2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Súp gà là món khoái khẩu của già trẻ lớn bé mà còn rất tốt cho sức khỏe. Nó đã được chứng minh để tăng cường hệ thống miễn dịch và phục hồi sức mạnh của chúng ta trong các bệnh do vi rút gây ra.
Nó đủ giàu protein động vật có giá trị cho cơ thể của chúng ta, đồng thời nó không hề có calo. Một phát hiện ẩm thực thực sự!
Thật không may, trong thời đại của chúng ta súp gà thực sự tốt cho sức khỏe chỉ có thể được chế biến từ gà và gà mái nuôi tại nhà.
Thịt gà rất thường có đầy đủ các loại hóa chất, kháng sinh và kích thích tố. Ngay cả khi bạn mua những con gà như vậy, có ghi rằng chúng được nuôi tại nhà hoặc thậm chí là sản phẩm BIO, thì cũng không có gì đảm bảo rằng thịt thực sự có chất lượng cao.
Tuy nhiên, có một số phương pháp chế biến thịt gà giúp loại bỏ mọi thứ độc hại. Đây là cách bạn có thể chăm sóc người thân của mình súp gà tốt cho sức khỏe.
Không bao giờ nấu gà với da hoặc ruột, vì chúng chứa nhiều chất độc hại nhất mà bạn đang cố gắng loại bỏ.
Gà nấu súp nên chia thành nhiều phần và ngâm trước trong nước có ga khoảng 2 giờ. Ngoài tác dụng tẩy rửa hóa chất, dung dịch này còn giúp gà ngon ngọt hơn.
Trong trường hợp bạn không có nước có ga, bạn có thể thử làm nước ướp gà với 2 muỗng canh. nước cốt chanh và 2 thìa muối, hòa tan trong 1 lít nước.
Theo tỷ lệ này, bạn sẽ dễ dàng tính toán cách pha dung dịch 2 hoặc 3 lít, điều quan trọng là sau khi gà để trong vài giờ phải rửa sạch, cũng như cẩn thận với việc thêm muối trong lần sau. xử lý nhiệt.
Khi bạn không còn cách nào để ngâm gà trước, thì ít nhất hãy rửa thật kỹ dưới vòi nước lạnh.
Đã qua rồi cái thời chúng ta chế biến nước dùng gà thơm phức và bổ dưỡng từ những con gà ta mua ở cửa hàng. Vì bạn không biết gà đã được xử lý bằng hóa chất gì, hãy nhớ loại bỏ ít nhất nước đầu tiên bạn còn lại để luộc.
Khi bạn đã chăm sóc gà theo cách này, bạn có thể chế biến theo công thức yêu thích của mình hoặc ứng biến với những ý tưởng mới, nhưng nhất định phải bình tĩnh hơn vì sức khỏe của chính bạn và gia đình.
Và trong bài viết này bạn có thể xem những bộ phận nào của gà không nên ăn.
Đề xuất:
Súp Miso - Có Tốt Cho Sức Khỏe Không?
Ăn tại một nhà hàng Nhật Bản và rất có thể bạn sẽ nhận được một bát súp miso với thức ăn của mình. Món súp nóng này kết hợp một loại nước dùng Nhật Bản gọi là dashi, trong đó có đậu lên men, miếng đậu phụ, hành tây cắt nhỏ và đôi khi là rong biển được hòa tan.
Thực Phẩm Hữu Cơ Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe?
Là một số lượng lớn người Canada, Jennifer Cavour thường xuyên mua hàng tạp hóa hữu cơ. Cô ấy mua cà chua hữu cơ, rau diếp, táo và nhiều thứ khác. Và biên tập viên 31 tuổi người Toronto phải trả giá đắt cho họ: 2,99 đô la cho súp lơ hữu cơ so với phiên bản trồng truyền thống chỉ có giá 99 xu.
Các Loại Rau được Nấu Chín Tốt Cho Sức Khỏe Hơn Là ăn Sống
Mặc dù chúng ta đều biết rằng rau sống tốt cho sức khỏe hơn là nấu chín, và khi nấu chín chúng sẽ mất đi một số giá trị dinh dưỡng, nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ. Các ví dụ sau đây đạt được lợi thế khi chúng được xử lý nhiệt. 1.
Nấu ăn Không Tốt Cho Vòng Eo Và Sức Khỏe Của Bạn
Tin vui cho tất cả những ai không thích nấu ăn - hóa ra thức ăn tự nấu không hữu ích như chúng ta nghĩ từ trước đến nay. Theo một nghiên cứu, một người càng dành nhiều thời gian cho việc nấu nướng thì càng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cholesterol cao hoặc huyết áp cao, tờ Daily Mail viết.
Ý Tưởng Về Công Thức Nấu ăn Cho Bánh Kếp Tốt Cho Sức Khỏe
Nếu bạn thích ăn đồ ngọt, nhưng đồng thời cố gắng theo dõi cân nặng của mình, thì chắc chắn bạn quan tâm đến chủ đề các món tráng miệng tốt cho sức khỏe, và cụ thể hơn là bánh kếp protein hoặc một số loại khác. Bánh kếp tốt cho sức khỏe . Ở dạng ban đầu, bánh kếp là một trong những món hấp dẫn yêu thích của chúng ta, được mẹ và bà chuẩn bị cho chúng ta vào buổi sáng, đánh thức chúng ta với mùi thơm thoang thoảng quanh nhà từ món ăn thoải mái này.
