Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giải độc Khi Chuyển Mùa

Video: Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giải độc Khi Chuyển Mùa

Video: Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giải độc Khi Chuyển Mùa
Video: Trà thảo mộc và tác dụng làm mát, giải độc mùa hè | VTC14 2024, Tháng mười một
Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giải độc Khi Chuyển Mùa
Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giải độc Khi Chuyển Mùa
Anonim

Thông thường việc giải độc cho cơ thể bắt đầu được nói đến vào thời điểm chuyển mùa. Và vì bây giờ đã là cuối hè nên bạn có thể cân nhắc việc thanh lọc cơ thể như vậy. Đúng là trong những tháng nóng nực không ăn ai biết căng thẳng, ngược lại giải độc sẽ không hại bạn mà ngược lại còn giúp ích cho cơ thể bạn.

Cơ thể cần được thực hiện một chế độ làm sạch như vậy, đặc biệt nếu bạn có các triệu chứng sau - táo bón, đầy bụng, đau đầu, mệt mỏi mãn tính, v.v. Bạn nên đến gặp bác sĩ khi bắt đầu một chế độ điều trị như vậy. Để giải độc, lựa chọn đơn giản nhất là sử dụng các loại thảo mộc.

Một loại thảo mộc cực kỳ phổ biến là cây bồ công anh - phần rễ của cây được dùng để thanh lọc cơ thể. Dịch truyền hoặc chiết xuất lạnh được tạo ra từ nó. Bạn cũng có thể tin tưởng vào một thứ gì đó khác biệt - một bến tàu.

Đặc tính chữa bệnh của nó không chỉ ở phần trên mặt đất, mà còn ở rễ. Đỗ trọng đóng vai trò nhuận tràng nhẹ, kích thích chức năng của dòng chảy của mật. Cực kỳ giàu vitamin B, vitamin A, E, K, C, E. Nó cũng chứa sắt, muối khoáng, phốt pho, natri, kali.

Bạn cũng có thể thử món sinh tố xanh nổi tiếng của Hollywood. Đối với mục đích này, bạn cần 4 - 5 muỗng cà phê. rau răm thái nhỏ, cùng một lượng rau mồng tơi, vài cọng cần tây, bắp chuối, táo, lê. Cho tất cả những thứ này vào máy xay, thêm 2 thìa cà phê. nước và 2 muỗng cà phê bột ngọt. nước cốt chanh và đánh tan.

Nước sắc của cây ngải giấm và cây cỏ mực cũng giúp làm sạch cơ thể. Cho 10-15 g lá cây và ngải giấm vào nước sôi, bắc lên bếp đun sôi khoảng 5 phút rồi rút ra. Cho phép đun nhỏ lửa và căng thẳng. Bạn có thể uống sau khi nguội.

Cây dừa cạn cũng rất thích hợp để làm sạch cơ thể thải độc tố. Có thể dùng dịch truyền từ lá cây cỏ mực. Loại cây này giúp chữa táo bón và lười biếng, được cho là có hiệu quả trong việc tống giun ra ngoài.

Loại thảo mộc này chủ yếu được sử dụng như một chất giải độc, nhưng nếu bạn quyết định sử dụng nó bên ngoài, bạn nên biết rằng nó sẽ giúp chữa lành nhanh hơn vết thương, vết bỏng, bệnh trĩ, bệnh chàm và hơn thế nữa.

Đề xuất: