2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ăn chay là một thực hành phổ biến, vì lý do tôn giáo hoặc sức khỏe. Trong mọi trường hợp, người nhịn ăn phải đảm bảo chống lại sự thiếu hụt vitamin và các nguyên tố vi lượng do chế độ ăn uống thiếu chất.
Điều này có thể đạt được ở một mức độ lớn chỉ với một loại rau - củ cải đỏ. Loại cây có rễ ăn sâu này có nhiều dinh dưỡng và đặc tính chữa bệnh tuyệt vời. Với nó, chúng ta cung cấp các vitamin A, C, canxi, sắt, chất xơ cần thiết trong ngày. Ngoài ra, củ cải đường còn chứa thiamine, riboflavin, choline, betaine, magiê, phốt pho, kali, đồng, kẽm và selen, axit pantothenic và vitamin B6.
Nó có tác dụng hữu ích đối với quá trình trao đổi chất, bảo vệ khoang miệng khỏi loét và viêm, duy trì tóc và da khỏe mạnh. Các loại rau có màu tím đỏ còn chăm sóc sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp, giảm đau cơ khi vận động. Nó hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Khuyến khích để làm sạch gan.
Củ cải đường có thể được ăn tươi trong món salad hoặc là một thành phần trong các món ăn rau thường xuyên nhất. Ứng dụng ẩm thực độc đáo hơn của nó là trong bánh hạnh nhân. Với công thức này ăn trong Mùa Chay sẽ trở nên đa dạng hơn. Đây là công thức làm món bánh độc đáo nhưng thú vị - bánh hạnh nhân nạc với củ cải đỏ.
Sản phẩm cần thiết:
¼ kg bột kiều mạch;
3 thìa ca cao;
1-2 thìa bột củ cải đỏ;
50-60 gram quả óc chó, nghiền thô;
1 ly nước;
¼ kilôgam đường dừa;
100 ml dầu;
1 lít và một ly nước cốt dừa, đặc;
1 thìa cà phê soda;
1 thìa cà phê bột nở.
Sự chuẩn bị:
Trộn các nguyên liệu khô không có hạt óc chó trong một cái bát sâu và trộn đều. Nước, sữa và dầu được thêm vào liên tục, khuấy liên tục. Sau đó cho quả óc chó đã nghiền vào.
Hỗn hợp thu được được đổ vào chảo có phủ giấy nướng. Nướng khoảng 35-40 phút trong lò đã làm nóng trước ở 180 độ. Thành phẩm bánh hạnh nhân nạc với củ cải đỏ nó phải có một lớp vỏ hình thành tốt và kết cấu bên trong phải thoáng, nhẹ và ẩm ướt. Sau khi nguội, cắt thành từng miếng.
Đề xuất:
Bánh Hay Bánh Cho Giáng Sinh?
Giáng sinh đến, hầu như bà nội trợ nào cũng băn khoăn không biết nên chuẩn bị món ăn gì cho lễ hội cho bữa tối và có nên đón gia đình và những người thân yêu của mình không? bánh ngọt hoặc bánh cho Giáng sinh . Các tùy chọn thực sự có thể là vô số, và nếu gia đình đông người, không có gì ngăn cản việc đó được thực hiện Bánh giáng sinh và Bánh giáng sinh .
Vào Ngày Bánh Yêu Thích Của Chúng Tôi: Công Thức Nấu ăn Hấp Dẫn Cho Bánh Hạnh Nhân
Có, ngày 8 tháng 12 không chỉ gắn liền với kỳ nghỉ của sinh viên, mà còn với một trong những loại bánh ngọt yêu thích của chúng tôi - bánh hạnh nhân , mà hôm nay kỷ niệm ngày lễ cá nhân của nó. Đối với chuẩn bị bánh hạnh nhân có rất nhiều công thức nấu ăn.
Làm Cho Thú Cưng Của Bạn Hạnh Phúc Cho Giáng Sinh Với Bánh Thiên Thần
Không rõ các thiên thần có ăn gì không, nhưng cách đây nhiều năm, một loại bánh đã được phát minh ra, được gọi là Thức ăn của các Thiên thần hoặc Bánh Thiên thần. Tên khác của nó là Snow Hill. Nó có màu trắng tinh khiết, thoáng mát và hương thơm của vani và hạnh nhân đưa tất cả những ai thưởng thức nó đến thiên đường thứ bảy.
BFSA đã Tiến Hành Các đợt Kiểm Tra Tăng Cường Nhân Dịp Lễ Giáng Sinh Và Năm Mới
Tính đến hôm nay (21/12), Cơ quan An toàn Thực phẩm Bulgaria (BFSA) đã mở một loạt các đợt thanh tra tăng cường khác liên quan đến dịp lễ Giáng sinh và Năm mới sắp tới. Thanh tra của cơ quan này sẽ tiến hành kiểm tra các doanh nghiệp sản xuất, kinh doanh thực phẩm, kho tàng kinh doanh thực phẩm, cơ sở cung cấp suất ăn công cộng.
Panettone - Bánh Phục Sinh Của Ý Cho Giáng Sinh
Bánh ngọt Ý bánh mì ngọt nhân quả khô , bắt nguồn từ Milan. Nó được chuẩn bị đặc biệt cho ngày lễ Giáng sinh ở Ý, cũng như ở các nơi khác trên thế giới. Panettone rất giống với bánh Phục sinh của chúng ta, nhưng có một số khác biệt, một trong số đó là bánh Giáng sinh này yêu cầu ít nhào hơn so với thời gian tăng.
