2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng 3 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư gan tới 50%.
Theo tác giả của nghiên cứu mới nhất, Tiến sĩ Carlo La Vecchia thuộc Viện Nghiên cứu Dược lý Mario Negri ở Milan, các thí nghiệm xác nhận rằng cà phê có thể có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe con người.
Cà phê có thể là một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại loại ung thư gan phổ biến nhất - ung thư biểu mô tế bào gan.
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích tổng hợp các bài báo được xuất bản từ năm 1996 đến tháng 9 năm 2012, bao gồm tổng cộng 3.153 trường hợp.
Người ta phát hiện ra rằng ung thư gan nguyên phát có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm vắc xin phòng bệnh viêm gan B, kiểm soát sự lây truyền bệnh viêm gan C và giảm uống rượu.
Nếu tuân thủ 3 biện pháp này, bệnh ung thư gan có thể được ngăn ngừa đến 90%. Đây là căn bệnh phổ biến thứ sáu và là nguyên nhân phổ biến thứ ba gây tử vong do ung thư.
Các nhà nghiên cứu từ Khoa Dịch tễ học tại Đại học Quốc gia Singapore tin rằng 2 trong số các loại dầu có trong hạt cà phê - cafestol và kahveol có đặc tính bảo vệ gan.
Nghiên cứu được đưa ra vào năm 1993 và bao gồm hơn 63.000 đàn ông và phụ nữ Trung Quốc trong độ tuổi từ 45 đến 74.
Chính độ tuổi này được coi là có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao nhất.
Kết quả của các cuộc thí nghiệm cho thấy uống 3 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 44% nguy cơ mắc bệnh ung thư gan. Nước giải khát có chứa caffein đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Cà phê làm giảm lượng đường trong máu và do đó làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Tác dụng của thức uống phụ thuộc vào giới tính, độ tuổi và vị trí địa lý của mỗi người.
Năm 2008, một nghiên cứu được thực hiện ở những người uống cà phê thường xuyên cho thấy uống 4 tách cà phê trở lên mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tới 30%.
Nhưng nhiều chuyên gia cảnh báo rằng không nên uống quá nhiều đồ uống có chứa caffein, vì nó có thể gây hại cho cơ thể.
Đề xuất:
Chú ý! Sau 5 Tách Cà Phê Mỗi Ngày Là đầy
Ly cà phê thứ 5 mà bạn uống trong vòng 24 giờ thay vì giúp bạn đốt cháy chất béo thì lại tạo điều kiện cho chúng tích tụ lại. Và chỉ một tách cappuccino sẽ mang lại cho cơ thể bạn nhiều calo như sô cô la, theo một nghiên cứu mới của Úc. Nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Y khoa Tây Úc và kết luận rất rõ ràng - uống cà phê thường xuyên là một lý do khiến bạn tăng cân.
4 Tách Cà Phê Mỗi Ngày Có Thể Giết Chết Chúng Ta
Cà phê là thức uống giải khát số một trên thế giới. Vì vậy, ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe con người là một trong những chủ đề được thảo luận nhiều nhất. Các nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng 28 tách cà phê mỗi tuần làm tăng 50% nguy cơ tử vong sớm.
Cà Phê Giảm Nguy Cơ Tử Vong 15% Mỗi Ngày
Nếu bạn là một người sành uống cà phê buổi sáng, một ngày của bạn có thể bắt đầu thú vị hơn sau khi bạn hiểu được kết quả của một nghiên cứu lớn mới nhất về việc tiêu thụ đồ uống có chứa caffein thơm. Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Ung thư Quốc gia Nhật Bản đã nghiên cứu mối quan hệ giữa việc tiêu thụ cà phê hàng ngày và tuổi thọ.
Từ 5 Tách Cà Phê Mỗi Ngày Bạn Tăng Cân
Cà phê là đối tượng nghiên cứu của nhiều nhà khoa học trên thế giới - chúng ta có thể uống bao nhiêu tách mỗi ngày, liệu nó có ảnh hưởng đến sức khỏe con người và hơn thế nữa. Theo một nghiên cứu gần đây, nếu lượng cà phê bạn ăn mỗi ngày nhiều hơn 5 cốc, bạn sẽ có nguy cơ tăng vài cân.
Một Cốc Quinoa Mỗi Ngày Giúp Giảm Nguy Cơ Ung Thư Và Bệnh Tim
Các nhà khoa học Harvard đã chỉ ra rằng ăn một bát quinoa mỗi ngày có thể bảo vệ chúng ta khỏi những căn bệnh chết người như ung thư, các vấn đề về tim và các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, nghiên cứu nói rằng chúng ta có thể không chỉ dựa vào quinoa cho sức khỏe mà còn dựa vào bột yến mạch.
