2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các loại thảo mộc được sử dụng trong y học dân gian là phương tiện lâu đời nhất và có lẽ là phương tiện tốt nhất để chống lại một số bệnh tật và các vấn đề. Dưới đây là các loại thảo mộc có tác dụng hữu ích đã được chứng minh đối với các vấn đề về trí nhớ. Chúng cũng đã được nghiên cứu ở những người mắc các giai đoạn khác nhau của chứng sa sút trí tuệ và Alzheimer.
Trà xanh
Cực kỳ giàu chất chống oxy hóa, trà xanh chứa cả flavonoid và terpenoit. Những hóa chất này có tác dụng hữu ích đối với những người bị bệnh tim và đột quỵ. Ngoài ra, tiêu thụ trà xanh làm chậm đáng kể sự lão hóa của não và kích thích hệ thống miễn dịch.
Bạch quả
Cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, ginkgo biloba là một trong những biện pháp khắc phục chứng mất trí nhớ được sử dụng phổ biến nhất. Nó kích thích tuần hoàn máu và tăng lưu lượng máu lên não bằng cách trung hòa các gốc tự do nguy hiểm và ngăn ngừa sự tích tụ cholesterol và chuyển hóa thành mảng.
Nhân sâm
Giống như ginkgo biloba, nhân sâm cải thiện trí nhớ bằng cách tăng lưu lượng máu lên não. Đồng thời, nhân sâm làm giảm mức độ trầm cảm và căng thẳng - những tác nhân chính dẫn đến suy giảm trí nhớ.
Khi kết hợp, nhân sâm có khả năng tăng cường hoạt động của ginkgo biloba.
Zelenika
Một chất giúp não tưới tiêu được chiết xuất từ cây dừa cạn.
cây mê điệt
Hương thảo được cho là có thể giúp phát triển các bệnh liên quan đến mất trí nhớ, chẳng hạn như bệnh Alzheimer. Là một chất chống oxy hóa mạnh, lá hương thảo chứa nhiều chất sắt, có tác dụng tuyệt vời trong việc chống lại sự mệt mỏi và thiếu máu.
Brahmi
Brahmi là một loại thảo mộc Ấn Độ rất phổ biến ở Ayurveda. Nó hỗ trợ tâm trí, tinh thần và trí tuệ. Brahmi là một loại thuốc bổ cổ điển cho não và thần kinh. Nó chứa các chất hoạt tính sinh học - bacoside A và B, được cho là hỗ trợ tái tạo tế bào não bằng cách tăng hoạt động và tổng hợp protein của chúng. Nó được dùng như một chất bổ sung chế độ ăn uống với tác dụng làm dịu. Tăng khả năng tập trung, hỗ trợ trí nhớ và khả năng trí óc.
Đề xuất:
Các Loại Thảo Mộc Và Trà Thảo Mộc Ngăn Chặn Sự Thèm ăn
Trong bài viết sau, bạn sẽ tìm hiểu về các loại trà thảo mộc và các loại thảo mộc và gia vị ngăn chặn sự thèm ăn. Đó là: 1. Trà xanh - chất chống oxy hóa tuyệt vời, là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Các Loại Thảo Mộc Tốt Nhất để Giảm Cholesterol
Mức độ nguy hiểm của cholesterol có thể được giảm bớt không chỉ bằng thuốc. Các bác sĩ khuyến cáo những người mắc bệnh tim mạch do cholesterol cao nên chú ý đến chất lượng dinh dưỡng và đưa các loại dược liệu vào chế độ ăn. Nước sắc của các loại thảo mộc cho cholesterol, bình thường hóa chuyển hóa lipid và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Điều Trị Chứng Nghiện Rượu Bằng Các Loại Thảo Mộc
Nghiện rượu là một căn bệnh hiểm nghèo đã và đang làm phiền lòng nhiều xã hội. Mắc phải chứng nghiện này, ngoài bản thân, người ta còn có thể hại người thân của mình, việc chữa trị vô cùng khó khăn. Bước đầu tiên là nhận thức về chứng nghiện, sau đó dùng nhiều loại thuốc và liệu pháp khác nhau.
Các Loại Thảo Mộc Giúp Tiêu Hóa Tốt
Sưng bụng và đầy hơi thường xuyên có thể gợi ý khó tiêu . Đây là một vấn đề chắc chắn không chỉ làm giảm lòng tự trọng của chúng ta mà còn làm xấu đi chất lượng cuộc sống của chúng ta. Do đó, khi những lời phàn nàn như vậy bắt đầu làm phiền chúng ta nhiều hơn và thường xuyên hơn, chúng ta cần tìm cách giải quyết chúng.
Hương Thảo - Loại Thảo Mộc Kỳ Diệu Cho Nấu ăn, Sức Khỏe Và Sắc đẹp
cây mê điệt là một loại thảo mộc mạnh mẽ có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Tên của nó có nguồn gốc từ tiếng Latinh ros marinus, có nghĩa là sương của biển, do lần đầu tiên nó được nhìn thấy mọc dọc theo bờ biển Địa Trung Hải. Hương thảo đã được sử dụng hàng ngàn năm trong nấu ăn và y học và nổi tiếng với khả năng kích thích tinh thần, cải thiện trí nhớ và cải thiện khả năng tập trung.
