Tại Sao Chúng Ta Nên ăn Nhiều Rau Mùi Tây Và Thì Là

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Gia vị tươi là một quả bom vitamin và tất cả chúng ta đều biết điều đó. Ví dụ, vitamin K rất hữu ích được khuyến khích sử dụng trong suốt cả năm.

Nhiều loại gia vị cũng phát triển trong nhà kính và do đó - bạn có thể dễ dàng lấy chúng vào mùa thu và mùa đông lạnh giá, khi cơ thể cần chúng nhất. Hãy nói về mùi tây và thì là yêu thích của chúng ta và so sánh chúng theo số lượng lợi ích.

Họ là ai lợi ích của thì là và mùi tây và tại sao việc ăn chúng thường xuyên với số lượng đặc lại quan trọng?

Lợi ích của việc ăn thì là

Thì là chứa các nguyên tố sau: sắt, axit tự nhiên, vitamin, canxi, phốt pho, kali và axit ascorbic. Chất này có tác dụng lợi tiểu, long đờm và giảm đau trên cơ thể con người, đồng thời giúp cải thiện thị lực và tiêu hóa.

1) rau thì là là một loại thảo mộc rất hữu ích giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa;

2) Thì là còn giúp tiêu hóa thức ăn béo, giảm đau dạ dày, cải thiện cảm giác thèm ăn, có tác dụng lợi mật, tăng tiết dịch vị, làm dịu cơn đau bụng, giảm đầy hơi;

3) Nó rất hữu ích để sử dụng thì là cho những người thừa cân với sự lắng đọng muối, cũng như cho bệnh nhân tiểu đường;

4) Loại thảo mộc hữu ích này giúp tăng huyết áp, đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch, làm dịu hoàn hảo, giúp chữa chứng mất ngủ;

Nhưng với số lượng lớn thì là chống chỉ định trong thời kỳ mang thai, cũng như huyết áp thấp.

Thì là cho gan

Nước dùng thì là thúc đẩy quá trình đào thải mật. Để chuẩn bị nó, bạn cần phải mang rau xanh đến trạng thái tốt. 3 muỗng canh. rau thì là đổ nước đun sôi vào (200 ml). Để lửa và đun sôi trong 10 phút, sau đó để ngấm trong 1 giờ.

Lọc chất lỏng và thêm nước đến thể tích 200 ml.

Thuốc với thì là Uống 100 ml vào buổi sáng, trưa và tối trước bữa ăn 30 phút.

Truyền dịch dựa trên hạt thì là. Để chuẩn bị một loại thuốc như vậy:

Uống 1 muỗng canh. hạt và đổ nước sôi (200 ml). Việc truyền với thì là giữ nguyên trong 15-20 phút. Chất lỏng được lọc và làm lạnh. Uống truyền 1 muỗng canh. 2-3 giờ một lần.

Trước khi bắt đầu trị liệu với những công thức nấu ăn dân gian với thì là, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu bạn sử dụng thuốc sắc và dịch truyền được chuẩn bị với thì là, trong một thời gian dài và với số lượng không giới hạn, sau đó một người có thể cảm thấy suy nhược chung, buồn ngủ và giảm thị lực, buồn nôn và khó tiêu.

Lợi ích của việc tiêu thụ mùi tây

1) dẫn đầu về hàm lượng vitamin C - mùi tây gấp 3 lần so với chanh;

2) chứa phốt pho, canxi, sắt nhiều hơn tất cả các loại rau;

3) cải thiện sự thèm ăn, tiêu hóa, kích thích tiết các enzym tiêu hóa;

4) làm sạch cơ thể, đường tiết niệu, gan, thận;

5) có tác dụng lợi tiểu;

6) mùi tây rất hữu ích trong chứng phù nề, tăng huyết áp;

7) đối phó với các bệnh viêm nướu răng, làm mới hơi thở;

8) mùi tây không thể thiếu trong bệnh viêm dạ dày có tính axit thấp, khó tiêu.

Đàn ông nên nhấn mạnh mùi tây, nó có chứa các chất kéo dài sự cương cứng.

Mùi tây không nên tiêu thụ khi bệnh thận nặng hơn.

Mùi tây tốt cho gan

Mùi tây chứa nhiều nguyên tố vi lượng hữu ích có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người. Nó được sử dụng trong y học dân gian để điều trị nhiều bệnh. Cũng thế mùi tây được sử dụng để tăng cường tóc và như một loại thuốc an thần trong thời kỳ trầm cảm và rối loạn tâm lý. Loại cây này chứa các yếu tố quan trọng như:

vitamin;

kẽm, sắt và canxi;

tinh dầu;

liti và phốt pho;

inulin;

xenlulôzơ;

đường fructose;

phốt pho.

Công thức nấu ăn dân gian với mùi tây

Mùi tây có tác động tích cực đến gan và đường mật. Hỗn hợp thuốc với mùi tây với liệu pháp dài hạn, sẽ giúp thiết lập chức năng của cơ quan và cải thiện tình trạng của nó. Y học cổ truyền cung cấp như vậy công thức nấu ăn chữa bệnh với mùi tây:

Cắt nhuyễn các nhánh ngò tây. 1 muỗng canh. đổ vào 1 muỗng cà phê. Nước. Đun sôi trong 1 phút, sau đó để lửa nhỏ. Lọc lấy nước dùng.

Uống 2 muỗng canh. trước bữa ăn 3 lần trong 24 giờ.

Truyền mùi tây

1 muỗng cà phê đổ hạt giống của cây với nước lạnh (200 ml). Truyền dịch lưu lại trong 7-8 giờ. Nó được làm sạch bằng cách lọc.

Tiêu thụ sau mỗi 2 giờ.