2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tuyên bố rằng một lượng lớn muối gây ra huyết áp cao là khá phóng đại. Nghiên cứu của Pháp tuyên bố rằng trên thực tế, mối quan hệ giữa muối và máu phức tạp hơn nhiều so với những gì đã được chấp nhận cho đến nay.
Huyết áp cao hiếm khi gây ra bất kỳ triệu chứng nào - đây là bệnh mãn tính phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó còn được gọi là tăng huyết áp hoặc kẻ giết người thầm lặng.
Trên thực tế, huyết áp cao có thể biến mất mà không có bất kỳ triệu chứng nào trong nhiều năm và dần dần gây hại cho tim, thận, mạch máu và hơn thế nữa. Nhiều người chỉ nhận ra rằng họ bị tăng huyết áp khi tình trạng này đã gây ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và đi khám.
Đối với nghiên cứu của mình, các nhà nghiên cứu đã khảo sát 8.670 người Pháp trưởng thành. Mục đích của nghiên cứu là tìm hiểu chất lượng cuộc sống và thói quen ăn uống của một người ảnh hưởng đến huyết áp của họ như thế nào.
Các tác giả của nghiên cứu tuyên bố rằng trong quá trình nghiên cứu, họ không nhận thấy rằng những người bị tăng huyết áp tiếp cận với muối thường xuyên hơn những người khác được nghiên cứu. Theo các chuyên gia, điều này có nghĩa là việc sử dụng muối ảnh hưởng đến mọi người khác nhau.
Theo các tác giả của nghiên cứu, sử dụng rượu, tuổi tác, lối sống ít vận động và chỉ số chất béo trong cơ thể có mối quan hệ lớn hơn với bệnh cao huyết áp. Các chuyên gia cho biết, tiêu thụ một lượng lớn rau và trái cây có khả năng làm giảm huyết áp.
Tuy nhiên, các nhà khoa học không khẳng định muối có liên quan gì đến bệnh cao huyết áp mà chỉ giải thích rằng khẳng định này có phần phóng đại, và lý do thì rất phức tạp.
Các nhà khoa học cũng nói rằng không nên loại trừ hoàn toàn muối khỏi thực đơn của một người - chỉ cần sử dụng điều độ là đủ, giống như mọi thứ khác.
Đề xuất:
Natri Nitrit Là Nguyên Nhân Gây Ra Một Số Bệnh Ung Thư
Natri nitrat cũng có thể được tìm thấy dưới dạng E 250, Natri nitrit và muối natri. Công thức hóa học của nó là NaNO2. Khi tinh khiết, nó là một loại bột kết tinh màu trắng đến hơi vàng. Natri nitrat có thể dễ dàng tìm thấy nhất ở một cửa hàng tạp hóa gần đó.
Một Số Nguyên Nhân Gây Ra Cholesterol Cao
Có thể có nhiều lý do dẫn đến cholesterol cao. Trong số đó có tiền sử gia đình và thói quen ăn uống. Văn bản mô tả bảy nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng không khỏe mạnh của bạn. Thực đơn Tiêu thụ quá nhiều chất béo bão hòa có thể dẫn đến cholesterol cao.
Phải Làm Gì Với Huyết áp Cao
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Một số trong số chúng không thể thay đổi - đó là di truyền và tuổi tác. Nhưng có nhiều yếu tố chúng ta có thể kiểm soát, đó là thừa cân, dùng quá liều muối, lạm dụng rượu, căng thẳng, giảm hoạt động thể chất và hút thuốc.
Giảm Cân Không Rõ Nguyên Nhân - Nguyên Nhân Có Thể
Giảm được vài cân là mơ ước của một bộ phận không nhỏ nữ giới. Tuy nhiên, nếu cân nặng của bạn bắt đầu giảm mạnh thì có vấn đề. Nếu bạn giảm quá nhiều cân, nghĩa là bạn đang thiếu một chất quan trọng cho cơ thể. Đây là những lý do có thể cho giảm cân không giải thích được .
Quảng Cáo Là Nguyên Nhân Gây Béo Phì ở Trẻ Em
Quảng cáo là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì ở trẻ em. Kết luận này được các chuyên gia của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ đưa ra sau một số nghiên cứu. Hàng nghìn quảng cáo, áp phích và tạp chí định kỳ là nguyên nhân khiến trẻ em ăn các sản phẩm có hàm lượng calo cao dẫn đến béo phì.
