Kem Ca Cao Chữa Bệnh Làm Giảm Chứng Thiếu Máu

Mục lục:

Video: Kem Ca Cao Chữa Bệnh Làm Giảm Chứng Thiếu Máu

Video: Kem Ca Cao Chữa Bệnh Làm Giảm Chứng Thiếu Máu
Video: Bị thiếu máu não nên ăn gì? 2024, Tháng mười một
Kem Ca Cao Chữa Bệnh Làm Giảm Chứng Thiếu Máu
Kem Ca Cao Chữa Bệnh Làm Giảm Chứng Thiếu Máu
Anonim

Trước tiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và đảm bảo rằng bạn không bị thiếu máu tan máu, thiếu máu hồng cầu hình liềm hoặc thiếu máu nguyên bào phụ. Những loại thiếu máu này là do sự cố của cơ thể, có thể được giảm bớt thông qua can thiệp y tế thích hợp.

Nếu tất cả đều ổn nhưng bạn vẫn được chẩn đoán là thiếu máu, có thể là do thiếu dinh dưỡng. Rất có thể bạn đang thiếu sắt, vitamin B12 hoặc axit folic. Số lượng tế bào hồng cầu của bạn rất thấp và chúng không thể cung cấp đủ oxy cho tất cả các bộ phận của cơ thể.

Hemoglobin, mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, có thể giảm xuống mức gây nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết để giảm bớt tình trạng thiếu máu do thiếu dinh dưỡng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị loại thiếu máu này.

Trà củ nhân sâm

Đổ 20 gram rễ nhân sâm vào một lít nước. Đun sôi hỗn hợp trong 20 phút, sau đó để yên qua đêm. Vào buổi sáng, lọc chất lỏng và uống 2 tách trà trong ngày. Uống nước sắc giữa các bữa ăn.

Trà cỏ xạ hương, cây tầm ma, bạc hà và cây xô thơm

trà bạc hà
trà bạc hà

Trộn một lượng bằng nhau của cỏ xạ hương, cây tầm ma, bạc hà và cây xô thơm. Để riêng 1 thìa cà phê hỗn hợp thảo dược trong một bình chứa thích hợp và đổ đầy 250 ml nước sôi. Đậy nắp hộp và để thức uống nguội trong 5 phút. Sau đó, làm căng nó và tiến hành tiêu thụ nó. Lấy 2 tách trà sắc uống hàng ngày.

Kem cacao

Trộn 250 gam ca cao, 250 gam đường nâu, 250 gam bơ, 2 thìa muối biển và 7 thìa giấm táo tự nhiên. Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh đậy nắp kín và tiêu thụ 1 thìa cà phê 3 lần mỗi ngày.

Trà lá óc chó

Đổ 20 gram lá óc chó tươi vào một lít nước. Nấu chúng trên lửa nhỏ trong 15 phút. Sau đó lọc chất lỏng và để nguội. Uống 1 cốc trước bữa trưa.

Trà hòa thảo
Trà hòa thảo

Trà hòa thảo

Đổ 1 thìa cà phê lá tầm ma với 250 ml nước sôi. Đậy nắp hộp và để thức uống nguội trong 5 phút. Sau đó, làm căng nó và tiến hành tiêu thụ nó. Nên uống 3 tách trà mỗi ngày.

Đề xuất: