nhọc. Còn lại những món tráng miệng yêu thích của bạn, vốn là kẻ thù lớn nhất của vóc dáng mảnh mai.
