2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Tất cả chúng ta đều đã nghe nói về người giàu có bữa sáng kiểu Anh. Bữa sáng đầy đủ kiểu Anh được phục vụ từ 10:30 đến 11:00. Theo truyền thống, nó được chuẩn bị chủ yếu vào thứ bảy hoặc chủ nhật.
Một quả trứng chiên với một lát chiên, nấm, cà chua, đậu, xúc xích, thịt xông khói sống và bánh pudding đen được phục vụ trong một đĩa lớn. Bánh pudding đen là một món ăn ngon của địa phương. Nó đã được chuẩn bị từ thời Trung cổ với mỡ lợn và máu. Nó là một hỗn hợp của mỡ lợn, bột yến mạch, hành tây, hương vị và huyết lợn.
Việc chuẩn bị bữa sáng kiểu Anh được thực hiện theo trình tự nghiêm ngặt. Đầu tiên cho xúc xích vào nướng khoảng 15 - 20 phút. Thỉnh thoảng đảo cho đến khi có được lớp vỏ vàng ruộm. Sau đó, để khoảng 5 phút, cho thịt ba chỉ vào nướng, trở mặt nhiều lần.
Chiên nấm và cà chua trong chảo trong khoảng 2-3 phút. Các lát bánh pudding đen cũng có thể được chiên trong chảo tối đa khoảng 1-2 phút, nhưng có thể nướng hoặc làm nóng trong lò.
Trong chảo riêng, chiên bánh mì và trứng với một ít bơ. Bánh mì sẽ để được vài ngày, và mỗi lát được chiên trong 2-3 phút trong một ít bơ. Và cuối cùng, đậu đã rang sơ qua được làm ấm.
Khi mọi thứ đã sẵn sàng, hãy sắp xếp vào đĩa đã được làm nóng sẵn. Một đặc điểm điển hình của ẩm thực Anh nói chung là thường xuyên làm nóng đĩa thức ăn trước khi phục vụ. Bằng cách này, thức ăn nguội chậm hơn.
Bữa sáng theo truyền thống được phục vụ với trà, cà phê và nước cam mới vắt được yêu thích của người Anh. Trà được phục vụ theo cách đặc biệt - nó được pha với sữa, đầu tiên đổ sữa vào cốc, sau đó thêm trà đã pha trong ấm trà.
Đối với một phần ăn sáng kiểu Anh, bạn cần:
1-2 cái xúc xích, 2-3 lát thịt xông khói mỏng, 2 cái nấm lớn hoặc vài cái nhỏ hơn, 1 quả cà chua chín, 1-2 lát bánh pudding đen dày, 1 quả trứng lớn, 2-3 muỗng canh / khoảng 100 g / đậu rang, 1 lát bánh mì
Nếu bạn quyết định chuẩn bị bữa sáng kiểu Anh điển hình ở nhà, bạn sẽ phải thay thế một số sản phẩm bằng của chúng tôi. Ví dụ: thay bánh pudding đen bằng bánh pudding máu.
Và hãy nhớ - bữa sáng kiểu Anh không phải là món có lượng calo thấp nhất mà ngược lại, bạn phải thử ngay tại chỗ, ít nhất một lần trong đời.
Đề xuất:
Bữa Nửa Buổi Hoàn Hảo - ý Nghĩa Vàng Giữa Bữa Sáng Muộn Và Bữa Trưa Sớm
Đúng, bữa nửa buổi Đó là bữa ăn khi bữa sáng kết thúc, bữa trưa ở xa, và một người nên ăn thứ gì đó ngon… Bữa nửa buổi bây giờ đủ phổ biến để hầu hết chúng ta biết rằng mặc dù ở giữa hai bữa ăn chính, đó là bữa ăn trung gian, thường là bắt đầu từ bữa sáng đến bữa trưa và thường kéo dài đến chiều muộn, đặc biệt là vào cuối tuần.
Bữa Sáng Phong Phú, Bữa Trưa Khiêm Tốn, Bữa Tối Nghèo Nàn
Bữa sáng là một bữa ăn rất quan trọng - nó có thể tạo nên hoặc phá vỡ một ngày của bạn. Và vì quy tắc là bữa sáng phong phú, chúng tôi sẽ không quá đói vào bữa trưa và chúng tôi sẽ ăn một nửa số phần trước đó. Và đối với bữa tối, điều đó cũng rõ ràng - ăn không muộn hơn tám giờ hoặc cho đến khi mặt trời lặn, và với liều lượng nhỏ để không làm chúng ta nặng nề vào ban đêm.
Thực đơn Dài Hạn Cho Cả Gia đình - Bữa Sáng, Bữa Trưa Và Bữa Tối
Bàn ăn là nơi gia đình chúng ta cảm thấy thoải mái và mọi người cùng nhau chia sẻ niềm vui với những món ăn ngon được phục vụ trên đó. Bàn ăn là nơi chúng ta tụ họp để giao lưu, chia sẻ với những người thân yêu những cảm xúc cũng như cuộc sống thường ngày của mình.
Bữa Sáng Kiểu Anh - Dồi Dào Dinh Dưỡng ở Anh
bữa sáng kiểu Anh là một trong những nhân vật phổ biến nhất trong ẩm thực Anh. Nó vừa độc đáo vừa quen thuộc, kết hợp sự phong phú đáng ngạc nhiên vào buổi sáng và hương vị yêu thích của các sản phẩm truyền thống. Bữa sáng kiểu Anh là một niềm vui cho những du khách quyết định hòa mình vào văn hóa và bầu không khí của hòn đảo.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.