2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Quả bí Chúng chắc chắn là siêu lành mạnh và ít calo. Chúng rất giàu chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, vitamin A, vitamin B9, kali và chất xơ.
Họ có thể phối hợp với nhiều loại thực phẩm và là một bổ sung tuyệt vời cho pizza, mì ống, thậm chí là bánh mì kẹp!
Bạn tự hỏi với những gì để chuẩn bị bí xanh? Hãy xem các gợi ý của chúng tôi về các món ăn mẫu:
Zucchini đi với gì?
Các loại thảo mộc và gia vị: tỏi, húng quế, rau oregano, mùi tây, tiêu đen, muối, húng tây, quế, gừng;
Hoa quả và rau: chanh, hành tây, cà chua, nấm, tiêu, ngô, cà tím;
Các sản phẩm từ sữa: phô mai feta, phô mai ricotta, phô mai dê, sữa chua;
Phụ gia ngọt và cay: dầu ô liu, giấm, cá hồi, trứng, tôm, quinoa, cơm, gà, hồ đào, sô cô la
Những sự kết hợp cổ điển với bí xanh
• Bí ngòi + húng quế + parmesan;
• Bí ngòi + ớt đỏ + cà tím + hành tây + cà chua;
• Bí ngòi + dầu ô liu + muối + tiêu + rau oregano;
• Bí ngòi + phô mai feta + chanh + dầu ô liu;
• Bí ngòi + quế + sô cô la;
10 công thức nấu ăn ngon với bí ngòi để thử:
• Mỳ Ý bí ngòi
Bạn có thể phục vụ mì spaghetti bí ngòi với tôm và sốt pesto, hoặc bất kỳ loại sốt nào khác mà bạn thích;
• Bí ngòi nướng
Hãy thử món bí ngòi nướng với nấm, ớt, cà tím và hành tây;
• Xúp rau
Zucchini cũng tuyệt vời để làm món ăn quốc gia của Pháp Ratatouille;
• Bí ngòi nướng
Quả bí cực kỳ ngon miệng nếu nướng. Chỉ nêm dầu ô liu, muối và hạt tiêu;
• Gà với gà và parmesan
Món ngon 3 thành phần này là bữa tối thích hợp cho cả nhà, chắc chắn bạn sẽ mê mẩn;
• Pizza với bí ngòi và bánh mì prosciutto
Bí ngòi, ớt và phô mai Pecorino là những nguyên liệu bắt buộc phải có cho món bánh pizza thơm ngon này;
• Pizza với bí ngòi và húng quế
Hãy thử pizza bí ngòi, ricotta tươi và húng quế tự làm. Bạn sẽ bị mê hoặc;
• Bí đỏ nướng
Ảnh: Yordanka Kovacheva
Một sự thay thế lành mạnh hơn cho khoai tây chiên là vòng bí đỏ nướng với parmesan;
• Salad với bí ngòi, ngô và phô mai parmesan
Món salad với bí ngòi, ngô và parmesan là món ăn hoàn hảo cho bữa tiệc nướng tiếp theo của bạn;
• Súp kem với bí xanh
Công thức này rất dễ và chỉ được chuẩn bị với bí ngòi, hành tây, tỏi, muối, tiêu, kem và parmesan.
Đề xuất:
Ý Tưởng Tuyệt Vời để Phục Vụ Món ăn Với Món Khai Vị
Chúng tôi, những người Bulgaria, thích tự thưởng thức bản thân và đó là lý do tại sao chúng tôi thường thích ăn các món khai vị. Nhưng làm thế nào để phục vụ đẹp vải với món khai vị cho khách và những người thân yêu của bạn? Dưới đây là một số ý tưởng mà bạn chắc chắn nên thử hoặc thay đổi theo sở thích và trí tưởng tượng của bạn.
Nói NGỪNG Với Những Cơn đau Xương Khớp Với Hỗn Hợp Thảo Dược Kỳ Diệu Này
Cùng với tuổi tác, cơ thể chúng ta dần bắt đầu hao mòn và xuất hiện những dấu hiệu lão hóa đầu tiên. Một trong những triệu chứng đầu tiên của quá trình này là đau nhức ở xương và khớp. Cơn đau này thường ảnh hưởng đến đầu gối của chúng ta - một trong những bộ phận quan trọng nhất của hệ thống vận động của cơ thể chúng ta.
Chọn Một Cây Với Dâu Tằm! Ba ý Tưởng Tuyệt Vời Với Loại Trái Cây độc đáo Này
Dâu tằm , được biết đến ở các vùng khác nhau của Bulgaria với tên gọi là cây kèn túi hoặc bubonka, là một loại cây cực kỳ hữu ích, có đặc tính chữa bệnh đã được các bác sĩ ở Hy Lạp biết đến. Các quốc gia khác nhau đã đưa ra những tuyên bố khác nhau về chính xác những gì họ có thể làm sử dụng dâu tằm , nhưng có một thực tế là trong y học dân gian tất cả các bộ phận của nó đều được sử dụng.
Công Thức Tuyệt Vời để Miễn Dịch Với Sắt Với Mật Ong Và Nghệ
Trong nhiều thế kỷ, mật ong đã được biết đến với đặc tính chữa bệnh. Cũng có thể nói như vậy đối với nghệ, nhưng thành phần thứ hai đang ngày càng trở nên phổ biến ở các nước châu Á. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn kết hợp hai sản phẩm tuyệt vời này?
Ồ, Vâng! Bánh Brownie Với Zucchini Ngon Nhất Dành Cho Những Người Nghiện Sốc Thực Sự
Brownie với bí xanh là sô cô la phong phú và phong phú. Điều cho phép chúng ta sử dụng bí ngòi để chế biến các loại bánh khác nhau là hương vị trung tính của chúng và khả năng giữ ẩm trong bánh ngọt, giúp bánh ẩm và ngon miệng. Về kết cấu, bánh brownie zucchini mềm và ẩm, nhưng khi cắn vào, bạn sẽ cảm nhận được kết cấu mềm mại và hương thơm nồng nàn của sô cô la, điều mà chúng ta thường liên tưởng đến kẹo hơn là bánh ngọt.
