2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Năm 2007, ba anh em đến từ thành phố Syracuse, với sự hỗ trợ của huấn luyện viên cá nhân của họ, đã quyết định tạo ra một dòng sản phẩm bánh không chỉ ngon mà còn có thể ăn hàng ngày và phù hợp với chế độ ăn kiêng của họ để đạt được mục tiêu trong duy trì cơ thể.
Sau một năm nghiên cứu vào năm 2008, chiếc đầu tiên xuất hiện trên thị trường bánh mì nguyên bản với protein. Nhu cầu cao đối với loại bánh mì này khiến nó trở nên phổ biến đối với người mua do những lợi ích sức khỏe khổng lồ và hàm lượng protein cao.
Sức mạnh của protein tự nhiên và hàm lượng carbohydrate thấp trong bánh mì protein có thể làm tăng giai điệu và thay đổi cuộc sống của một người.
Điều kiện sống của nhiều người tiêu dùng là như vậy mà nhiều người không biết làm thế nào để cơ thể của họ cảm thấy tốt hơn.
Công thức protein và đặc biệt là bánh mì protein họ thực sự có thể thay đổi cách bạn nhìn. Họ xuất hiện các sản phẩm tự nhiên có hàm lượng protein cao và ít carbohydrate, hoàn toàn dành cho tất cả người tiêu dùng. Bánh mì protein được thiết kế để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của khách hàng trong suốt cuộc đời: từ tuổi trẻ năng động đến cuộc sống khỏe mạnh khi về già.
Tất cả chúng ta đều được sinh ra từ protein. Đây là yếu tố then chốt giúp xây dựng cơ bắp, loại bỏ mỡ thừa và tăng cường hệ miễn dịch.
Protein được tìm thấy tự nhiên trong các loại thực phẩm như thịt, cá, sữa, trứng, đậu nành, các loại hạt và hạt. Gần đây, nó ngày càng được thêm vào bánh mì.
Cần lưu ý rằng tất cả các loại bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt bao gồm bột lúa mạch đen, einkorn, quinoa, yến mạch, hạt và quả hạch đã chứa protein, cung cấp 3-6 gam cho một lát bánh mì.
Bánh mì giàu protein chứa 14 đến 47 g mỗi lát, tương đương với 2 quả trứng lớn.
Người ta tin rằng nói chung, ăn uống không theo chế độ ăn kiêng và hạn chế, chúng ta tiêu thụ đủ protein cho hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng trong thập kỷ qua, điều này đã đạt được bằng cách tăng số lượng calo từ thực phẩm tiêu thụ. Để giảm tổng lượng calo nạp vào cơ thể, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein hơn.
Ảnh: Joanna
Nhưng ngay cả khi bạn không có ý định hạn chế calo, nhưng hãy bắt đầu sử dụng các sản phẩm bổ sung protein, nó sẽ chỉ có lợi cho bạn mà thôi! Điều này là do protein cho phép bạn duy trì khối lượng cơ ở người cao tuổi và tăng hiệu quả của việc đào tạo vận động viên và những người có lối sống năng động.
Cùng với việc tăng lượng protein trong khẩu phần, việc tăng lượng chất xơ trong khẩu phần cũng cần được chú trọng. Thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2, táo bón và da có vấn đề.
Do đó, sản phẩm hiện đại hữu ích nhất mà bạn có thể bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn uống của mình là bánh mì ngũ cốc nguyên hạt với protein, ngũ cốc và hạt.
Đề xuất:
Khoai Tây đỏ - Chúng Ta Cần Biết Gì Về Chúng?
Những quả khoai tây là một trong những loại rau đầu tiên được mang đến từ Thế giới Mới, chúng thích nghi hoàn hảo với đất châu Âu và nhanh chóng tìm được chỗ đứng trong số các loại thực phẩm được yêu thích. Có khoảng 4.000 giống khoai tây trên toàn thế giới.
Chứng Ngộ độc Thịt: Mọi Thứ Chúng Ta Cần Biết Về Nó
/ undefined Clostridium botulinum là một trong những chất độc hại nhất mà chúng gây ra ngộ độc , một căn bệnh bại liệt đe dọa tính mạng. Vi khuẩn Clostridium botulinum tạo ra một loại độc tố gây suy hô hấp bằng cách làm tê liệt các cơ dùng để thở.
Sự Khác Biệt Giữa Rượu Sâm Banh Và Rượu Sâm Banh Là Gì?
Nhiều người cho rằng người duy nhất sự khác biệt giữa rượu sâm banh và rượu sâm banh là loại đầu tiên được sản xuất theo truyền thống ở Ý, loại thứ hai - ở Pháp. Sự thật là sự khác biệt là rất lớn, và điểm giống nhau duy nhất là những bong bóng nhỏ trong rượu vang sủi bọt.
Sự Khác Biệt Giữa Bánh Mì Loại Và Bánh Mì Trắng
Bánh mì rất tốt cho sức khỏe và dinh dưỡng, mặc dù nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây tăng cân. bánh mì trắng được làm từ bột mì trắng. Nó rất ngon, và khi mới nướng, mùi thơm của nó thật tuyệt vời. Loại bánh mì được làm từ bột mì loại.
Sự Khác Biệt Giữa Bánh Sừng Bò Và Bánh Phồng
Bột bánh sừng bò và bánh phồng giống nhau ở chỗ cả hai loại bột đều tách thành từng lớp khi nướng. Sự khác biệt ở hương vị nguyên chất là bột bánh sừng bò mềm và thoáng hơn, còn bánh phồng dày hơn, đó là lý do tại sao lớp bánh giòn vàng hấp dẫn ở trên cùng.
