2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Gạo tượng trưng cho hạnh phúc của cuộc sống và tuổi thọ, và do đó ở nhiều nước Địa Trung Hải, các cặp vợ chồng mới cưới được tiếp xúc với một cơn mưa gạo.
Rất có thể, lúa gạo xuất hiện ở phương Tây nhờ Alexander Đại đế, người đã chinh phục Ấn Độ vào năm 350 trước Công nguyên.
Lúa gạo đã được con người sử dụng từ rất lâu đời - sớm nhất là vào năm 650 trước Công nguyên. Vào thế kỷ XVI, rất nhiều lúa đã được trồng quanh Milan và ở Lombardy và Venice.
Tuy nhiên, chỉ có năm mươi loại gạo được trồng ở Ý, và hơn mười nghìn loại gạo khác nhau được biết đến ở Philippines.
Tiêu thụ gạo là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Đức Phật nói, ai cúng dường cơm sẽ tự hiến sự sống.
Hippocrates bắt các vận động viên ăn cơm trước và sau khi thi đấu, chuẩn bị hỗn hợp gạo, nhiều loại ngũ cốc, nước và mật ong.
Gạo có thể bù đắp sự thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất do tiêu thụ quá nhiều bán thành phẩm.
Gạo chứa vitamin B, vitamin E và PP, cũng như canxi, đồng, sắt, phốt pho, magiê, selen và kẽm.
Đặc biệt hữu ích là loại gạo lứt hạt dài, chỉ được làm sạch lớp vỏ bên ngoài. Nó được gọi là màu nâu vì vỏ bên trong, có màu nâu, là trái.
Gạo lứt chứa nhiều cellulose, khoáng chất và vitamin nhất so với gạo trắng. Nó thơm hơn và cần nhiều nước hơn để đun sôi.
Gạo Jasmine khi nấu lên rất thơm và hơi dẻo. Dùng với nước sốt cà ri và như một món ăn phụ cho các món ăn châu Á cay.
Gạo Basmati có hương vị quả óc chó và được sử dụng để làm cơm thập cẩm. Trước khi nấu gạo basmati, hãy rửa sạch bằng nước lạnh.
Gạo đen có kết cấu dạng cỏ và rất lý tưởng cho món salad và các món ăn phương Đông. Đun sôi trong khoảng nửa giờ.
Gạo đỏ, mà nhiều thế kỷ trước được coi là một loại cỏ dại, rất thích hợp cho món salad và các món ăn kèm. Nó nấu trong khoảng 45 phút.
Đề xuất:
Chú ý! Thực Phẩm Yêu Thích Của Chúng Tôi Nói Lên Sức Khỏe Của Chúng Tôi
Tất cả chúng ta đều có những món ăn yêu thích và thói quen nếm thử. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà việc tiêu thụ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta: 1. Sôcôla - theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, ở mức độ tiềm thức, chúng ta coi sôcôla như một thứ giải tỏa.
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Từ Thời Thơ ấu Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Sẽ Không Bao Giờ Quên
Hầu hết chúng ta có lẽ thường nhớ những khoảnh khắc thời thơ ấu của mình, bởi vì đây vẫn là giai đoạn vô tư nhất trong cuộc đời của chúng ta. Và bạn có nhớ những hương thơm ngọt ngào tràn ngập bên lò sưởi của cha chúng ta hay đúng hơn là căn bếp của mẹ hoặc bà?
Hãy để Nó Là Một Tội Lỗi! Đồ ăn Vặt Yêu Thích Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Thường ăn
Chúng ta biết rằng dân số đại chúng bị thừa cân, và Bulgaria là một trong những quốc gia châu Âu có tỷ lệ tử vong cao nhất. Hợp lý là những vấn đề này phần lớn là do chế độ ăn uống không lành mạnh của chúng ta. Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ cho bạn thấy họ là ai những thực phẩm không lành mạnh nhất mà chúng ta thường ăn .
Phô Mai Của Chúng Tôi Với Lòng Bàn Tay Và Sữa Của Chúng Tôi - Hungary
Pho mát của chúng tôi có hình cây cọ và sữa của chúng tôi là của Hungary. Đây là số dư do nông dân Bungari thực hiện. Ngày càng có nhiều nhà chế biến và sản xuất sữa của Bulgaria sử dụng sữa Hungary giá rẻ. Ngoài Hungary, sữa Đức được trợ cấp giá rẻ có thể được tìm thấy ngày càng nhiều trong pho mát bản địa.
Chúng Tôi ăn ít Hơn Và Thường Xuyên Hơn Khi Chúng Tôi ở Cùng Bạn Bè
Mọi người đều thích vui chơi và giải tỏa căng thẳng. Một số thích đi xem phim, những người khác - đến vũ trường và những người khác - để đắm mình trong thế giới của sách. Tuy nhiên, tất cả mọi người đều thích vui vẻ với bạn bè của họ, chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ và nạp năng lượng cho những thử thách của cuộc sống.
