2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
trà bạc hà là một yêu thích của nhiều người. Cùng với hương thơm và sự tươi mát tuyệt vời, nó sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích cho sức khỏe và ngoại hình. Họ đây rồi:
- Làm dịu hệ thần kinh. Trà bạc hà là một loại thuốc an thần tự nhiên cho tình trạng căng thẳng nghiêm trọng. Nó làm dịu căng thẳng và lo lắng. Nó chứa chất menthol, một trong những chất làm giãn cơ mạnh nhất. Đó là thư giãn cơ bắp là bước đầu tiên để rũ bỏ căng thẳng;
- Để có giấc ngủ ngon hơn. Trà bạc hà đã được chứng minh là có thể giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nó giúp bạn phục hồi nhanh hơn sau khi tải trong ngày. Nó cũng mang lại cho bạn những giấc mơ tươi sáng hơn - một phản ứng với một số thành phần trong cây;
- Trong trường hợp có vấn đề về dạ dày. Thuốc điều trị các vấn đề về dạ dày như đầy hơi và đầy hơi. Tất cả những gì bạn cần là một tách trà vào buổi tối trước khi đi ngủ. Truyền bạc hà cải thiện tiêu hóa và làm cho giấc ngủ thú vị hơn;
- Làm sạch xoang và phổi. trà bạc hà không thay đổi trong suốt vụ thu đông. Nó được biết đến như một chất tẩy rửa tự nhiên cho phổi và xoang. Khi trà còn ấm, đây là một ưu điểm khác trong việc điều trị viêm họng;
- Da. Trà bạc hà hầu như không có tác động đáng chú ý đến nội tiết tố và làm tăng sản xuất estrogen. Lượng của nó giúp ích cho những người có làn da nhạy cảm. Mặt khác, nó có thể được áp dụng bên ngoài - để điều trị bỏng, phát ban và một số chứng viêm;
- Để giảm cân. Lượng trà bạc hà ngăn chặn sự thèm ăn một cách tự nhiên. Pha với trà xanh có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất và giúp chống lại lớp mỡ dưới da;
- Trà bạc hà hoạt động như một chất khử trùng mạnh. Nó thường được sử dụng để giảm căng thẳng, hôi miệng và làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa và giấc ngủ.
- Giảm huyết áp và giảm đau đầu. Nó cũng cải thiện lưu thông máu. Thực hiện vào buổi sáng - tiếp thêm sinh lực và vào buổi tối - giúp thư giãn.
Đề xuất:
Bảy Lợi ích Của Trà Pu-erh Thần Kỳ Của Trung Quốc
Tất cả các loại trà đều tốt cho cơ thể con người nói chung. Pu-er Trà đã có một vị trí đặc biệt trong y học cổ truyền Trung Quốc từ thời cổ đại. Nó được lấy từ cây trà ở tỉnh Vân Nam, Trung Quốc sau khi trải qua quá trình lên men chậm và đạt được màu đen đặc biệt.
Những Lợi ích Sức Khỏe Của Bạc Hà
Bạc hà là một loại thảo mộc được tất cả chúng ta biết đến. Mặc dù có ứng dụng rộng rãi trong ẩm thực, nhưng nó vẫn chủ yếu là một loại thảo mộc có lợi ích sức khỏe tuyệt vời, được sử dụng rộng rãi trong dân gian và y học cổ truyền. Và đúng như vậy.
Cách Pha Trà đấm Của Cuba, Trà Việt Nam Và Trà Nga
Trong phần này, chúng tôi đưa ra ba công thức thú vị để pha đồ uống giải khát với trà. Hãy xem bạn có thể thêm chủ nghĩa kỳ lạ vào các buổi họp mặt thân thiện một cách nhanh chóng và dễ dàng như thế nào bằng cách chuẩn bị các công thức sau:
Lợi ích Sức Khỏe Của Nước Bạc
Con người từ xa xưa đã khám phá ra đặc tính chữa bệnh của bạc. Ví dụ, ở Ai Cập cổ đại, vết thương của các nạn nhân được bao phủ bởi một lá bạc mỏng. Da mau lành, bạc ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Các kỹ thuật tương tự đã được sử dụng ở Ấn Độ, La Mã và Trung Quốc.
Trà Yoga - Tất Cả Lợi ích Và Cách Pha Trà
Tư duy phương Tây hợp lý của chúng ta chấp nhận vi rút gây bệnh cúm và các bệnh nhiễm trùng khác như một cuộc tấn công từ bên ngoài khiến cơ thể bất ngờ và đánh gục nó một cách bất ngờ. Đông y có cái nhìn khác về bệnh nhiễm trùng mùa đông.
