2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Chanh được biết đến là loại trái cây có lợi nhất trong số các loại trái cây họ cam quýt. Nó cung cấp cho cơ thể lượng vitamin C cần thiết, giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể và giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Một ly nước chanh vào buổi sáng giúp giải khát, làm tươi trẻ và cung cấp nước cho cơ thể và là thức uống không thể thiếu trong những ngày nắng nóng. Và khi bị cảm, chúng ta nghĩ ngay đến món cổ điển - trà với mật ong và chanh.
Nhưng chanh có luôn hữu ích không?
Nó chỉ ra rằng ngoài nhiều lợi ích sức khỏe mà chúng ta quên mất tác hại từ chanh. Nó là một loại trái cây rất chua và có hại khi bụng đói. Nó có thể dẫn đến chứng ợ nóng, phàn nàn về dạ dày và dạ dày nhạy cảm hơn với các vết loét. Vì vậy, nó được khuyến khích để được tiêu thụ sau bữa ăn, tốt nhất là với mật ong. Cả chanh tự nhiên và nước cốt chanh.
Trong chanh rất giàu vitamin C, là một chất lợi tiểu tự nhiên, và điều này có thể làm cơ thể mất nước và nguy hiểm trong cái nóng mùa hè.
Nước chanh làm hỏng men răng, và nếu bạn lạm dụng số lượng ly nước và chanh hàng ngày, các vấn đề về răng miệng là chắc chắn.
Ngay cả những lợi ích của chanh khi bổ sung vào một tách trà để chữa cảm lạnh cũng đang gây tranh cãi. Theo một số quan điểm, nhiệt trong cơ thể điều hòa cơ thể ở mức sinh lý cao nhất. Nhiệt độ cơ thể tăng lên trong thời gian bị bệnh để cơ thể có thể chống lại nhiễm trùng. Chanh làm mát cơ thể và do đó không hữu ích cho bệnh cảm lạnh. Một lát chanh với trà không có khả năng làm chúng ta hạ nhiệt, nhưng rất có thể sẽ không cung cấp đủ liều lượng vitamin C mong muốn cho cơ thể.
Cam quýt thơm cũng có một ứng dụng bên ngoài, đặc biệt là cho nhu cầu của mỹ phẩm. Dầu chanh phục hồi và làm mịn da lão hóa và giúp móng tay chắc khỏe. Nó được sử dụng trong các loại kem massage, mặt nạ tóc, dầu thơm để tắm và xông hơi.
Vì nó có nồng độ cao, dầu chống chỉ định cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và người khuyết tật. không dung nạp chanh. Do đó, không nên bỏ qua những cảnh báo về việc sử dụng cẩn thận khi thoa các sản phẩm chanh bên ngoài.
Đề xuất:
Devesil - đặc Tính Thuốc, ứng Dụng Và Chống Chỉ định
/ chưa xác định The devesil hay còn gọi là lyushtyan, selim, đậm, là một loại cây lâu năm thuộc họ ô môi như ngò tây, cà rốt. Quê hương của anh được coi là Tây Á. Devesil chủ yếu được sử dụng trong nấu ăn, nhưng nó cũng có một số đặc tính chữa bệnh do thành phần hóa học của nó.
Khi Bưởi được Chống Chỉ định
Mùa đông là cao điểm của các loại trái cây có múi - các cửa hàng bán đầy quýt, cam, chanh, kiwi, bưởi. Chứa nhiều vitamin, những loại trái cây này được đưa ra để ăn ngay trong những ngày đông lạnh giá. Tuy nhiên, có những trường hợp chống chỉ định một số loại trái cây đối với cơ thể - cần cân nhắc xem không nên trộn bưởi với loại nào và trong tình trạng sức khỏe như thế nào thì không nên ăn.
Khi Nào Sử Dụng Soda Và Khi Nào - Bột Nở?
Trong việc chuẩn bị bánh ngọt, bánh ngọt, bánh quy và bánh ngọt, mọi đầu bếp tự trọng đều sử dụng men. Nó chứa men, giúp bột mềm và xốp. Tuy nhiên, khi nói đến việc làm bánh, mọi người đều dùng đến một trong hai chất tạo men hóa học - muối nở hoặc bột nở.
Rượu Sau Khi Giảm Cân được Chống Chỉ định
Các nhà dinh dưỡng khuyên rằng sau khi kết thúc bất kỳ nỗ lực giảm cân nghiêm túc nào trong ít nhất một năm, hãy ngừng uống rượu. Lý do cho điều này là các chất có trong rượu gây hại cho quá trình trao đổi chất, từ đó gây ra cảm giác đói triền miên không thỏa mãn, BGNES viết.
Rượu Chống Chỉ định Khi Nào?
Tất cả mọi thứ ở mức độ vừa phải đều hữu ích, hoặc như vậy nó được yêu cầu. Nhưng có những thứ không những không hữu ích mà thậm chí còn có hại, đặc biệt là trong một số điều kiện. Chủ yếu là về rượu. Không nên cho rằng không có gì xảy ra từ một ngụm hoặc chỉ nửa ly là rất hữu ích.
